مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.90 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 عملية الإخصاب
0 ## أعداء النجاح ##
0 جبل النار في اذربيجان يحج إليه المجوس !
0 صور مدهشة لنهر مُضاء ب100,000 وحدة ضوء في اليابان
0 فيض من الرحمات ....
0 ما فائدة بذور الرجلة
0 مكيااااااااااااااااج ناااااااااااااااااعم
0 الصرآع على المآئدة كيف تتفادينه مع طفلك؟؟
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 سوء الهضم
0 متى يعود الحيض بعد الولادة؟
0 كيفيه حركة الجنين في الشهر التاسع
0 مكيآج جيني آسبر
0 لاشي اوجع من الحنين 0000 رمزياات
0 ارز بطريقة جديدة بالزنجبيل

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 ~✿مُنْتَهٍٍىًا اÂ نآآقہُْ لِلْحِ لْوِين✿~
0 صور عن الاخوة
0 علمني المنتدى
0 هكذا تودع الفيلة ميتها
0 المشاركة الثانية في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 لتحصلي على اقدام رطبة ووردية
0 قصة أصحاب الاخدود بالصور
0 ازياء صيفية مريحة للحوامل
0 فطائر مغربية بالطون من ألذ ما يكون
0 [ you]احصائيات حول نشاطك بالمنتدى
0 سلطة على شكل كيكة الطبقات
0 صور معبرة لاتفوتكم
0 خلفيات بي بي قطط 2014 , خلفيات جديدة للقطط 2014 , اروع الخلفيات للبلاك بيرى 2014
0 وصفة لعلاج تكيس الرحم
0 غير مسجل شاركينا بالمساابقة

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.06 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 تشيكن تكآ + مقلوبة الخضار
0 ديكورات رائعه
0 سيراميك المطبخ
0 درس تحريك خط مائل على الصورة
0 العناية بالطفل الخديج
0 فوائد الجزر للأطفال تعرفي عليها الآن !
0 كيكة السميد
0 بداية مشي الطفل
0 دجاج بالصلصة
0 بانيني النقانق المدخنه
0 السلام عليكم
0 اجعلي طفلك يهتم بمن حوله
0 ماذا تعلمت من الحياه
0 جنبك يصير العمر له طعم ثاني!
0 ابر مينوغون 75مل

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.90 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الحكة
0 ضرس مسوس لنجم فرقة البيتلز يساوي 16 ألف دولار!
0 احذية مواليد بنات للصيف جديدة
0 ( اخواتي من ترغب في الانضمام اليناا ) تدخل هنااااا بالتووووووفيق
0 استفتاء عن عشبة المدينه هل تأخذها اللي اجهضت الان ؟؟
0 صور لاجمل ازياء للحوامل,صور ملابس حمل,بلايز حمل - عزيزة النفس
0 @@ المرحلة الثالثة من ( فعاليات وأنشطة المشرفات جميعهم ) بالتوفيق - الكل يدخل تسلموو
0 تشكيلة رروعه من (Valentino )
0 ×× ما بين أوراق الصباح وأقلام المساء نقطة إلتقاء ××
0 فساتين خطوبة من موريلي..
0 الف الف مبروك للفائزات والمشاركات في مسابقة لمن العباارة مبروك
0 أشهر 10 طيور خلد ذكرها التاريخ.
0 @ ملتقى المشرفات العامات للتشاور والرد على الاستفسارات بالتوفيق @
0 وصفة يابانية لتفتيح البشرة
0 غدا الاثنين بمشيئة الرحمن .......

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ لماذا تحمل الأم طفلها على يدها اليسرى ؟ ♥
0 عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون,طريقة تحضير عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون
0 اسماء مواليد روعه ، اصل اسماء ومعانيها
0 مكرونة باشميل بدون حليب !!!
0 الشهر الثاني من الحمل (بالصور)
0 عادات الولادة و النفاس
0 مطابخ باللون الموف ، اجمل ديكورات مطابخ باللون الموف
0 مندي الدجاج المنزلي وبطريقة سهلة بالصور
0 سلطة بتتبلية الزعتر والشبت
0 طريقة شاورما الدجاج بالصور,تحضير شاورما الدجاج 2015
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 أزياء أطفال كيوت، أزياء أطفال أنيقه
0 حولي الجوارب إلى دمى قطنية
0 اعذروني
0 عصير الأناناس البارد

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أزياء ارينا 2014
0 مائدة رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 ازياء للاولاد و للبنات
0 ابْتَسِمْ قَبْلَ نَوْمِكَ لِتَبْتَسِمْ فِي نَوْمِكَ
0 اتيكيت الشموع بين يديك
0 للانوثه احكام في الحركه والكلام
0 رسائل مصورة بين زوجة وزوج، رسائل حب للزوج
0 مرقوق على طريقة اهل حائل
0 بيتزا سهله بالصور
0 عملية استئصال الرحم ,مخاطر استئصال الرحم
0 اطباق للرجيم ، طعام خاص للحميه و الرجيم
0 أزياء بنات للشتاء 2014 ( مجهودي الشخصي )
0 ♥حمل الأشياء الثقيلة فى فترة النفاس♥ خطر على الأم♥
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 علاج بسيط للحمل بأذن الله تعالي ( للمرأه) والله يرزق كل محرومه
0 لرجيم صحي سلطة البرغل مع الرمّان
0 الأجانب لا يلجأون نهائيا للعمليات القيصرية، ويفضلن إجراء الولادة الطبيعية
0 اهم الاسعافات الاولية بالصور والشرح التفصيلي الدقيق هام جدا ...
0 طريقة عمل كيك الأناناس المقلوب
0 سلطة السلطعون اليابانية
0 عناية الجسم الخاصة بالعروس
0 عجة البيض بالبطاطس من الشيف مي الراجحي
0 كيك بنكهات الشاي الأخضر وماء الورد والزعفران
0 نصائح لتجنبي طفلك من الأمراض المعدية في المدرسة
0 اميرتي دلعي ودللي نفسك وقت الدوره الشهريه
0 مانيكير في البيت بخطوات بسيطة
0 5 خطوات لتجنب العطش في رمضان
0 فيديوو بكاء الأطفال الرضع الجزء الأول مع رولا القطامي
0 بعض الروائح يمكن أن تساعدك

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.90 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ما هى العلاقة بين انتظام الدورة الشهرية وحدوث الحمل؟
0 خدع للحصول على رموش رائعة
0 شوارع المدينة في غرفة النوم
0 كتب واوراق للتصميم راقت لي
0 تغليف الزجاجات بقشور البيض
0 # ادعية من القرآن الكريم #
0 سجاد للمطابخ 2014
0 من اروووووووووووووووووع الازيااااااااااااااء
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 بروتوكول علاج تكيس المبيض
0 محموعة لجونتيات ليله العمر
0 هل تعلم ماذا يحدث للنمل عندما يموت
0 # أصابع البطاطس بالجبن 000000#
0 اشياء يجب تجنبها لتفادى حدوث اجهاض او ولادة مبكرة
0 ## طااقم الادارة والمساعدات والمشرفات العامات والمشرفات ( متجدد) ##

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 07:11 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .