أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-06-2012, 02:52 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام رينادد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي حمية الجمبرى ، طريقة عمل حمية الجمبرى ، كيفية عمل حمية الجمبرى




حمية الجمبرى ، طريقة عمل حمية الجمبرى ، كيفية عمل حمية الجمبرى
حمية الجمبرى ، طريقة عمل حمية الجمبرى ، كيفية عمل حمية الجمبرى
حمية الجمبرى ، طريقة عمل حمية الجمبرى ، كيفية عمل حمية الجمبرى
حمية الجمبرى ، طريقة عمل حمية الجمبرى ، كيفية عمل حمية الجمبرى


لكي تفقدي الكثير من الوزن على تجربة هذه الوصفة التي سوف تساعدك على إنقاص الكثير من الوزن , فعليك تجربة هذه الوصفة , فهي منخفضة السعرات الحرارية وسهلة القيام بها.

دزينة الروبيان (الجمبري)

1 ملعقة طعام من معجون الطماطم

1 ملعقة صغيرة من البقدونس المفروم

1 ملعقة صغيرة من الطرخون

1 ملعقة طعام من زيت الزيتون

1 كوب شوربة السمك

الملح والفلفل





من مواضيع ام رينادد
0 طرق التخلص من الكرش ، كيفية التخلص من الكرش ، نصائح للتخلص من الكرش
0 اهمية الخيار للرشاقة ، اهمية الخيار لجمال البشرة ، فوائد الخيار للرشاقة
0 كيفية التخلص من السمنة ، طريقة التخلص من السمنة ، اسرع طريقة للتخلص من السمنة
0 لبن الصويا واللوز لسد الجوع ، طرقة عمل لبن الصويا واللوز للرجيم ، مشروبات لسد الجوع
0 إذابة الدهون ، طرق إذابة الدهون ، كيفية إذابة الدهون
0 اهمية رياضة نط الحبل ، فوائد نط الحبل ، نط الحبل للرشاقة
0 الحميات العشوائية ، اضرار الحميات العشوائية ، خطورة الحميات العشوائية
0 عملية ربط المعدة ، معلومات عن عملية ربط المعدة ، كيف تتم عملية ربط المعدة
0 اسرار رشاقة الفرنسيات ، حمية الفرنسيات ، رجيم فرنسى
0 فشل إنقاص الوزن ، اسباب فشل إنقاص الوزن ، التغلب على فشل إنقاص الوزن
0 أطعمة تمنع الشعور بالجوع ، طرق لعدم الشعور بالجوع ، كيفية سد الشهية
0 علاج الاحباط بالرياضة ، التخلص من الاحباط بالرياضة ، طرق علاج الاحباط بالرياضة
0 ترهلات البطن ، التخلص من ترهلات البطن ، كيفية القضاء على ترهلات البطن
0 إبراز عضلات البطن ، طريقة إبراز عضلات البطن ، كيفية إبراز عضلات البطن
0 طرق الحصول على الوزن المثالي ، كيفية الحصول على الوزن المثالي ، اخطاء الرجيم
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
توست الجمبري ، طريقة عمل توست الجمبري ، كيفية عمل توست الجمبري الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-17-2012 09:46 PM
كوكتيل الجمبري ، طريقة عمل كوكتيل الجمبري ، كيفية عمل كوكتيل الجمبري الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-10-2012 04:12 PM
الجمبري بالثوم ، طريقة عمل الجمبري بالثوم ، كيفية عمل الجمبري بالثوم الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-10-2012 04:07 PM
كباب الجمبري ، طريقة عمل كباب الجمبري ، كيفية عمل كباب الجمبري الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-01-2012 05:35 PM
الجمبري بالصوص ، طريقة عمل الجمبري بالصوص ، كيفية عمل الجمبري بالصوص الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-26-2012 03:33 PM


الساعة الآن 09:00 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .