أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > المـنـتـدى الـعـام

المـنـتـدى الـعـام لطرح المواضيع العامه التي ليس لها قسم معين


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-08-2014, 01:45 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ASMA layal
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ASMA layal

البيانات
التسجيل: Aug 2013
العضوية: 83548
المشاركات: 2,362 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 776
ASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ASMA layal غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
icon19 11 نصيحه لبيت نظيف






1- حاولي الاستيقاظ مبكرا دائما فإن لم تستطيعي ذلك في كل الايام فعلى الاقل حاولي أن يكون ذلك من وقت لآخر وفي هذه الحالة كلما استيقظت مبكرة استغلي الفرصة للقيام بعمل لايتكرر يوميا واتركي الأعمال الروتينية للأيام الأخرى , إذا تعذر عليك الاستيقاظ المبكر نهائيا فحاولي على الأقل أن يكون لك موعد شبه ثابت في الاستيقاظ والنوم ثم رتبي يومك على اساس هذا الموعد ( يمكنك برغم ذلك الحصول على منزل نظيف حتى لو لم تكوني ممن يستيقظون مبكرا أو في مواعيد محددة لكن النظافة في الحالة الأولى أسهل ).


2- حددي لكل شئ مكان ثابت ولاتتركي شئ أبدا بدون مكان معروف له ولو كان جريدة, فأكثر مايؤدي لعدم نظافة المنزل هو وجود أشياء مبعثرة أو مكومة في مكان ما كطاولة او زاوية أو كرسي. كل شئ في المنزل يجب أن يكون في درج أو على رف أو حتى صندوق المهم أن يكون المكان محدد وخاص به دون تكديس .


3- ضعي بكل غرفة سلة صغيرة للقمامة وتعودي وعودي أبنائكِ على إلقاء كل شئ بها من مناديل ورقية وأكياس زائدة.. وكوني حريصه أشد الحرص على عدم إلقاء أي شئ قابل للتعفن أو التلف بها حتى لاتضطري لافراغها بشكل يومي .


4- ارفعي الطعام مباشرة بعد الإنتهاء منه وضعيه في المطبخ وليس ضروريا أن تغسلي الأطباق في نفس اللحظة المهم أن لاتتركي أي من أدوات الطعام أو بقاياه في أي مكان بالمنزل عدا المطبخ .

5- إذا كان تنظيف المنزل كاملا يشق عليك فخصصي لكل غرفة يوم لتنظفيها بشكل كامل نظافة زائدة، رتبيها ،ونظفي السقف والجدران من الأتربة والعنكبوت،نظفي أسفل الأسرة وفوق الدواليب،اغسلي الارضية،اغسلي الشبابيك،ألخ ،يمكنك ان تطلبي مساعدة ابنائك في غسيل الجدران إن كانت بحاجة إلى ذلك .. وفي هذا اليوم نظفي بقية الغرف نظافة عادية ،وهكذا كل عدة أيام نظفي غرفة أخرى حتى يصبح المنزل كله نظيف مما يسهل عليكِ متابعة عملية التنظيف الروتينية له .

6- إحرصي دائما على غسيل ملاءات السرير والمفارش وماشابه ، كذلك اغسلي الورود والنباتات الصناعية من وقت لآخر ( بالماء فقط).

7- إن لم تستطيعي غسل إكسسوارات المنزل الكمالية كالستائر مثلا بشكل منتظم وكانت تتسخ دائما فارفعيها فعدم وجود الشئ خير من وجوده وهو شديد الإتساخ .




8- خصصي وعاء رئيسي في المنزل لجمع القمامة وليكن في المطبخ .. ضعي به كيس على الدوام واحرصي على إلقاء كل المهملات داخل الكيس .. احرصي كل الحرص على إخراج القمامة من المنزل يوميا حتى لو لم يمتلئ الكيس .

9- في الأيام التي تعلمين أنكِ بحاجة إلى بذل مجهود زائد في النظافة .. حضري الطعام في اليوم السابق أو احضريه من الخارج حتى لاتشغلي نفسكِ بالطبخ والتنظيف في نفس الوقت .

10- إبدئي دائما بتنظيف الغرف السهلة ثم تدرجي إلى الاصعب . (أثناء التنظيف اليومي لاتبالغي في تنظيف غرفة طالما تعلمين ان عملا آخر ينتظركِ فلا تغسلي الأثاث مثلا ومازال لديكِ اكوام من الصحون في المطبخ بحاجة إلى غسيل ).

11- تهوية المنزل هامة جدا حاولي دائما فتح الشبابيك صباحا أثناء قيامكِ بالتنظيف ،( ليست هذه الخطوة اساسية خاصة وإن كان الجو باردا جدا او حارا جدا ولكن قومي بها كلما أمكنكِ ذلك ).





من مواضيع ASMA layal
0 اليك مجموعة من الرجيمات المجمعة الامنة والصحية والمتنوعة
0 آسفة على التقصير
0 عنايتك بأسنانك هي طريق سلامة قلبك
0 *ديكورات سلالم....من تجميعي*
0 ماذا تفعل عندما ينسكب الماء على اللابتوب
0 اختبار الحمل
0 الحجامة (مشاركتي في مسابقة الطب النبوي)
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 أوراق التوت تعالج أمراض الكبد
0 أسباب آلام الركبة ودور التمارين الرياضية في تخفيفها
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 ضغط الدم المرتفع ( حقيقته و كيفية علاجه والنظام الغذائي المخصص )
0 اقتراااااح
0 تعلمي كيف تكتشفين أحمر الشفاه الذي يسبب السرطان
توقيع : ASMA layal


ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

عرض البوم صور ASMA layal   رد مع اقتباس

قديم 01-08-2014, 02:40 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الأمورة سوس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الأمورة سوس

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60768
المشاركات: 3,651 [+]
بمعدل : 0.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 776
الأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الأمورة سوس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ASMA layal المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: 11 نصيحه لبيت نظيف




يعطيك الف عافية





من مواضيع الأمورة سوس
توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖






💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

عرض البوم صور الأمورة سوس   رد مع اقتباس

قديم 01-08-2014, 04:43 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
أميرة في قلب زوجي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أميرة في قلب زوجي

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67563
المشاركات: 712 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 508
أميرة في قلب زوجي is a glorious beacon of lightأميرة في قلب زوجي is a glorious beacon of lightأميرة في قلب زوجي is a glorious beacon of lightأميرة في قلب زوجي is a glorious beacon of lightأميرة في قلب زوجي is a glorious beacon of lightأميرة في قلب زوجي is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
أميرة في قلب زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ASMA layal المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: 11 نصيحه لبيت نظيف




يسلمو يالغالية

موفقة





من مواضيع أميرة في قلب زوجي
0 وصفة طبيعية لتبييض منطقة ما تحت الإبط والمناطق الحساسة
0 اربع تمارين للفخذين بالصور
0 قلوب تتجدد بإستمرار
0 (حًمٍاّمًاتٍ ذًاّتٍ طًاٍبًعٍ مًلٍكًيٍ )
0 احذر عند بيع الموبايل !!! (ادخلو بنات لاتهملو الموضوع)
0 ღ♥♥♥ღمن فضلكم ارجووووو الدخول يا اخوات ღ♥♥♥ღ
0 لماذا يحرم النوم على البطن؟
0 ملابس مواليد،جديدة
0 احلى شنط لاحلى صبايا
0 موسوعة لوحات جدارية مودرن .. Wall art .. شيك وعصرية وراقية
0 لماذا نشعر بالملل
0 (-•♥ غ يوٍم لآإْ تمطرٍ ♥•-)
0 الطموح: ما بين العزيمة و تأثير الغير - قصة قصيرة -
0 فضيات فاخرة ورائعة
0 اوراق حائط ثلاثي الابعاد
توقيع : أميرة في قلب زوجي


ربي لاتذرني فردا وأنت أرحم الراحمين رب هب من لدنك وليا وأجعله رب رضيا رب هب من الصالحين رب هب لي من لدنك ذريه طيبة انك سميع الدعاء يارب يارب يارب هو عليك هين وقد خلقتني من قبل ولم أك شيئا كذلك يفعل الله مايشاء كذلك يخلق الله مايشاء وإذا قضى أمرا فأنما يقول له كن فيكون اللهم إني أسألك الذريه الصالحه عاجلا غير أجلا لي ولمن دعا لي اللهم امين


عرض البوم صور أميرة في قلب زوجي   رد مع اقتباس

قديم 01-08-2014, 06:14 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ASMA layal المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: 11 نصيحه لبيت نظيف




الله يعطيك العافية والله شغل البيت هلكني خاصة اني طول اليوم بشغلي برجع المساء بلاقي كل شي ناطرني طبخ وتنظيف وجلي الله المعين





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-10-2014, 03:52 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ASMA layal
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ASMA layal

البيانات
التسجيل: Aug 2013
العضوية: 83548
المشاركات: 2,362 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 776
ASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ASMA layal غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ASMA layal المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: 11 نصيحه لبيت نظيف




يسلمو حبيباتي على المرور





من مواضيع ASMA layal
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 شاركونا في التصويت لمسابقة الطب النبوي
0 كيف تختاري ألواناً متناسقة لمسكنك ؟
0 هذا برنامجي مين تشاركني
0 يوم عرفة
0 لكل من تأخر حملها ولم تعرف السبب.....ادخلي
0 بين رفّة العين وحكّ اليد وطنين الأذن... هذه هي الأسباب
0 تعلمي كيف تكتشفين أحمر الشفاه الذي يسبب السرطان
0 أسباب آلام الركبة ودور التمارين الرياضية في تخفيفها
0 الدوخة, و الدوار, و فقد التوازن
0 توضيح
0 الأكزيما
0 جسر على شكل تنين في فيتنام
0 شفاني الله بالفاتحة
0 نزوا دم بعد الجماع في اليوم 15 من الدورة
توقيع : ASMA layal


ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

عرض البوم صور ASMA layal   رد مع اقتباس

قديم 01-11-2014, 01:57 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
لولولاتي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لولولاتي

البيانات
التسجيل: Jan 2014
العضوية: 89703
المشاركات: 12 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 43
نقاط التقييم: 50
لولولاتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
لولولاتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ASMA layal المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
Thumbs up رد: 11 نصيحه لبيت نظيف




يسلمووو موضوع جميل ونصائح اجمل





من مواضيع لولولاتي
عرض البوم صور لولولاتي   رد مع اقتباس

قديم 01-11-2014, 01:59 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
لولولاتي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لولولاتي

البيانات
التسجيل: Jan 2014
العضوية: 89703
المشاركات: 12 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 43
نقاط التقييم: 50
لولولاتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
لولولاتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ASMA layal المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: 11 نصيحه لبيت نظيف




طيب ممكن سؤال للي عندها حوض سمك في بيتها





من مواضيع لولولاتي
عرض البوم صور لولولاتي   رد مع اقتباس

قديم 01-15-2014, 01:04 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ASMA layal المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: 11 نصيحه لبيت نظيف








من مواضيع ام ارجواااااان
0 الفرق بين الثقة بالنفس والغرور
0 أحذي 2014 ه
0 كولكشن اطفال صيفي
0 ( بحر العيون ) وو( - قطر الندى )وو ( احساس امرأه ) الاستعداااااااااااد
0 "وَأُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ" "وَأُفَوِّضُ أ
0 أعاني من الصداع منذ أصبحت حاملاً، هل من طريقة لتخفيف الألم؟
0 كيف تختارين عطركِ المناسب بحسب مزاجك مع "مكياجي"؟
0 ...تاجات ملونه لشبكه والخطوبه....
0 استيعاب وفهم طفلك الدارج
0 ++ ام عبد الهادي - طمنيني عليك - يا ام عبد الهادي ++
0 من محبرة الحياة
0 اكسسوارات شيك جدا للمطابخ 2013
0 فساتين زفاف 2014
0 مرض نادر يحول أعضاء الأطفال إلى كريستال
0 أسباب الدوخة لدى الحامل تعرفي عليها الآن
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 01-24-2014, 11:30 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
LOLO252
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية LOLO252

البيانات
التسجيل: Jan 2014
العضوية: 90068
المشاركات: 30 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 43
نقاط التقييم: 50
LOLO252 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
LOLO252 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ASMA layal المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: 11 نصيحه لبيت نظيف




بااااااااااااااااارك الله فيك





توقيع : LOLO252

العاب بنات - العاب اطفال - العاب تلوين - العاب سيارات - العاب ماريو - العاب مكياج - وصفات طبخ - رسائل حب قصيرة - العاب اطفال - العاب - العاب - العاب بنات - العاب اطفال - العاب بنات - رسائل حب

عرض البوم صور LOLO252   رد مع اقتباس

قديم 01-26-2014, 05:52 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ASMA layal
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ASMA layal

البيانات
التسجيل: Aug 2013
العضوية: 83548
المشاركات: 2,362 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 776
ASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ASMA layal غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ASMA layal المنتدى : المـنـتـدى الـعـام
افتراضي رد: 11 نصيحه لبيت نظيف








من مواضيع ASMA layal
0 يلبي نداء المساجد المهجورة.... قصة مؤثرة
0 احذروا.... الغيبة
0 شاركونا في التصويت لمسابقة الطب النبوي
0 اليك مجموعة من الرجيمات المجمعة الامنة والصحية والمتنوعة
0 الحرف الأول من اسمك له اسرار
0 لا خوف بعد اليوم من اصفرار اسنانك!
0 الشاشة الزرقاء في الكمبيوتر اسبابها وحلولها
0 5 شروط لسحور صحي في رمضان
0 لكل من تأخر حملها ولم تعرف السبب.....ادخلي
0 آسفة على التقصير
0 استودعكم الله الذي لاتضيع ودائعه
0 الأكزيما
0 اختر رقمك وشوف سؤالك...
0 أسباب التهاب اللسان وأعراضه
0 شاركونا في التصويت لمسابقة الطب النبوي
توقيع : ASMA layal


ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

عرض البوم صور ASMA layal   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المـنـتـدى الـعـام


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فساتين ..استعمال نظيف .... فجر الحياة منتدى السوق التجاري 2 03-22-2013 09:18 PM
مفرش نفااس نظيف ام اجـــوان منتدى السوق التجاري 8 01-08-2012 05:32 PM
مفرش نفااااااااس نظيف حياتي درر منتدى السوق التجاري 31 07-08-2011 08:31 PM
خذي نصيحه وقدمي نصيحه (: أم إلياس ومهند إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 24 11-13-2010 01:00 AM
نزول دم نظيف .. شنو معناته JooJoo منتدى أمراض الرحم 2 09-08-2010 03:23 AM


الساعة الآن 08:18 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .