سلطة الرايتا الهندية

02-12-2014, 08:20 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الرايتا الهندية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سلطة الرايتا الهندية

المطبخ: الهندي

المقادير

جزرة كبيرة، مبشورة

3-2 حبات من الخيار، مقطعة إلى مكعبات

حبة صغيرة جداً من البصل (اختياري)

لبن زبادي

2-1 ملعقة كبيرة من الكزبرة الخضراء (مفرومة فرماً ناعماً)

ملح

1- نخلط الجزر والخيار والكزبرة واللبن الزبادي مع الملح والبصل (في حال استعماله).

2- تُقدّم السلطة إلى جانب أي نوع من الأرزّ الهندي أو حسب الرغبة.
3- يمكن استخدام البطاطا المسلوقة أو البندورة حسب الرغبة، أو تنكيه الرايتا بأنواع مختلفة من البهارات والأعشاب العطرية كبذور الخردل أو الغارام ماسالا أو النعناع أو الكمون أو الطرخون أو الشبث أو البقدونس (حسب الرغبة).

و بالعافية على قلوبكم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 إحساس إمرأة هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثالث
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الاطفال، اكسسوارات للتزين موضوع بقسم الاطفال
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد ,افكار حفلة رااائعه جزء الاول
0 شجرة اعضاء المنتدى، (تعالو سجلو اساميكم)
0 تغيير حفاظ الرضيع .. تحميم الرضيع بالصور
0 خزان الفيتامينات
0 أطيب دجاج :)
0 احتباس السوائل وآثاره على القلب , معلومات مهمة عن القلب
0 حياكم يالغاليات
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 شاي الكركم
0 طبق باذنجان رائع
0 رجيم التمر واللبن

02-12-2014, 08:26 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يسلمو اديك شكلها طيبة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 jojo 123456 هنا نتائج مسابقة صاحبة اجمل طلة
0 جمبري بالكنافة
0 ذكر القلوب بداية أهل العناية
0 أجمل رسومات بقلم الرصاص
0 شرااائح بالخضراوات
0 شوربات رمضانية
0 طريقة عمل السوشي (Sushi) خطوة بخطوة بالصور
0 تعرفي على لون بشرتك والمكياج الملائم لها
0 مفارقات غريبة
0 هل تتناول السكر بكثرة؟ اليك ثلاثين سببا لتجنب السكر
0 طريقة عمل بارفيه بالفانيليا والشيكولاتة
0 طورطة بالشكلاط…سهلة ولذيذة
0 لعبة الاخطااء تعاالو نتسلى ونضحك ونصحح الاخطااء
0 المشاركة الاولى في مسابقة الشقة
0 هنا النتااائج اليومية للمساابقة

02-12-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أرقى ملابس الحوامل من ماركة جراند بوميس
0 أعواد الدونات
0 كيف تنظيفين الثلاجة في دقيقة واحدة فقط ؟
0 درس تظليل الصور العاريه
0 خلفيات ايفون بنات ابيض واسود
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 صور ورد متحركة بالحروف الإنجليزية، حروف متحركة ورعة
0 قهوة المارس
0 تحميل اقوى انتى فيرس على الاطلاق افاست Avast Free Antivirus 2014
0 اسباب ضيق التنفس للحوامل وعلاجه
0 طريقة عمل المسقعة
0 ماذا تعرفين عن الولادة في الشهر الثامن ..؟؟
0 لازانيا حلوة
0 كيف تستعدين للولادة نفسياً وعملياً
0 عندك كفر سياره مستهلكه ؟ تعالي شوفي

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طرق الاهتمام بالجسم بعد الولادة , اقرئى لتكونى مستعدة ...
0 فساتين للحوامل روعه ، فساتين حمل مميزة ، اشيك فساتين حمل
0 تخدير الإبيدورال عند الولادة , كيف يتم التخدير بالإبيدورال
0 قهوة المارس
0 متى سيدركون بأن الصمت لغة ترفع
0 ♥ طاجن الجبن .......... بالصور ♥
0 أغذية تحد من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
0 لين العظام عند الأطفال .. ماذا تعرفين عنه؟
0 كيف اجهز للنفاس، كيف اجهز نفسي للنفاس
0 طريقة عمل سلطة الكبدة
0 كولكسن , فساتين, عروس, ذوق , فستان ,عروس ’ سمبل و شيك
0 ماذا يفعل مع زوجته وهي على فراشها
0 ♥ شوربة دجاج بالكريمة ♥ بالصور ♥
0 كيف تواجهين مخاوفك من الولادة ..؟؟
0 ازياء ناعمه وانيقه *

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 حيااااكم
0 تغيير حفاظ الرضيع .. تحميم الرضيع بالصور
0 ♥ 30 طريقة لتتبيل اللحم والدجاج ♥
0 الفطير المشلتت للمبتدئات بالصور
0 الأطعمة الصلبة للطفل الرضيع
0 سلطة الجمبري، طبق سلطة الجمبري
0 اعراض الحمل في الشهر الأول بعد إنقطاع الدورة
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الاول
0 الشوربة البيضآء
0 طريقة عمل برياني السمك بالصور
0 الشهر التاسع من الحمل (بالصور)
0 احتاجك 2013، smsابيك 2014
0 تحذير للحوامل من الافراط في تناول الحديد
0 ♥~○• رمزيات أطفال + حوامل أنمي •○~♥
0 خلفيات نجوم للمواضيع .. متحركه وثابته , خلفيات نجوم للملف الشخصي

02-15-2014, 09:36 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NaaNaa
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90347
المشاركات:	68 [+]
بمعدل :	0.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	43
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يعطيك العافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

02-15-2014, 09:53 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كيف تصبحين مهندسة ديكور بيتك
0 فوائد جوز الهند
0 آلام الركبة وتدابيرها العلاجية , أسباب آلام الركبه , علاج آلام الركبه , تمارين تخفيف
0 ريحانة الجنة (( السموحة يالغلاااا ))
0 ## ميمي 17 ( مبرووووووووك ) الاشرااااااااف ##
0 طريقه عمل الدجاج المحشي بالفرن
0 أين أنت في العلاقة مع شريك حياتك؟
0 ما هو حيوان الغرير
0 اكتئاب ما بعد الولادة: أنواعه وعلاجاته
0 أنوثة, ازياء, ازياء 2011, فساتين, فساتين سهرة, ازياء عروس
0 .♥°•. الْسُّمُو °•.♥.•° بِالْنَّفْس .•°♥.•°
0 حفل زفاف ضفدعين
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 خمس نصائح لتخطِّي مرحلة الحمل الأخيرة
0 @ ملتقى الادارة و المشرفات العامات ومشرفات الأقساام - بالتوفيق @

توقيع : ام ارجواااااان

02-16-2014, 09:17 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أسباب تعيق إنقاص وزنك
0 ماذا تفعلين عندما يكون زوجك ذوقه سيئًا ؟
0 اهم الاسعافات الاولية بالصور والشرح التفصيلي الدقيق هام جدا ...
0 ماسكات طبيعية يمكن تحضيرها من مطبخك
0 على السحور.. سلطة بطاطس بالبيض
0 فطائر الخضار الذيذه
0 أكبر سيارة ايس كريم بالعالم بلندن
0 تعليم المكياج ، أدخلي مبتدئة لتخرجي محترفة
0 سلامة المنطقة الحساسة بتجنّب هذه الأخطاء
0 درس تصميم سقوط الامطار ب الفوتوشوب
0 ماهو أسلوب Naughty step للعقاب؟
0 كاسترد بالقهوة سريعة الذوبان
0 مكياج عيون اللون موف روعه 2016
0 المراكز الصحية الأولية الحكومية ما يخص أهل المدينة المنوره
0 تارت الشكوﻻته اللذيذ

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اسماء مواليد ومعانيها , هل هنالك أسماء ممنوعة شرعا لا يجوز التسمية بها ؟ وما هي
0 أزياء كوريات للأطفال رووعة
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 شاي القرفة او الدارسين
0 ردود كتابية للمواضيع ، روعة ، مزخرفة وملونة، اجمل ردود كتابية
0 كيكة الشوكولاته الباردة
0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 صور ازهار و صور ورود , عاليه الدقه للتصميم صور باقات ورد و بتلات ورد للتصميم
0 الرضاعة تساعد الأمهات على البقاء نحيفات
0 قهوة المارس
0 طاولات سفره ,افخم طاولات سفر الطعام
0 احذروا... مادة خطرة في رضاعات الأطفال
0 لعلاج الحروق بطرق سهلة و بسيطة
0 الشكولاتةالساخنة
0 لعلاج المغص وطرد الغزات

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اسماء بنات عربية اسلامية روعة و جميلة ذكرت في القران الكريم
0 مكياج روعه بصور متحركة
0 جليتر ×جليتر روعة لعيونكم.
0 صالونات عصرية صفراء ، انتريهات خطيرة
0 لبن الإبل... المشبع المروي المقيت
0 كيف تستعدين للولادة نفسياً وعملياً
0 ♥ حلى مثلثات التوفي بالصور ♥
0 اعتلال الحاله النفسيه , التغيرات النفسية خلال فترة النفاس
0 ♥ ملف كامل ادوات مطبح بلون الاحمر ♥
0 كم تستغرق الولادة من الوقت؟
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 طريقة عمل ايس كريم اوريو
0 خلفيات آيفون كيوت
0 طريقة عمل سلطة الكابوريا بالأفوكاتو بالطريقة اليابانيه
0 ديكورات ذوق

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخيار على الطريقة الهندية	ساره ساسو1	قسم التغذية	10	02-06-2014 03:27 AM
سلطة الرايتا ، طريقة عمل سلطة الرايتا ، كيفية عمل سلطة الرايتا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-30-2012 10:34 PM
سلطة البطاطس الهندية ، طرق عمل سلطة البطاطس الهندية ، وصفة سلطة البطاطس الهندية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:27 AM
كيفية اعداد سلطة الرايتا الهندية ، سلطة الرايتا الهندية بالصور	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:47 PM
سلطة الخضار على الطريقة الهندية	غلا الشوق	قسم التغذية	2	01-17-2011 10:42 PM

الساعة الآن 08:57 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .