اول دورة بعد الاجهاض و اريد ادخل نادي رياضي

[متفائلة دائما]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات اريد مشورتكم ما لي غيركم بعد الله
كما تعرفون انا اجهضت لي الحين شهر و امس نزلت الدورة
و انا اريد ان اتسجل بنادي رياضي كي اسوي رياضة و ايضا املى وقتي لاني طفشت من جلست البيت, سؤالي هو :
هل يضرني هذا يعني الرياضة عادي امارسها الحين و لا النط و الحركات تضر الرحم الحين
جاوبوني الله يخليكم

[آم آريج]

الافضل انك ترتاحي وماتسوي رياضة الحين

والله يعوض عليك وعلينا بالحمل السليم العاجل

[متفائلة دائما]

مشكورة حبيبتي ام اريج
يعني ما ينفع ابدأ الرياضة الحين

[فدوى عيونه]

ريحي شوي ع الاقل هـ الشهر

عقب يصير خيــر

[ilhame]

سراحة انا سالت الدكتور عن الرياضة والسفر وقالي سوي اللي تحبيه وعيشي حياتك عادي كما قبل الحمل والإجهاض وعالي اللي سوت كحت هي اللي لازم ترتاح في الفراش مدة..

[متفائلة دائما]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فدوى عيونه

ريحي شوي ع الاقل هـ الشهر

عقب يصير خيــر

كلامك صحيح حبيبتي و الله هو الطفش و الملل من الوحدة و ايضا كثر التفكير في الحمل تعبني نفسيا فلهذا فكرت في الرياضة و النادي كي اغير جو مع البنات

[متفائلة دائما]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ilhame

سراحة انا سالت الدكتور عن الرياضة والسفر وقالي سوي اللي تحبيه وعيشي حياتك عادي كما قبل الحمل والإجهاض وعالي اللي سوت كحت هي اللي لازم ترتاح في الفراش مدة..

حبيبتي الهام مشكورة على التوضيح المشكلة انه كلام الاطباء يشجع لكن الحريم ما يأيدوهم لانه يقولو انه الرحم بعد الاجهاض يكون نازل و يبغالو راحة او احد يرفعه بمساج يعني تمريخ و غيره و هذا الي خلاني خايفة لا قدر يؤثر على حملي مرة ثانية .
سؤال حبيبتي انتي تمارسي رياضة الحين

[ilhame]

حبيبتي انا ما اعمل رياضة الحين لانو مافي صالات قريبة لبيتي بس امارس حياتي عادي جدا اسافر و اتفسح واتمشى وكل شيء..شوفي اختي العزيزة إحنا فنفس الحالة حاولي تنساي الحمل وكمان مع زوجك كوني عادي عاشان نفسيتك ماتاثر عليكي وربي يرزقك ويرزقني ويرزق كل محرومة الذرية الصالحة

[أم عمار 24]

حبيبتي متفائلة جدا لا تستعجلي على ممارسة الرياضة القوية عليك لسه بدري شوي بس المشي وحركات رياضية فالبيت الصبح تكفي وأذا على شي ينسيك عندك الكتب وأن انصحك بكتاب لاتحزن لشيخ عايض القرني هذا الكتاب خير جليس لك في هل الفترة وأذا وقفت الدورة ارجعي لقرات القرأن ولا تخلي شي يذكرك بالحمل عشان ماتتلخبط الهرمونات شيليه من بالك نهائيا والله رح تحسي أنك تغيرتي 120 درجة وفأقرب فرصة رح أحمل أنا وأنت تأكدي
أن الله على كل شيئا قدير الله يعوضنا ويعوض كل المجهضات يارب أنه سميع مجيب الدعاء

[متفائلة دائما]

يا حبيبتي يا ام عمار كلااااااااااامك بلسم على قلبي و الله احسك اخت حبيبة و غالية الله يسعدك يا رب
اما عن كتاب لا تحزن هوعندي و فعلا رائع و قراءة القران الحمد لله انا مواظبة على قراءة البقرة لا اوقفها بالرغم من عدم طهري لاني البس قفازات واقرأ اسأل الله ان يتقبل مني .
تعرفي مشكلتي الرئيسية اني انا مغتربة عن بلدي و اهلي و كل الي اعرفهم و هنا انا لا اعرف احد و الزيارات قليلة جدا جدا جدا بحكم اني لس ما تعرفت على كثير من الناس فلهذا افكر في مزاولة انشطة اوسع من خلالها دائرة معارفي .
فلو سمحتي انت مثلا كيف بتقضي يومك ؟