أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ). |
|
08-12-2012, 03:01 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
التخلص من دهون الأرداف للمراهقين ، اكلات لزيادة الأرداف ، كيفية التخلص من الارداف
التخلص من دهون الأرداف للمراهقين ، اكلات لزيادة الأرداف ، كيفية التخلص من الارداف كشفت دراسة طبية أن اتباع المراهقين نظاما غذائيا منخفض الكربوهيدرات يزيد من فرص تراكم الدهون فى منطقة الأرداف مع تزايد فرص وعلامات الالتهابات فى الدم وكانت الأبحاث قد أجريت على أكثر من 559 مراهقا تراوحت أعمارهم ما بين الرابعة عشرة والثامنة عشرة تم اتباعهم لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات في مقابل مجموعة أخرى اتبعوا أنظمة غذائية متنوعة . وأشارت المتابعة أن المراهقين الذين انتظموا فى اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات تراكمت لديهم معدلات دهون الأرداف والخصر في مقابل الأشخاص الذين أتبعوا نظاما غذائيا متنوعا. يأتي ذلك في الوقت الذي أوصى فيه الباحثون بضرورة الإكثار من تناول الخضراوات والفاكهة للقضاء على الدهون العنيدة في منقطة الارداف مع الاكثار من شرب المياه |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الأرداف الكبيرة ، طرق التخلص من الأرداف الكبيرة ، كيفية التخلص من الأرداف الكبيرة | ام رينادد | منتدى الرشاقة والصحة | 0 | 08-08-2012 04:59 PM |
دهون الأرداف ، تاثير دهون الأرداف على المناعة ، خطورة دهون الأرداف | ام رينادد | منتدى الرشاقة والصحة | 0 | 08-07-2012 01:46 AM |
التخلص من الأرداف الكبيرة ، طريقة التخلص من الأرداف الكبيرة ، تخسيس الارداف | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 08-02-2012 02:02 PM |
التخلص من دهون البطن ، كيفية التخلص من دهون الارداف ، ريجيم صحي للتخسيس | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-10-2012 09:00 AM |
تخسيس دهون البطن و الأرداف ، كيفية التخلص من دهون البطن ، ريجيم لتخسيس الأرداف | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-07-2012 04:33 PM |