سلطة الرايتا الهندية

02-12-2014, 08:20 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الرايتا الهندية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سلطة الرايتا الهندية

المطبخ: الهندي

المقادير

جزرة كبيرة، مبشورة

3-2 حبات من الخيار، مقطعة إلى مكعبات

حبة صغيرة جداً من البصل (اختياري)

لبن زبادي

2-1 ملعقة كبيرة من الكزبرة الخضراء (مفرومة فرماً ناعماً)

ملح

1- نخلط الجزر والخيار والكزبرة واللبن الزبادي مع الملح والبصل (في حال استعماله).

2- تُقدّم السلطة إلى جانب أي نوع من الأرزّ الهندي أو حسب الرغبة.
3- يمكن استخدام البطاطا المسلوقة أو البندورة حسب الرغبة، أو تنكيه الرايتا بأنواع مختلفة من البهارات والأعشاب العطرية كبذور الخردل أو الغارام ماسالا أو النعناع أو الكمون أو الطرخون أو الشبث أو البقدونس (حسب الرغبة).

و بالعافية على قلوبكم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 نصائح لتنويع غذاء رضيعك
0 ♥الحمل بعد الخمسين حق أم مخاطرة ♥
0 جنين طوله 1 سم
0 ♥ كيف ياكلون البطيخ وكيف احنا ناكله ؟؟ ♥
0 أعراض الحمل بتوأم ماهي؟
0 طريقة عمل حلى كاسات الدايجستف بالصور
0 خلفيات لسطح المكتب اسلامية , صور لسطح المكتب اسلامية
0 سلطة الطماطم والبصل بالموتارد
0 ازياء شتوى للحوامل 2014،جديد شتاء 2014 للحوامل
0 كيف تتصرفين عند رفض طفلك الذهاب للمدرسة
0 جدول يوضح الوزن المثالي حسب طول الجسم بالنسبة للرجال والنساء
0 لعلاج صداع الراس
0 ♥ نصائح لنجاح المعجنات ♥
0 الحفاظ على جسم متناسق ’ طرق التخلص من ترهلات البطن
0 ♥ سجل حضورك بصورة غريبة ♥ لنصنع موسوعة كنز الغرائب عجائب ♥

02-12-2014, 08:26 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.17 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يسلمو اديك شكلها طيبة

من مواضيع jojo 123456

0 تحفة راااائعة من عجاائب الطبيعة
0 السلطة المغربية الحديقة او jardin
0 سلطة المكرونا
0 فساتين للبنوتات
0 طريقة عمل شورما سهل ولذيذة
0 الوحام هلكني
0 راتب الزوجة العاملة نعمة او نقمة -موضوع للنقاش
0 ~✿أصنعي حامل الحلويات بنفسك.....✿~
0 ***************أحدية************
0 شوارما
0 مسابقة ليلة رمضانية في بيتك
0 أجمل رسومات بقلم الرصاص
0 هل تأخر حملك أثر على شخصيتك وحياتك؟؟؟
0 احس بالوحدة هون
0 تارت باردة بالبرتقال والفلان

02-12-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 شراء الحفاضات التابعة لشركات معروفة
0 ما هي الأطعمة الممنوع اعطاؤها للرضيع؟
0 مدونة أناشيد عن الوالدين { فيديو }
0 قهوة التوفي الاسبانية الفاخرة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 خطوات سريه للرجيم ,متطلبات الرجيم
0 حياكم الله
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 طريقة بسيطة لتوحيد لون البشرة بقناع اللؤلؤ
0 فوائد الخل الطبيعي في حياتنا ؟
0 رغم الداء والعداء كن كالنسر في قمم السماء
0 حلى رومانسي
0 الخطوات السبع عند الولاده
0 طفل هذا الزمان
0 كيف تتغلبين على الخوف من الولاده

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 بيت أحلامي إن شاء الله يتحقق * مشاركتي في مسابقة بيت الأحلام *
0 ♥ بسبوسة الفستق بالصور ♥
0 جواهر لاازاله الهموم
0 ازياء الاطفال ،باللون الزاهية،روعة
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 ♥احلى مشايه اطفال♥ و لعبه مشايه ♥
0 شروط نجاح الأدوية المنشطة للتبويض
0 عبر عن آحساسك ب،،Mms
0 قمصان نوم
0 حولي الجوارب إلى دمى قطنية
0 ذهان الولادة والرضاعة
0 كيف اعرف اني حامل بتوأم
0 مكرونة بالقريدس
0 هل تعاني الأمهات من "زهايمر الرضاعة"؟
0 زنجبيل بالزعفران

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أول آيس كريم من حليب النوق
0 البنس الشعر مُميزة وعصرية .. تماماً كأميرات القرن الثامن عشر
0 اكسسوارات روعة , اجدد اكسسوارات 2014 , 2014 Accessories
0 مشروبات بارده روعة بالصور
0 إكسسوارات للعروس رائعة
0 سلطة جبن شلل بدبس الرمان
0 كيف هانت عليهم وهي معلقة بالعرش
0 الشد العضلى عند الحامل
0 وما أبتلاك إلا لأنه يحبك
0 عمل السوفليه بالنسكويك , السوفليه بالنسكويك
0 زنجبيل بالزعفران
0 ♥ شخصيتك والفواكة التي تتناولينها ♥
0 اسلوب ضيافه القهوه
0 الشيخ سلمان الجبيلان - قصة مضحكة لعلبة البيبسي
0 كيك جلد النمر سهلة و لذيذة

02-15-2014, 09:36 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NaaNaa
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90347
المشاركات:	68 [+]
بمعدل :	0.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	43
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يعطيك العافيه

02-15-2014, 09:53 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع ام ارجواااااان

0 المغص والامساك اثتاء الحمل
0 اسباب الوحم...مشاكل الوحم...اعراض الوحم
0 رسم فراشة بالفوتوشوب
0 مبروش الكوسى بالزيت
0 # مشاركتي في مسابقة ( مهاراتي - ابتكاراتي ) حلى المارس #
0 دليل الرضاعة الناجحة
0 فساتين زفاف من قصص ديزني الخيالية
0 أحدث كولكشن للتزيين بالحناء-لمحبي رسم الحناء -رسومات حناء للعروس
0 نصائح هامة لمقاومة الزكام أثناء الحمل
0 مكيااااااااااااااااج ناااااااااااااااااعم
0 ~ ₪| قرآטּ إگسَبلُۈرر |₪ ْ~
0 الفرق بين دم الدورة و نزول دم الحمل
0 ♥ ♪ حين نعزف الكلمة ♪ ♥
0 شاهد ماذا يفعل البيبسى فى كبد الانسان
0 إنه على كل شيء قدير ..!!~

توقيع : ام ارجواااااان

02-16-2014, 09:17 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 مكياج يلائم جميع رسمات العيون
0 لكل ما تحتاجه الفرشة من رحيق الازهار مع بح العيون ر
0 مرض السيلفي حتى اميرات ديزيني وصللهم
0 خروج دم مع البراز
0 حساء الطماطم المشوية
0 بريطاني يبتكر حذاء نسائي غير قابل للتلف
0 ماذا أعددت لشهر رمضان
0 علاج الآم الدورة الشهرية دون استخدام ادوية ومسكنات
0 وصفات منزلية بسيطة للتخلص من الهالات السوداء
0 من فوائد واستخدامات الجرجير:
0 معلم سعودي يودع طلابه بعبارة مؤثرة قبيل وفاته الله يرحم جميع موتى المسلمين
0 أضلع قصيرة بطريقة السوفيد
0 الأحمر في الفالنتين لمنزل يشتعل حباً
0 شخبطه على جدران الزمن

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 جدول يوضح الوزن المثالي حسب طول الجسم بالنسبة للرجال والنساء
0 ♥ شوربة الحب ♥
0 لعلاج الإسهال
0 تحية عطرة بورود الجوري
0 اكسسوارات روعة , اجدد اكسسوارات 2014 , 2014 Accessories
0 ما تريدين معرفته عن الولادة بدون الم
0 ازياء للبنوتات كيوت
0 خطوات عملية وبسيطة تساعد على تربية الطفل؟
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 فوائد أكل التين والزيتون معاً ” مفاجأة مذهلة ‏
0 اعذرووووني :(
0 ♥ انتي من بعد الولادة .. نصائح وارشادات ♥
0 الجزر ملك الخضار ومنجم للفيتامينات
0 كيف أعلم طفلي المشي
0 طريقة عمل المنتو بالصور

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ااااايه جرحتك،
0 أصابع البطاطس باللحم المفروم
0 بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور
0 بسبوسة الزبادي
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 ♥ كيك الشيكولاته في 3 دقائق ♥
0 فوائد قشر, القهوة فى فترة النفاس, قشر القهوه للتضويق, قشر القهوه للنفاس
0 كيفية حساب الموعد المتوقع للولادة
0 طواقى للبيبى عسولات
0 انواع التنظير الرحمي - منظار للرحم
0 نصائح طبيه بالصور
0 اروع و اخطر محاضرة في حياتي سمعتها بتغير حياتك 180 درجه - إنه الله
0 فساتين للحوامل روعة لشتاء 2014-ملابس حوامل شتاء 2014
0 كم يوم فترة النفاس
0 فساتين , عروس فخمة و ذوق , فساتين زفاف لون ذهبى

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخيار على الطريقة الهندية	ساره ساسو1	قسم التغذية	10	02-06-2014 03:27 AM
سلطة الرايتا ، طريقة عمل سلطة الرايتا ، كيفية عمل سلطة الرايتا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-30-2012 10:34 PM
سلطة البطاطس الهندية ، طرق عمل سلطة البطاطس الهندية ، وصفة سلطة البطاطس الهندية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:27 AM
كيفية اعداد سلطة الرايتا الهندية ، سلطة الرايتا الهندية بالصور	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:47 PM
سلطة الخضار على الطريقة الهندية	غلا الشوق	قسم التغذية	2	01-17-2011 10:42 PM

الساعة الآن 06:01 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .