أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-06-2012, 02:52 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام رينادد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام رينادد

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53108
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
ام رينادد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام رينادد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي حمية الجمبرى ، طريقة عمل حمية الجمبرى ، كيفية عمل حمية الجمبرى




حمية الجمبرى ، طريقة عمل حمية الجمبرى ، كيفية عمل حمية الجمبرى
حمية الجمبرى ، طريقة عمل حمية الجمبرى ، كيفية عمل حمية الجمبرى
حمية الجمبرى ، طريقة عمل حمية الجمبرى ، كيفية عمل حمية الجمبرى
حمية الجمبرى ، طريقة عمل حمية الجمبرى ، كيفية عمل حمية الجمبرى


لكي تفقدي الكثير من الوزن على تجربة هذه الوصفة التي سوف تساعدك على إنقاص الكثير من الوزن , فعليك تجربة هذه الوصفة , فهي منخفضة السعرات الحرارية وسهلة القيام بها.

دزينة الروبيان (الجمبري)

1 ملعقة طعام من معجون الطماطم

1 ملعقة صغيرة من البقدونس المفروم

1 ملعقة صغيرة من الطرخون

1 ملعقة طعام من زيت الزيتون

1 كوب شوربة السمك

الملح والفلفل





من مواضيع ام رينادد
0 إبراز عضلات البطن ، طريقة إبراز عضلات البطن ، كيفية إبراز عضلات البطن
0 الأرز الاسمر ، فوائد الأرز الاسمر ، اهمية الأرز الاسمر للرجيم
0 رشاقة المرضعة ، الرشاقة بعد الولادة ، العناية بالجسم بعد الولادة
0 علاقة المشروبات الغازية بالسمنة ، اضرار المشروبات الغازية ، خطورة المشروبات الغازية
0 رجيم القهوة الخضراء ، دايت القهوة الخضراء ، التخسيس بالقهوة الخضراء
0 طرق التخلص من الخمول ، عصائر للتخلص من الخمول ، مشروبات للتخلص من الخمول
0 إنقاص الوزن في رمضان ، طرق فعالة للحفاظ على الرشاقة برمضان ، الرشاقة فى رمضان
0 فوائد المياه الصحية للرشاقة ، اهمية المياه لرشاقة الجسم ، كيفية الحصول على جسم رشيق
0 إنقاص الوزن في رمضان ، طرق إنقاص الوزن في رمضان ، كيفية إنقاص الوزن في رمضان
0 اطعمة تساعد على فقد الوزن ، اطعمة تساعد على انقاص الوزن ، اكلات للتخسيس
0 التخلص من الصداع ، طاعمة تعالج الصداع ، التغلب على الصداع
0 تنحيف الارداف ، طرق تنحيف الارداف ، كيفية تنحيف الارداف
0 طرق فقدان الوزن ، كيفية انقاص الوزن بسرعة ، اسرع رجيم للتخسيس
0 أطعمة الصيف لخفض الوزن ، طرق انقاص الوزن ، كيفية انقاص الوزن
0 تخفيف الوزن بالعنب ، رجيم العنب ، اسهل طرق تخفيف الوزن
عرض البوم صور ام رينادد   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
توست الجمبري ، طريقة عمل توست الجمبري ، كيفية عمل توست الجمبري الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-17-2012 09:46 PM
كوكتيل الجمبري ، طريقة عمل كوكتيل الجمبري ، كيفية عمل كوكتيل الجمبري الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-10-2012 04:12 PM
الجمبري بالثوم ، طريقة عمل الجمبري بالثوم ، كيفية عمل الجمبري بالثوم الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-10-2012 04:07 PM
كباب الجمبري ، طريقة عمل كباب الجمبري ، كيفية عمل كباب الجمبري الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-01-2012 05:35 PM
الجمبري بالصوص ، طريقة عمل الجمبري بالصوص ، كيفية عمل الجمبري بالصوص الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-26-2012 03:33 PM


الساعة الآن 04:14 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .