سلطة التوست

05-06-2014, 04:32 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة التوست

المقادير:

توست – العدد حسب الاحتياج

طماطم مقطعة صغيرة

خيار مقطعة صغيرة

خس مقطعة مربعات صغيرة

1 علبة من الكريمة الحامضة Sour cream من شركة المراعي

ذرة للزينة

م ص بقدونس ناشف

ليمون

م ص ملح

م ص فلفل اسود

م ص اوريغانو

م ك زيت زيتون

الطريقة

نقطع جوانب التوست و نحطه في قالب الكب كيك الكبير ونحمص بالفرن من فوق وتحت لمدة 5 دقايق

وبعدين نجهز الصوص اللي هو الكريمة الحامضة و البقدونس و الزيت الزيتون الملح و الفلفل أسود و الأوريغانو و نقلب فيه الخضروات

و بعد مايخلص التوست نحط في القالب كمية من السلطة وفوقها الذرة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 التوحد Autism
0 مؤقتات منبهة للمطبخ...
0 أهم النصائح لتجنب ألم العظام بعد الولاده
0 اضيفي القرنفل لطعامك..
0 الخبز الاسمر مفيد في فطور الاطفال
0 حاولي احراق همومك بدل ما تحرقي دمك
0 طفلتك أجمل أميرة في المناسبات السعيده..
0 ديكورات مكاتب منزلية للمرأة
0 لتغيير جسمك بعد الولادهـ
0 بعض من أسرار الدورة الشهريه
0 معجون الأسنان.. لا يعالج التسوس أو التهاب اللثة ولكن منهما!
0 إل جي” تستعد للكشف عن منافس للهاتف “جالاكسي نوت 3″
0 نجمة البحر من مطبخي
0 طرق مختلفة لإضافة جنين القمح إلى طعام طفلك
0 غرف نوم كيوت للرضع

توقيع : dr.loly

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 البطان الرحمي او الترحم او التغمد الرحمي أو شذوذ نمو بطانة الرحم Endometriosis
0 اسباب الانتفاخ ايام الدورة , الفترة الزمنية بين كل دورة
0 عصير الأناناس البارد
0 تعرفوا على فوائد الفاصوليا الخضراء
0 ضرب الاولاد .. يسبب الغباء
0 خمس لا يعلمهن إلا الله
0 أسباب ضعف نمو الجنين داخل الرحم
0 أصل أسم نورين ومعناه
0 لعلاج الانفلونزا
0 طرق متعدده لعمل الكاليماري
0 غرف نوم حمراء فخمة
0 مرق السمك لذيذة ..طريقة عمل مرق السمك روعه و سهلة
0 ♥ من الألف الى الياء.. أقرأها وطبقها.. تجعل منتدانا في القمة ♥
0 الشكولاتةالساخنة
0 علامات الولاده .. الأعراض قرب فترة الولاده

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 ] للحامل.. ابتعدى عن "المدخنين" لترزقى ب"طفل سليم
0 ♥ شوربة الأندومي بالروبيان ♥
0 اثاث منزلي موردن بالصور
0 ♥ حلى مثلثات التوفي بالصور ♥
0 مطابخ كلاسيكيه حديثه من - Moretuzzo
0 أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة
0 الموكا
0 شاي حبة الحلوة (الشمر) وشاي اليانسون :
0 حمل برنامج للبحث عن الملفات المكررة و إكس
0 حولي الجوارب إلى دمى قطنية
0 ظاهرة إنقراض المخلوقات مذكورة فى القرآن الكريم
0 صغر حجم البويضة لدي فهل أحتاج لمنشطات لكي أحمل, اسباب صغر حجم البويضة
0 مطبق بالرقاق الجاهز في الفرن بالخطوات المصورة
0 لباس ساتر وسمعتي كالجواهر

05-09-2014, 03:27 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 ولا أروع ... تورتة الكفته
0 الذاكرة والتذكر وأنواع الذاكرة وطرق تحسينها
0 نتائج مسابقة معاني الاسماء العربية
0 كيف يتأثر الجلد أثناء فترة الحمل؟
0 استايلات انيقه وبسيطه لخريف 2013
0 توأمان في شهرهما التاسع يسبحان بمفردهما
0 لفات البيض بالتوست... للافطار الصباحي
0 مواقف من سيدنا محمد صلّى اللهُ عليهِ وسلّمَ مع الاطفال
0 رقي وروعة الاكسسواراتت من قوتشي
0 نصائح لتخفيف خوف الاطفال من التطعيمات و الابر
0 بوتات للحلوين..
0 هل يحلم الطفــل بعد ولادته؟؟
0 رسالة مهمة للنساء في فترة الحيض
0 قناع الاناناس لوجه نضر و حيوي
0 الطبيعة الساحرة و قلعة أدنبرة بأسكتلندا ..

توقيع : dr.loly

05-09-2014, 06:10 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 فوائد عسل النحل
0 ■ درس تعلم صناعه السكرابز (شرائط مطويه)■
0 ← احذري من هذه الشكوﻻتة →
0 ▪》 حال بعض الأزواج 《▪
0 ★♡ خلفيات بﻻك بيري صور أطفال ♡★
0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º
0 •◇◆ 9 فوائد مهمة للوﻻدة الثانية ◆◇•
0 ♡♥ التربية الإﻻهية ♥♡
0 اهمية الرياضة
0 أنواع الملفات التي يمكن أن يصيبها الفيروس
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■
0 ممكن تساعدوني يا بنات مكة ؟؟
0 <·> خالي الدسم <·>
0 غذاء بسيط ولكن الكثير يجهلون فوائده
0 توقيع عضوة

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-11-2014, 01:39 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

لذيذه
يسلموووو على الوصفه الطيبه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 اصابع الجبنة
0 هل تؤدي حلاقة شعر رأس ابنتي إلى نموه بكثاقة؟
0 اناقة بنتك كأميرة
0 هل يتغير شكل راس الرضيع
0 اغذيه تسبب زيادة العرق
0 برياني بالفرن
0 جلابيات استقبال جميلة
0 كيف أتعامل مع بكاء طفلي في فترة التسنين
0 رافيولي بالدجاج والجبن
0 الرضاعه وغذاائك
0 الثقة واليقين فى الله رب العالمين
0 كيفية العناية بالشعر وتقويته
0 عمل هيدر بسيط -مدخل للموضوع سهل
0 السلام عليكم
0 ديكورات غرف نوم وسراير لحديثي الولاده

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-11-2014, 01:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ## أزياء اسبانية روووعه ##
0 أغرب 10 حوادث حولت أشخاص لمبدعين
0 مبروك ام بتلاء واسيرة زوجي والف الف شكر لك ام عبدالله الغاليه
0 فحص يبين نسبة نجاح و حدوث الحمل للمقبلات على التلقيح واطفال الانابيب
0 كم هي حجم مقلاتك ؟
0 أرقى درجات أحمر الشفاه 2014
0 كل ماعاتبوني زاد عشقي فيه
0 مياه النوافير بلون الدم في وسط بوخارست
0 ## مع السلامه - مع تمنياتي لكم بالتوفيق ##
0 ما هو أصل القهوة
0 التدحرج لا يوصل للقمة ؟؟!!
0 التكسوبلاسموز Toxoplasmose أو داء المقوسات و الحمل
0 ## اخواتي _ حملة شمعة رمضان _ ## مبرووووووووك
0 # الحمل المتكرر يعني صحة افضل للقلب #
0 كيفية زراعة الورد الجوري

توقيع : ام ارجواااااان

05-12-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.82 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

مممممممم رائع وجديد ومميز وغريب ,,

سأحاول أن أجربها ,,

يعطيك العافية.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 تجارب خاصة بالامومة
0 مشاركتى فى مسابقة (إن مع العسر يسرا).. عشر سنوات من ألإنتظار.
0 بسوسة الكاكاوية.. في قمة الروعة..
0 تسريحة ذيل الحصان..
0 وصفة رائعة لترطيب الوجه بالخوخ..
0 لفطور رااائع ولذيذ وصحي ...
0 أروع العطور لأجمل عروسة..
0 بعض ألأسرار يجب أن لا يعرفها زوجك عنك وأسرار العلاقة الحميمة.
0 أشهى ألأكلات الليبية
0 أعشق هذا اللوك وأنت..
0 إكسسوارات الشعر للبنوتات..
0 سقوط سدادة الرحم.... مجهود شخصي ..
0 بسبوسة الزبادي من إختراعي ,, لذيييييذة ..
0 قبعات سهرة نسائية رااااائعة..
0 لديك أشياء قديمة وتتمنين ألإستفادة منها..................

05-12-2014, 08:11 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب
0 ~✿الخيزران والبامبو ومنزلك بالطابع الأسيوي✿~
0 فراشة فلسطين بحاجتكن
0 اروع-الصبغات-للشعر-فى-هذا-العام
0 يأبرني الحلو
0 حلوى الشهدة
0 عمال فنية بأعوادالمثلجات من أعمالي بالصور
0 اكسسوارات شعر ناعمة
0 لوحات فنية من الثرات العراقي
0 أنوثة
0 لحظات صعبة تمر منها الخياة الزوجية
0 حوار مع الدنيا
0 غاموس الجبن والفلفل والبصل
0 طريقة صنع البوضة في البيت

05-12-2014, 11:46 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غرف اطفال ملونة روعة
0 الطفل حديث الولادة كيف يبدو
0 اتباع حميات غذائية لإنقاص الوزن,,10 أخطاء شهيرة حول إنقاص الوزن.. تعرف عليها
0 عصير الكيوي والنعناع
0 ديكورات جميل ،ديكورات هادئة 2014
0 مشروبات, طبيعية, تخفف, آلام النفاس, والدورة الشهرية
0 خلفيات نجوم للمواضيع .. متحركه وثابته , خلفيات نجوم للملف الشخصي
0 ♥ هل هناك فوائد للمشاحنات و الخلافات الزوجية المعتادة ♥
0 ملابس بيبي , تشكيلة من ماركة , أرماني بيبي
0 الحزنً ماخلْق لٍك..خًل الأفراًح عادَه
0 محشي الملفوف
0 فوائد قد لا نعرفهاا عن اللوز
0 ♥ صينية بطاطس باللحم المفروم بالصور ♥
0 الشكولاتة الساخنة بالتوفي الإنجليزي
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
~( لكل عشاق التوست ( منوعات التوست من تجميعي ..؟؟؟	يمكـ دروبي	قسم التغذية	56	04-22-2013 10:00 AM
حلى التوست الفرنسى ،طريقة عمل حلى التوست الفرنسى ، كيفية عمل حلى التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-01-2012 10:38 PM
خبز التوست ، طريقة عمل خبز التوست ، وصفة خبز التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 05:41 PM
طريقة عمل زهرات التوست ، وصفة زهرات التوست ، كيفية عمل زهرات التوست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:31 PM
سلطت التوست والمايونيز	عزيزة النفس	قسم التغذية	2	03-26-2010 03:57 AM

الساعة الآن 11:48 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .