أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-08-2019, 10:37 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
icon19 تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي




تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي


قد تؤثر عادات تناول الطعام على الصداع النصفي. يُرجى مراعاة الأساسيات التاليةفإن تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي لذلك:


- كن منتظمًا.. تناول الطعام في نفس الوقت كل يوم تقريبًا.

- احرص على تناول وجبات الطعام في وقتها.. يزيد الصيام من خطورة الإصابة بالصداع النصفي.

- احتفظ بمفكرة غذائية.. إن الاحتفاظ بمفكرة مكتوبة للأطعمة التي تتناولها وعندما تتعرض لصداع نصفي قد يساعد على تحديد المحفزات المحتملة لتناول الطعام.



- تجنب الأطعمة التي تحفز الصداع النصفي.. إذا كنت في شك من أن طعامًا معينًا مثل الجبن القديم أو الشوكولاته أو الكافيين أو الكحول يحفز الصداع النصفي عندك، فقلل هذه الأشياء في نظامك الغذائي لتكتشف ما يحدث.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpeg images (87).jpeg‏ (4.9 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 علاجات منزلية تساهم في الوقاية وعلاج صعوبة التنفس اثناء الحمل
0 كيف يؤثر تناول الأدوية التي تزيد الخصوبة على الحمل بتوأم
0 تغيرات الأسبوع الحادي والثاني والثلاثين من الحمل
0 كل شيء عن التهاب المرارة أو التهاب الحويصلة الصفراوية
0 نصائح لحزم حقائب السفر كي لا تضطري للإنفاق
0 أهم وأبرز متاعب الشهر الثامن من الحمل
0 أضرار فقدان الوزن السريع والغير مدروس
0 الفرق بين الحليب خالي الدسم والحليب كامل الدسم
0 معاني رائعة يحملها اسم مُنية تعرفي عليها
0 كل شيء عن رضاعة الطبيعية للاطفال المبسترين أو الخدج
0 كيف يمكن تحديد أكبر الكائنات الحية على الأرض
0 تجدي هنا وصفتين مختلفتين لتحضير كعك العيد
0 مستشفى بداية لأمراض النساء والحقن المجهري وأطفال الأنابيب
0 نصائح هامة وأفكار عملية في تخطيط ديكور غرفة طفلك
0 الشعر الهايش ونصائح لعلاج هذه الحالة منزلياً
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-08-2019, 10:41 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي




موضووع مهم جدا ومفييد، لقينا الحل

جزاك الله خير





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما هي المشتريات الأساسية للمولود في فصل الصيف؟
0 ماهي العناصر التي تحتاجها الحامل في الثلث الأول من الحمل؟
0 مايا إسم جميل ومميز، فما معناه؟
0 وسائل منع الحمل من الأقل إلى الأكثر فاعلية
0 حول المرأة السرطان وتوافقها مع الأبراج الأخرى
0 هل يمكن اخذ حقن منع الحمل بعد الولادة؟
0 تعرفي على ماهي تقلصات الولادة وكم تستمر
0 إليك 5 دول تتمتّع بالهواء الانظف حول العالم
0 أنواع التهاب الوتر وأسبابه وطرق العلاج
0 اليك بعض النصائح للتعامل مع طفلك حديث الولادة
0 ضعف بطانة الرحم والأسباب التي تؤدي إلى ذلك
0 عُرف السبب فزاد العجب! إليكِ أغرب حالات الطلاق
0 نصائح مثالية التعامل بسهولة مع عادات زوجك السيئة
0 كيف تتغلبي علي اﻹرهاق أثناء الحمل؟
0 بعض الأمور في المرأة عليك فهمها لأجل علاقة عاطفية طويلة الأمد
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2019, 11:33 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي




واياك يا رب





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 قائمة بسيطة تساعدك على تحضير مايحتاجة طفلك للمدرسة
0 حواء أو حامل الثعبان برج جديد يغير ترتيب الابراج
0 تأثير الغمش أو العين الكسولة على الأطفال
0 اليك اربع طرق مختلفه لتحضير انواع من الشوربة
0 الغدة النخامية وعلاقتها بالعقم وتأخر الانجاب
0 تعرفي على الفرق الشاسع بين علم الفلك و التنجيم
0 جواب كل تساؤلاتكم عن مصطلح اطفال الانابيب أو التلقيح الصناعي
0 متى يمكن القول أن الحمل غير سليم
0 عزيزتي الأم الجديدة إليك أفضل مشروبات للنفاس
0 إنعدام وجود الرحم حالة مرضية تعرفي أكثر عليها
0 معلومات تودي معرفتها عن انجاب التوائم بعملية أطفال الأنابيب
0 بعض علامات الولادة وملامح خروج الجنين داخل الرحم قبل نزوله
0 كيس الحمل ببويضه خبيثة بدون جنين ماذا يعني ذلك ؟
0 الطريقة السحرية لإنقاص ٧ كيلو في أقل من أسبوع
0 نقدم 5 طرق للحفاظ على صحة القلب والشرايين
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرض الاطفال للصداع ، اسباب الاصابة بالصداع عروسة المنتدي استفسارات رعاية الأطفال 3 02-08-2016 04:51 PM
اضرار تناول الطعام بسرعه ، مشاكل تناول الطعام بسرعه ، نتائج تناول الطعام بسرعه بسملة123 قسم التغذية 1 09-01-2012 09:26 PM
إتيكيت تناول الطعام ، اداب تناول الطعام ، قواعد اتيكيت تناول الطعام اميرة الاتيكيت قسم التغذية 0 08-15-2012 06:47 PM
تناول الطعام ، فن تناول الطعام ، اسلوب تناول البنات للطعام سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-10-2012 07:36 AM
/,/,/ ممارسة التمارين تقلل اصابتك بالصداع النصفي /,/,/ ღ ٱم ديــــــٱلآ ღ المنتدى الطبي الــعــام 2 10-16-2011 12:06 AM


الساعة الآن 05:45 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .