هريسة البروكولي والبطاطا

11-25-2014, 08:30 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

هريسة البروكولي والبطاطا

المقادير

بروكلي ,400 غرام
بطاطا قطع صغيرة, ربطة صغيرة
حليب ,2 مقدار حسب الرغبة
سكر , مقدار حسب الرغبة
ماء ,0.50 كأس صغير

طريقة التحضير
- يسلق البروكلي في الماء المغلي لمدة 10 دقائق.
قطع البطاطا في الماء لمدة 10 دقائق.

- يخلط كل من البروكلي والبطاطا، ويضاف لها الحليب المذاب في الماء والسكر، لتخفيفه.

من مواضيع NoNa roze

0 اجمل هدايا لاجمل مواليد منتدى حوامل النسائية
0 العطاس والريالة
0 لازانيا السبانخ
0 سلطة الجمبري بالأعشاب
0 فاهيتا الدجاج للرجيم
0 جاكيت شتوي للاطفال الصغار وبيجامات للمواليد
0 صور مجوهرات واكسسورات 2011
0 الحيض و اضطراباته
0 عش البلبل
0 الإفطار يحارب زيادة الوزن
0 أكثر الفوائد الصحية في جوز الهند
0 التغذية السليمة ودورها في تقوية مناعة الاطفال الرضع
0 دونات الشوكولاتة الشهي في الفرن
0 وصفات مختلفة لحلى الكاسات
0 أفضل 8 طرق فعالة لإنقاص الوزن بعد الولادة

توقيع : NoNa roze

11-25-2014, 11:50 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

امممممممممممم

شكله رااااائع وشهي

شكراااا

من مواضيع حياتي توأمي

0 مكانة الحامل عند الله عز وجل
0 وأخيراً فتح منتدانا الغالي
0 مراحل إبتسامة الطفل المختلفة
0 عصير الافاكادو بالعسل
0 عزيزتي حواء: الولادة القيصرية يمكن أن تتبعها ولادة طبيعية
0 الكبسة السعودية
0 أسباب العقم المتعلقه بعنق الرحم
0 الطماطم تقلل من خطر الاجهاض
0 أغرب الأمور التي تؤثر على حلمك!
0 3 رصاصات قتلتني
0 قوة الذات (الشخصية)
0 كل عاو وانتم بألف خير 2015
0 أعراض الحمل بعد الكيلوميد
0 ديكورات
0 السواك أكثر مما تتوقع !!

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

11-25-2014, 12:23 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

لذيذه
تسلم الايااااااااااااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 بسبوسة الطازج
0 تشكيلة فساتين للبنوتات
0 السلام عليكم
0 بيتزا سريعه بالتوست
0 ديكورات جبس اسقف
0 ملابس ملونه
0 ميني كب كيك
0 فوائد السمسم
0 من لايعرف قدر الانثى
0 اجعلي طفلك يهتم بمن حوله
0 هااااااااااام
0 تغذيه الطفل
0 مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 كيف تكوني ام متفرغه وسعيده بنفس الوقت
0 لماذا تنآم ساقك اذا جلست عليها

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

11-25-2014, 12:36 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

من مواضيع ام ارجواااااان

0 طريقة عمل تحليل السائل المنوى
0 ஓღ° درس اكشن للخطوط °ღஓ
0 يَعْلَمُ خَائِنَةَ الْأَعْيُنِ وَمَا تُخْفِي الصُّدُورُ
0 علاج فقدان الشهية عند الاطفال
0 البابونج لشعر لامع أنيق
0 صور بيت من الخزف بمدينة تيانجين بالصين
0 Internet Cyclone برنامج لتحسين سرعة الإتصال بالنت
0 **** توااااقيع ****
0 (( مسابقة جمال اللون البنفسجي )) شاركونا ستجدون ما يسركم اكيد معاااناااااااااااا
0 توبيكات حوامل
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 تصميم لوحات من لمبات الضوء
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 كولكشن شنط جديدة 2012
0 *شجرةة تأكَل أيّ شئ بَ | جآنبهـآ !

توقيع : ام ارجواااااان

11-25-2014, 02:56 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.73 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

روعة

شكلا و مضمونا

يسلمووو

من مواضيع أسيرة زوجي

0 قاعت افراح بالنفخ
0 نصائح دينية لكل فتاة
0 أسباب آلام البطن لدى الرضع
0 ملابس شيك للاطفال
0 العناية بالثدي خلال فترة الرضاعة
0 رمضان قرب يالا نقرب
0 طفله تخبر أهلها بأنها ستموووت :(
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن )) بالتوفيق
0 معاطف شتوى
0 أعاتب الصمت ....!!؟
0 اسماء الذكور المذكوره فى القران الكريم ومعانيها
0 طرق و نصائح لتقوية الخصوبة عند الزوجة
0 هل طفلك فوضوي ؟؟ اليكِ حلول تربوية
0 ملف كامل عن الولادة المبكرة و الأطفال المبتسرين
0 أي من هذه الشخصيات تكونين انت كفتاه ..؟

توقيع : أسيرة زوجي

]

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سمبوسك باللحم والبطاطا	ساره ساسو1	قسم التغذية	9	04-19-2014 09:03 PM
هريسة اللوز	ام ارجواااااان	قسم التغذية	6	11-03-2013 07:10 AM
سلال اللحم مع هريسة البطاطا	ام ارجواااااان	قسم التغذية	12	09-30-2013 04:37 AM
جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، طريقة عمل جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، وصفة جاتوه البطاطا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-26-2012 03:10 PM
حساء البروكولي ، كفية حساء البروكولي وجبن ، وصفة سهلة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 05:54 PM

الساعة الآن 08:14 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .