أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-24-2019, 06:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Exclamation فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

تُساعد بذور الكتان في خسارة الوزن، فعند دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي و نظرًا لزخورها بـ الألياف التي تمدُّ بالشبع، إلَّا أنَّها ليست بــ"وصفة سحرية" مضادة للسمنة



تحتوي ملعقة كبيرة من بذور الكتان غير المطحونة على عشرة جرامات من الألياف، ولذا يصحُّ تناول من ملعقة إلى ثلاث من هذه البذور للحصول على 30 جرامًا من الألياف، يوميًّا.
علمًا أنَّ في ملعقة كبيرة منها 55 سعرة حراريَّة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 1437979513_shutterstock_241636681_copy.jpg‏ (66.1 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تجدي هنا وصفتين مختلفتين لتحضير كعك العيد
0 أركان الصلاة و واجباتها وسننها القولية و الفعلية
0 اليك غاليتي كل ماقد يهمك عن حبوب منع الحمل ياسمين
0 زيادة السائل الأمنيوسي خلال الشهر التاسع من الحمل
0 ما يهمك عن الشهر الرابع وبداية الثلث الثاني من الحمل
0 كم مرة يحتاج طفلك الجديد إلى الاستحمام؟
0 التغيرات الفسيولوجية بعد الولادة عند المرأة
0 طرق غير تقليدية وغريبة لإنقاص الوزن وحرق الدهون
0 أسباب ضعف نبض الجنين واسباب توقف النبض
0 امراض الأظافر وما تحمله من اعراض ومشاكل
0 عدم زيادة وزن طفلك الزيادة الطبيعية مع الرضاعة الطبيعية
0 نصائح للحصول على جمال ورشاقة نجوم هوليوود
0 فقدان الشهية بعد الولادة و ترافقه مع اكتئاب النفاس
0 اليك سيدتي اعراض وعلامات الحمل قبل موعد الدورة
0 للحبق عديدة ومتنوعة وهامة للصحة والجمال إليك قائمة بها
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-24-2019, 09:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



مقال رائع


دمتي بسعادة غامرة❤❤





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 اليك أسباب الإجهاض في الشهر الثالث وطرق العلاج
0 ربى إسم عربي بنغمٍ موسيقي جميل فإكتشفي المزيد عنه
0 اساليب للتعامل مع الطفل العنيد ولا يسمع الكلام
0 ماهي نسبة نجاح الحمل بعد عملية الإجهاض؟
0 الاستخدام السحري لمعجون الأسنان
0 عدد عمليات الولادة القيصرية التى يمكن للجسد إحتمالها وتأثيرها
0 3 مواقف مهمة لا تسمحي لزوجك بفعلها معكِ
0 تفصيل مراحل نمو الجنين خلال الشهر الثالث
0 5 طرق طبيعية لتنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية
0 لماذا يضرب الجنين بطن أمّه بقوّة خلال الحمل
0 أهمية شرب الماء خلال الشهر السادس من الحمل
0 ماهي العناصر التي تحتاجها الحامل في الثلث الأول من الحمل؟
0 ايفا إسم جذّاب لن تتخيّلي مدى روعة معانيه
0 التهاب جرح الولادة القيصرية وأعراضه وطرق العناية به
0 يمكنك الاطلاع على كيفية تحضير رولات الكوسا
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



واياك يا رب العالمين





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 التغيرات السيكولوجية للمرأة الحامل في الشهر الرابع
0 أهم أسباب تأخر حركة الجنين في رحم الأم
0 ماهي وسائل العلاج المقترحة عند حدوث الحمل خارج الرحم؟
0 ماذا يحدث في الاسبوع الخامس من الحمل؟
0 تعرفي عزيزتي القارئة على انواع البلاستيك وماذا تعني دلالات رموزه
0 هل يحدث إجهاض بدون نزيف وماهي أعراضه؟
0 نصائح طبية هامة للحامل في الشهر السادس
0 سلة النوم المريحة والمناسبة للمواليد الصغار
0 الأسبوع الخامس عشر من الحمل وماذا يحدث خلاله
0 طريقة عمل سكراب السكر والقهوة للقضاء على السيلوليت
0 نصائح بخصوص التوقيت والكيفية لنقل طفلك من المهد للسرير
0 إليك أفضل وصفات مختلفة لأقنعة وماسكات من الزبادي
0 اعراض التهاب جرح القيصرية الداخلي فترة النفاس
0 عدة اسباب وراء النزيف الطبيعي بداية الحمل تعرفي عليها
0 هل الغثيان المتكرر دليل على الحمل بأنثى؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



ان شاء الله ياااااااارب ����





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهي السدادة المخاطية (سدادة الرحم) وما علاقتها بقرب الولادة؟
0 تعرفي على أعراض الحمل في الأسبوع الأول للبكر
0 خطورة نقص الكالسيوم عند حديثي الولادة وأعراضه وعلاجه
0 ماهو الحمل الضعيف وما هي العوامل التي تؤدي الى حدوثه
0 معلومات عن تحجّر البطن في الشهر التاسع
0 اكتشفي فوائد تناول الزبيب بشكل يومي
0 ماهي اسباب نزيف الحمل في الشهر الثاني؟
0 ما هى أعراض أزمة الربو؟ تعرفي عليها
0 إليك كيفية نوم الحامل في الشهر التاسع
0 طرق تكبير الحلمتين لتسهيل عملية الرضاعة الطبيعية
0 هل تختلف أعراض الحمل في الطفل الثالث عن الأول والثاني؟
0 3 طرق طبيعية وآمنة لمنع الحمل
0 نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر
0 تعرفي على فوائد ثمرة الأفوكادو على صحة الأطفال
0 حمى النفاس واعراضها عند المرأة النفساء
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على فوائد بذور الكتان لصحة الجسم والجلد والشعر Baghdad Mohammed منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 4 06-27-2019 03:45 AM
بذورر الكتان للحامل ، تعرفي على فوائد بذور الكتان عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 2 01-19-2016 05:41 PM
فوائد بذور الكتان ، علاج سرطان البروستاتا ، اهمية بذور الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 09-03-2012 12:15 AM
فوائد بذر الكتان ، اهمية بذر الكتان الصحية ، الاستخدامات العلاجية لبذر الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-06-2012 01:09 AM
شراب بذر الكتان للريجيم ، فوائد بذور الكتان للدايت ، اهمية بذور الكتان للرشاقة توتا توتا قسم التغذية 1 07-09-2012 02:49 AM


الساعة الآن 10:28 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .