أشهى فتوش لبناني

10-19-2013, 07:37 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

أشهى فتوش لبناني

المكوّنات

لتحضير السلطة:
خس - 7 أوراق
طماطم - 2
جرجير - باقة
خبز بيتا - رغيف
زبدة - ملعقتان كبيرتان
لتحضير الصلصة:
خلّ - 3 ملاعق كبيرة
ليمون حامض - 2
زعتر مجفف - ملعقة صغيرة
ملح - بحسب الرغبة

طريقة العمل

1- لتحضير السلطة: قطّعي أوراق الخسّ والطماطم. ضعيها في وعاء التقديم مع أوراق الجرجير.
2- قطّعي الخبز إلى شرائح طويلة، ولفّيها على شكل حلزونيّ.
3- صفّي قطع الخبز الحلزونيّة في صينيّة فرن وضعي الزبدة فوقها واخبزيها في الفرن إلى أن تتحمّص.
4- لتحضير الصلصة: إعصري الليمون الحامض وأضيفي الخلّ والملح والزعتر.
5- للتقديم: أنثري الصلصة فوق السلطة ثمّ أضيفي شرائح الخبز فوقها وقدّميها.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 يا مشررررفات لحظه لو سمحتووووووووو
0 هام لكل من تعانى من تأخر الحمل , كلمات هامة
0 مشرفات واداريااااات
0 لكل الازواج لا للصمت
0 حلى كاسات الجيلي والكستارد
0 الملح أم السكر؟ أيهما أسوأ
0 صور ديكورات للمجالس كبيره 2015 ,
0 صلصة الوتس روعه لايفوتكم
0 ام ارجوان تسلم على الجميع
0 طريقة عمل كيك أبيض، زهري، بنفسجي أو أزرق بلون السماء. ورود، قلوب
0 عبارات تجرح الأمهات العاملات!
0 التصويت لمسااابقة جوجو
0 كيف تحافظى على نظافة رضيعك
0 شاهد ماذا يحدث للورد عند وضعه مع ملون الطعام!!
0 الحمل الصحي بعد سن 35 والوقاية من مشاكل الحمل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 12:44 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيف أتأكد أنّ طفلي يحصل على الحديد بشكلٍ كافٍ
0 اذْكُر لِتُذْكَر
0 حموضة المعده . معلومات عن حموضة المعده
0 سلطة المكرونه بالخضار سهله و لذيذة
0 اكسسورات هندية للعروس , عروسه هندية
0 هام و خطير و عاجل ....
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 ♥ سلطة المكرونة مع الحمص والذره بالصور ♥
0 طريقة عمل الفلافل الشامية
0 سلطة البطاطس مع الكزبرة والكابر
0 غذاءك أساس صحتك , وانظر في غذاءك,دع عقاقير كفي قواريرك .
0 سلطة الطماطم بالاعشاب
0 تحميل فوتوشوب 8 عربي - برنامج 8 Adobe Photoshop
0 ايات الله في خلق الانسان
0 10 نصائح لفقدان وزنك بعد الحمل والولادة

10-20-2013, 12:49 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيف تتصرفين عند رفض طفلك الذهاب للمدرسة
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 ♥ Shoes بلون البنفسجي و الموف ♥ لي احلى دلوعات♥
0 عصير التفاح يساعد فى تقوية مناعة الجسم .. يسهل الهضم ويحسن الذاكرة
0 الاستعداد لشهر رمضان
0 ملابس للمواليد بنات ,
0 نظام رجيم سريع للمرضعات
0 النعناع عشبة متواضعة كثيرة المنافع‎
0 أهم علامات الخطر على الجنين
0 اروع و اخطر محاضرة في حياتي سمعتها بتغير حياتك 180 درجه - إنه الله
0 الشكولاتة الساخنة بجوز الهند
0 صنادل روووعة
0 خلفيات بريق النجوم و اضواء للمواضيع , خلفيات بريق الاضواء للملف الشخصي
0 معلومات عن تقويم الفكين و الجراحه .. عملية التقويم الجراحي
0 ♥ لانجري كيووووووت 2013 ♥

10-20-2013, 04:59 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

إحساس إمرأة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 هل نسيت شيئاً لم تقومي في تنظيفه بعد ؟ غرفة نومك
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 قشر الليمون المدهشة لاتفووتكم
0 فساتين قصيره لزهير مراد 2014م
0 المواضيع المتميزه للمتميزات خلال ال 24 ساااااعه
0 فيديو التشقق الجلدي عند الحوامل
0 اعلمي
0 للحصول على الشعر الذي تحلم
0 نتيجة لتزاوج أنثى الحمار الوحشي مع ذكر حمار عادى صغير أبرص هجين نادر جدا يولد في حدي
0 14 (( خلطات للعناية ب الشعر ))
0 الليمون منجم الجمال
0 بعض ألأفكآر لتنشيط المنتديات
0 اشجار بالخرز
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 طريقة عمل المطبق المنزلي رووعه

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-02-2013, 04:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 غدا الاثنين بمشيئة الرحمن .......
0 ماذا يحدث لك ولجنينك في الشهر التاسع.الشهر الاخير في الحمل.علامات قرب الولادة
0 طريقة عمل دوائر التوست بحشوة الدجاج
0 فساتين سهره Lazaro
0 مياه النوافير بلون الدم في وسط بوخارست
0 مغاسل حمامات روعة
0 @@ مبرووووووووك ( نور الرافدين - rayhana05 - تورية- عيون المهى )الاشراااااااف @@
0 # الى جميع المشرفات - الرجاء الدخول والترشيح #
0 ألم الظهر بعد الولادة .. طرق سهلة لعلاجه
0 ## منعا للبس او اختلاف الاراء !!!
0 أثاث و ديكورات من موستيرينج ماركة ألمانية - لصالات المعيشة
0 الغابه السوداء في المانيا
0 اجمل تشكيلة ازياء عام 2012
0 حمامة فيكتوريا اكبر حمامة بالعالم
0 سلوك الإنسان

توقيع : ام ارجواااااان

11-04-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام جوري&&

0 قصه قصيره واقعيه
0 فقاعه خفيه
0 اجمل حديقه ورد في دبي على مستوى العالم
0 الولاده الطبعيه خطر بعد القصريه ..!!!
0 قدره الانسان على مداواة نفسه
0 اغبى البنات --
0 صور عليها ادعيه واذكار
0 ..ماضي ليته يعود..
0 ماذا يريد الرجل من المراءه
0 حتى الجبال تخشع وتتصدع من خشية الله
0 مركز تسوق على شكل سفينه
0 بيتزا المكرونه المفضله لي --
0 اماكن لاتتوقعي ظهورها في ارض الواقع000
0 هل يجوز التعلم على يد غير المسلم ؟
0 صور مضحكه للصقات الجروح لاتفوتكم 000

توقيع : ام جوري&&

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ميك اب لبنانى 2012 ، احلى ميك اب لبنانى 2013 ، اجدد ميك اب لبنانى	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:20 AM
طبق فتوش لبناني أصلي ، مقادير عمل طبق فتوش ، خطوات عمل طبق فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:51 PM
فتوش مع أجنحة الدجاج ، خطوات عمل فتوش مع أجنحة الدجاج ، وصفة عمل فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-10-2012 01:08 PM
ميك اب لبنانى 2012 ، ميك اب لبنانى خطير 2013 ، مكياج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-02-2012 08:43 PM
مكياج لبنانى للخروجات 2012 ، مكياج لبنانى فخم للبنات 2013 ، صور ميكاج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-28-2012 07:10 PM

الساعة الآن 07:49 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .