04-08-2015, 01:13 AM
			
			
		 
		
			 
			المشاركة رقم: 1  
			
		 
	
 
	
				
	
		المعلومات 
	 
		الكاتب: 
		
		
		 
	 
	
	
		اللقب: 
		نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
 
	 
	
		
		الرتبة: 
		 
	 
	
	
		الصورة الرمزية 
	 
	
		
 
	 
	
			
			
			
			
	
		البيانات 
	 
		
		التسجيل: 
		 Jan 2013 
	 
	
		العضوية: 
		69860 
	 
	
	
		المشاركات: 
		 32,587 [+ ] 
	 
	
		بمعدل : 
		6.95 يوميا 
	 
	
		اخر زياره : 
		 [+ ] 
	 
	
	
	
			
	
	
		معدل التقييم: 
		50  
	 
	
		نقاط التقييم: 
		4234  
	 
	
		
	
		
	 
				
				
				  
				  
 MY MMS   
 
 
 
 
			
				
	
		الإتصالات 
	 
		الحالة: 
		 
	 
	
		وسائل الإتصال: 
		    
 
		 
 
	 
	
	
	
		
		
المنتدى :  
قسم التغذية 
		
			
			
				 
				الدجاج المشوي$اوصال الدجاج 
			 
			 
			
		
		
 
		
 
  
       
	
 
	
	
			
			
      
 
 
  
 
 
 
 
لدجاج المشوي .. 
المقادير : 
دجـاجه + ليمون + خل + ملح + فلفل اسود 
2 م من بهآرات المشوي  
بصله + فلفل اخضر مقطع قطع صغيره .. 
الطريقه : 
يتبل الدجاجه بالليمون والملح والخل والفلفل الاسود .. 
بالخلاط البصل و الفلفل الاخضر والبهارات .. 
يضاف خليط البصل للدجاج ويترك تقريبا ساعه 
.. يشوى ع الفحم او ع الفرن ع حسب الرغبه  
يقدم مع الخبر او الارز 
هنآ مقدم مع الرز البرياني .. 
 
 
 
اوصال الدجاج .. 
المقادير : 
اسياخ للشوي  
انصاف دجاج مقطع مكعبات .. 
بصل مقطع مكعبات  
بطاطس مقطع مطعبات  
فلفل اخضر مقطع مكعبات  
زبادي  
2 ملعقه بهارات  
2 م ملح  
1 م فلفل اسود 
الطريقه : 
يتبل الدجاج بالبهارات والزبادي ويترك جانبا لمده ساعه 
ناخذ الاصياخ ونقوم بوضع البصل اولا ثم البطاطس والدجاج والفلفل الاخضر .. نكرر العمليه الي ان تنتهي الكميه  
ويشوي ع الفحم او الفرن ع حسب الرغبه  
 
 
 
 
 
 
 
 
		 
		
 
 
  
  
	
  
 
		
		
		
		
				
				
					من مواضيع υм вtℓαα   
					
				 
		
		
			
	توقيع : υм вtℓαα  
 
	
	 
 
اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي  
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله 
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء 
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥ 
 
اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً