أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-02-2012, 05:48 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام رينادد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رجيم ليدى غاغا ، دايت ليدى غاغا ، طريقة عمل حمية ليدى غاغا




رجيم ليدى غاغا ، دايت ليدى غاغا ، طريقة عمل حمية ليدى غاغا
رجيم ليدى غاغا ، دايت ليدى غاغا ، طريقة عمل حمية ليدى غاغا
رجيم ليدى غاغا ، دايت ليدى غاغا ، طريقة عمل حمية ليدى غاغا
رجيم ليدى غاغا ، دايت ليدى غاغا ، طريقة عمل حمية ليدى غاغا



تتقيّد المغنية العالمية لايدي غاغا بحمية الرضع التي ابتكرتها المدرّبة تريسي أندرسن! تستند على تناول طعام الرضع، وتتضمّن 4 وجبات غذائية رئيسة ووجبة خفيفة واحدة، كلّها مؤلّفة من الطعام المهروس. وإذ ترتكز على تشكيلة من الثمار والحبوب والخضر واللحوم التي يتناولها الأطفال الرضع، تساعد في الوصول إلى نتائج أسرع في مجال إنقاص الوزن أي تفقد ما بين 2.5 كيلوغراماً و4 كيلوغرامات في الأسبوع. ولكن، يفيد باحثون في "الجمعية البريطانية للتغذية" أنّ هذه الحمية ضارّة للغاية بسبب خلوّها من المغذّيات الطبيعية، علماً أن الفاكهة في صورتها الكاملة هي أفضل بكثير من مواد المعلّبات المهروسة.

بالإضافة إلى حمية النجمة، إخترنا لك كتابا حول كيفية التعاطي مع سن إنقطاع الطمث

طالعي...
Menopause: Manage its Symptoms with the Blood Type Diet

التعامل مع سن انقطاع الطمث وفقاً لحمية فصائل الدم

المؤلف: د. بيتر دادامو

يتيح هذا الكتاب الاستفادة من منافع الطعام وأسلوب الحياة وفق فئة الدم، إذ يزوّد من يرغبن الحفاظ على صحتهن وخصوصاً قبل مرحلة انقطاع الطمث وفي أثنائها، بإرشادات هامة ومفيدة. كما يصنّف أنواع الطعام، وفق التالي:

- فئة خاصة بالأطعمة المحاربة لأمراض الحساسية.

- عرض تفصيلي لفئة الأطعمة غير الضارة الهادفة إلى الحدّ من استهلاك تلك التي تمتلك قيمة غذائية أقل أو التي قد تسبّب الحساسية.

- استعراض البروتوكول الخاص بالمكمّلات الغذائية لكل فئة من فئات الدم للحفاظ على الصحة في سن انقطاع الطمث.

- الطرق الصحية في الحفاظ على صحة العظام والبنية الجسدية في سن انقطاع الطمث.

- إرشادات للوقاية من أمراض القلب والشرايين، والحفاظ على صحة البشرة ونضارتها.

- الأسئلة الشائعة حول سن انقطاع الطمث ومدى فائدة حمية فصائل الدم على صحة جسم المرأة في تلك الفترة.





من مواضيع ام رينادد
0 التخلص من الكرش ، طرق التخلص من الكرش ، التدليك للتخلص من الكرش
0 انظمه الريجيم ، طريقة عمل نظام رجيم صحى ، كيفية عمل رجيم صحى
0 التخلص من الكرش بالزبادى ، اهمية الزبادى فى التخلص من الكرش ، فوائد الزبادى للدايت
0 إدمان السكريات ، التخلص من إدمان السكريات ، طريقة للتخلص من تناول السكريات
0 رجيم الليمون ، اهمية رجيم الليمون للدايت ، طريقة عمل رجيم الليمون
0 أسهل طريقه للتخسيس ، طرق التخسيس ، طرق انقاص الوزن
0 شد دهون البطن ، طرق شد دهون البطن ، كيفية شد دهون البطن
0 الحصول على بطن مسطحة ، طريقة الحصول على بطن مسطحة ، كيفية الحصول على بطن مسطحة
0 نحت الجسم بدون رجيم ، وصفات لنحت الجسم بدون رجيم ، شراب الشعير للتخسيس
0 ممارسة التمارين الرياضية ، المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية ، اهمية الرياضة
0 أسباب زيادة وزن الحامل ، وزن الحوامل ، طرق التخلص من الوزن الزائد فى الحمل
0 رجيم الأيس كريم ، طريقة عمل رجيم الأيس كريم ، كيفية عمل رجيم الأيس كريم
0 رجيم الشاي بالفواكه ، دايت الشاي بالفواكه ، حمية الشاي بالفواكه
0 خسارة الوزن ، طرق خسارة الوزن ، اسهل طريقة لخسارة الوزن
0 فتح شهية النحيلات ، طرق فتح شهية النحيلات ، كيفية فتح شهية النحيفات
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صور ايباد ليدي 2012 ، صور ايباد كرتون 2013 ، خلفيات ايباد ليدي 2013 هموسة المـنـتـدى الـعـام 0 06-16-2012 04:22 AM
اغرب تسريحات النجمة ليدى غاغا 2012 ، تسريحات غربية للنجمات ، صور تسريحات غريبة 2013 crazy girl الموضة و الجمال 0 06-03-2012 05:36 AM
حليب ليدي ميل هل يزيد من وزن البيبي؟؟ دمعة ملونة إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 5 08-28-2011 08:14 PM
الله يجعل عيالها ائمة الحرم الي ترد هل حليب ليدي ميل مفيد؟؟ ام باسل بإذن الله إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 8 09-04-2010 03:25 AM
طريقة أستخدام حليب ليدي ميل للحوامل *الفجر القادم* إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 4 08-12-2010 09:54 PM


الساعة الآن 10:30 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .