| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. | 
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا | 
            
  | 
        
            |||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . | 
| 
			
			 | 
		المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
			
 
 
 
  | 
	
	
	
		
		
المنتدى : 
قسم التغذية
		
			
			 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته  بسم الله الرحمن الرحيم عصـــــــــاير صيفيــــه عصير الموز بالبرتقال والمانجو   المقادير: ثلاث حبات موز متوسطة الحجم . 3 ملعقة كبيرة برتقال بودرة . كوب عصير مانجو . ثلج الطريقة : اخلطي جميع المقادير السابقة في الخلاط , و قدميه بارداً عصير الجريب فروت بالعسل   المقادير : - عصير نصف حبة جريب فروت - 1 -2 ملعقة كبيرة عسل - نصف كوب ثلج مجروش - ملعقة صغيرة نعناع مفروم - عصير ليمونة - أوراق نعناع للتزيين الطريقة : - ضعي المقادير كلها في الخلاط الكهربائي. - ثم اسكبي الخليط في كوب التقديم وزينيه بأوراق النعناع عصير الليمون والنعناع  المقادير : 6 ملاعق طعام سكر . 4 أكواب ماء . ربع كوب عصير ليمون طازج . ربع كوب أوراق النعناع الطازجة . للتقديم : مكعبات ثلج وأعناق النعنع . الطريقة : يوضع السكر والماء وعصير الليمون في الخلاط حتى يذوب السكر. تضاف أوراق النعناع ويضرب لمدة ربع دقيقة. يصفى من خلال مصفاة ضيقة ويبرد في الثلاجة . عند التقديم توزع مكعبات الثلج على الأكواب ثم يوزع العصير وتزين بأوراق النعناع . عصير الفراولة بالكيوي   المقادير : 3 كيوي . ا كيلو فراولة . عصير 2 ليمونة . ماء حسب الرغبة . ملعقتين سكر أو حسب الرغبة . عدد من مكعبات الثلج . الطريقة : نضع الفراولة والكيوي وعصير الليمون والماء والسكر و باقي المقادير في الخلاط . وتوضع في كأس التقديم وتقدم باردة . عصير البطيخ المثلج   المقادير: ربع حبة بطيخ . 1 كوب فراولة . 2 ملعقة كبيرة آيس كريم ليمون . ربع كوب عصير ليمون , أو عصير أناناس بارد . 1 كوب ثلج مجروش . الطريقة : تزال البذور من البطيخ و تقطع إلى مكعبات. تمزج كل المكونات فى خلاط و تضرب حتى يصبح المزيج أملس. يوضع فى أكواب و يقدم فوراً. عصير الكيوي  المقادير :3 حبات من الكيوي . 2 ملعقة من السكر (حسب الرغبة) . ربع كوب من الماء . الطريقة : تقشر الكيوي ثم تقطع و توضع في الخلاط الكهربائي . يضاف الماء و السكر و يخلط المزيج . يصفى العصير ثم يبرد في الثلاجة ثم يقدم . عصير الموز والمشمش  المقادير : موزة . ملعقة كبيرة زبيب . نصف كوب عصير مشمش معلب . 2 مشمش مجفف . 6 مكعبات الثلج . ملعقة صغيرة برش الليمون . الطريقة : توضع جميع المقادير في الخلاط ، وتمزج جيداً . تقدم باردة . كوكتيل الموز والبرتقال   المقادير: كوب عصير برتقال حبة موز مهروسة ربع كوب حليب بودرة نصف كوب ثلج مجروش نصف كوب صودا. الطريقة : اخلطي المقادير كلها ماعدا الصودا في الخلاط الكهربائي لعدة دقائق . امزجي الخليط بالصودا ثم اسكبيه في أكواب التقديم . عصير الأناناس البارد   المقادير: - علبة أناناس - أناناس مقطع قطع صغيرة للتزيين - آيس كريم فانيليا - ثلج - ماء الطريقة: - يخلط الأناناس في خلاط العصير مع الماء الموجود بداخل العلبة - يضاف قليل من الماء و سكر حسب الرغبة وقطع الثلج . - تحضر الكاسات بوضع الآيس كريم بها على شكل كرة ثم يصب عليها العصير - وتزين بقطع الأناناس وتقدم 
 التعديل الأخير تم بواسطة روح الورد ; 05-22-2011 الساعة 06:42 PM  | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
	
| 
			
			 | 
		المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
			
 
 
 
  | 
	
	
	
		
		
		كاتب الموضوع : 
روح الورد
المنتدى : 
قسم التغذية
		
			
			 واو شهتيني هههههههههههه 
  | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 
			
			 | 
		المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
			
 
 
 
  | 
	
	
	
		
		
		كاتب الموضوع : 
روح الورد
المنتدى : 
قسم التغذية
		
			
			 يعطيك العاافية,,, 
  | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 
			
			 | 
		المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
			
 
 
 
  | 
	
	
	
		
		
		كاتب الموضوع : 
روح الورد
المنتدى : 
قسم التغذية
		
			
			 وااآآآآأأأأآآآآآآآآآآو رووووعه  
  | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 
			
			 | 
		المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
			
 
 
 
  | 
	
	
	
		
		
		كاتب الموضوع : 
روح الورد
المنتدى : 
قسم التغذية
		
			
			 حيااااااكم 
  | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 
			
			 | 
		المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
			
 
 
 
  | 
	
	
	
		
		
		كاتب الموضوع : 
روح الورد
المنتدى : 
قسم التغذية
		
			
			 يسلموووووووووووو ايديكي وربي يشفي امك يارب 
  | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 
			
			 | 
		المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
			
 
 
 
  | 
	
	
	
		
		
		كاتب الموضوع : 
روح الورد
المنتدى : 
قسم التغذية
		
			
			 حيااااك حبيبتي مشكووووره 
  | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]()  | 
	
	
| مواقع النشر (المفضلة) | 
 
         
        
 
جديد منتدى  قسم التغذية
 | 
| 
 
 | 
		
  | 
			 
			المواضيع المتشابهه
		 | 
	||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة | 
| سلطة صيفيه.. | ريماس | قسم التغذية | 3 | 09-03-2013 08:36 AM | 
| عصاير دايت بالصور | الشوق عطري | قسم التغذية | 20 | 08-05-2010 06:56 AM | 
| مجموعة ملابس صيفيه وربيعيه | عزيزة النفس | الموضة و الجمال | 2 | 03-31-2010 02:13 PM | 
| فساتين صيفيه ناعمه جدا | عزيزة النفس | الموضة و الجمال | 6 | 09-29-2009 12:42 AM |