أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-08-2019, 10:37 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
icon19 تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي




تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي


قد تؤثر عادات تناول الطعام على الصداع النصفي. يُرجى مراعاة الأساسيات التاليةفإن تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي لذلك:


- كن منتظمًا.. تناول الطعام في نفس الوقت كل يوم تقريبًا.

- احرص على تناول وجبات الطعام في وقتها.. يزيد الصيام من خطورة الإصابة بالصداع النصفي.

- احتفظ بمفكرة غذائية.. إن الاحتفاظ بمفكرة مكتوبة للأطعمة التي تتناولها وعندما تتعرض لصداع نصفي قد يساعد على تحديد المحفزات المحتملة لتناول الطعام.



- تجنب الأطعمة التي تحفز الصداع النصفي.. إذا كنت في شك من أن طعامًا معينًا مثل الجبن القديم أو الشوكولاته أو الكافيين أو الكحول يحفز الصداع النصفي عندك، فقلل هذه الأشياء في نظامك الغذائي لتكتشف ما يحدث.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpeg images (87).jpeg‏ (4.9 كيلوبايت, المشاهدات 2)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 طرق مختلفة لتحضير الفتة أشهر الأكلات الشعبية
0 كل ما تريدي معرفته عن متلازمة إدوارد أو ادواردز عند الجنين
0 كيف يكون الحمل في الشهر الثامن و أهم النصائح
0 الصداع بعد الولادة اسبابه ومتى يكون خطير
0 تعرفي على الوقت الذي ينبغي فيه الخضوع لفحص العين
0 أهمية المشي بعد خضوعك للولادة القيصرية والخطوات اللازمة
0 طرق تنمية وتطوير المواهب لدى الأطفال
0 دراسات تؤكد أن وسائل منع الحمل الهرمونية ترفع فرص الإصابة بالاكتئاب
0 آلام الظهر أثناء الحمل وبعد مرحلة الوضع ما أسبابها وهل هي طبيعية؟
0 الاجهاض وانفتاح الرحم خلال الشهر الخامس من الحمل
0 خمسة أشياء قد تمر بها الحامل خلال فترة الحمل
0 متى تبدأ عملية الدفع أثناء الولادة للمساعدة على خروج الجنين؟
0 ماهي أبرز آثار الإجهاض على جسم المرأة
0 الجهاز التنفسي عند الأم خلال الشهر التاسع من الحمل
0 تكرار الدورة الشهرية أكثر من مرة خلال الشهر الواحد
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2019, 10:41 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي




موضووع مهم جدا ومفييد، لقينا الحل

جزاك الله خير





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهي أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج؟
0 ما حكم زيادة مدة النفاس عن أربعين يومًا؟
0 الأمور التي يجب اتباعها خلال الشهر التاسع من الحمل
0 اليك أفضل وقت لسحور الحامل في رمضان
0 ماهي حقيقة أن السبانخ يعمل على زيادة للوزن؟
0 هل يمكنك التعايش مع التغييرات الجذرية بعد عمليات التجميل؟
0 دعاء الليلة الوترية الثالثة من رمضان علها ليلة القدر
0 ماهي حقيقة أن الحوض الضيق يمنع الولادة الطبيعية؟
0 تعرفي على أربعة أنواع زيوت خطيرة على صحتك
0 ترطيب بشرة العروس الجافة قبل الزفاف، رااائع
0 فوائد الرضاعة الطبيعية بعد 6 أشهر على الطفل
0 تعرفي على أكثر الأبراج رومانسية
0 كيفية عمل أبر منع الحمل التي تأخذ كل 3 أشهر
0 سيلا اسم رقيق وجميل فما معناه؟
0 إليك اليوم وصفة كبة السمك اللذيذة لتجربتها
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2019, 11:33 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي




واياك يا رب





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 صفار العين و اهم اسبابه وعواملة
0 هل الرضاعة الطبيعية تسبب للأم الارهاق والتعب ؟
0 عنوان وأرقام مركز الطارق للولاده والمساعده على الانجاب
0 قياسات الملابس الداخلية والاثواب للأطفال
0 فوائد القرفة للشعر
0 كل ما تريدي معرفته عن خياطة الجرح بعد الولادة الطبيعية
0 تعرفي معنا على معنى اسمي سيناء وسيلين
0 ماهي المخاطر الغير متوقعة لنوم الطفل على بطنه
0 العمر الحملي والعمر الجنيني وأهم الأعراض في الشهر السادس
0 عزيزتي القارئة تعرفي على فضل صلاة السنن الرواتب
0 تفاصيل متلازمة إنعدام وجود الرحم عند المرأة
0 تفاصيل حكم دعاء المسلم على أخيه المسلم بالشر
0 نقدم لك طرق ترتبين بها أولوياتك داخل الميزانية المنزلية
0 هل التعرض للأشعة المقطعية خطر وله مضاعفات؟
0 أسباب الإجهاض وموت الجنين في الشهر الخامس من الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرض الاطفال للصداع ، اسباب الاصابة بالصداع عروسة المنتدي استفسارات رعاية الأطفال 3 02-08-2016 04:51 PM
اضرار تناول الطعام بسرعه ، مشاكل تناول الطعام بسرعه ، نتائج تناول الطعام بسرعه بسملة123 قسم التغذية 1 09-01-2012 09:26 PM
إتيكيت تناول الطعام ، اداب تناول الطعام ، قواعد اتيكيت تناول الطعام اميرة الاتيكيت قسم التغذية 0 08-15-2012 06:47 PM
تناول الطعام ، فن تناول الطعام ، اسلوب تناول البنات للطعام سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-10-2012 07:36 AM
/,/,/ ممارسة التمارين تقلل اصابتك بالصداع النصفي /,/,/ ღ ٱم ديــــــٱلآ ღ المنتدى الطبي الــعــام 2 10-16-2011 12:06 AM


الساعة الآن 09:56 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .