سلطه الرنجه

07-05-2015, 12:54 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	166
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطه الرنجه

سلطة الرنجة

نصف كيلو رنجة
ثمرة فلفل أخضر
ثمرة فلفل أحمر
ثمرة فلفل أصفر
2 بصلة خضراء
عصير 2 ليمونة
ربع كوب من زيت الذرة مع زيت الزيتون

تشوى الرنجة قليلا على النار حتى يسهل تقشيرها
ثم تقشر
وتخلى من الشوك تماما
وتقطع الى قطع صغيرة
وتوضع فى طبق عميق.

تقطع الخضراوات الى قطع صغيرة
وتضاف الى الرنجة
وتقلب.

يضاف عصير الليمون والزيت ويقلب
وتترك الرنجة داخل الثلاجة لحين التقديم.

تقدم الرنجة مجملة بشرائح الخضراوات وأوراق من النعناع الأخضر

من مواضيع ام جوري&&

0 حكم وضع صور النساء في التوقيعاات
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 ..الغفله حجاب..
0 لاحاجه لتاجيل الحمل بعد الاجهاض ..
0 العطاء لغه لايفهمها الا القليل
0 افتراضي التشابه بين اعراض الحمل واعراض الدورة
0 اشكال بانيو جديده ومبتكره..
0 9 انواع من الخضار تسبب الاجهاض
0 ازالة الكرش بعد الولادةعضلات بطن غير مشدودة، ترهلات البطن، دهون البطن أوصاف الكرش
0 الامس واليوم والغد
0 التغيرات الفسيلوجيه في فترة النفاس
0 تفضلوا بالمشاركه
0 ديكورات حماماااات روعه 00
0 ..المحافظه الجيده على صحه المهبل ..
0 همسات خاصه 00

توقيع : ام جوري&&

07-05-2015, 04:34 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الرنجه

يسلمووووووووووووو

من مواضيع υм вtℓαα

0 دجاج 65 الهندي رووعه
0 بروستد الدجاج بالشوفان
0 غرف نوم باللون الموف
0 افضل وسائل منع الحمل بعد الولاده
0 رز بالدجاج.رولات التوست الحمراء
0 دليلك لكريمات العناية ببشرة الرضع للوقاية من التهابات الحفاضات
0 ديكورات فخمه
0 اعط الله مايحب يعطيك ماتحب
0 اناقة بنتك كأميرة
0 عشبة الاملج لفتح الشهية
0 برجر الدجاج المشوي
0 جدول تطور الطفل
0 5اطعمة ومشروبات تضعف كليتيك اكتشفهاا
0 سلطات
0 تذوق طعم الثمرات

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

07-06-2015, 11:10 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	166
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الرنجه

من مواضيع ام جوري&&

0 اضخم حشره في العالم
0 صور مضحكه للصقات الجروح لاتفوتكم 000
0 اعمال يدويه من شرائط الستان
0 ..مسابقه (الابداع الفكري )...
0 ..لاتحزن ان الله معنا ...
0 ..الاسراف اتلاف ..
0 رجل اعمال تركي يبني صور منزله من حوض سمك عملاق!!!
0 النوم على الظهر يزيد خطر الإجهاض
0 حكايه عشق بنظره
0 ..فقدان حلاوه الطاعه..
0 ..الدنيا علبه الوان ...والبشر اقلامهااا..
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 9 انواع من الخضار تسبب الاجهاض
0 وسائل منع الحمل للرجال
0 كوسه بالبن..

توقيع : ام جوري&&

07-07-2015, 04:42 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الرنجه

رووووووووووووعه
تسلمـــــــــــــــــــــــــي
لاخلا ولا عدم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تأثير قطرات الماء على الحشرات دعوة لتذكر عجائب خلق الله وقدرته
0 المكياج بين الفن والجمال
0 # تسيطر الأحذية التي تصل إلى الكاحل للسنة الثالثة عالتوالي في الموضة والأزياء العالمي
0 كيف تتخلصين من تجاعيد اليدين...؟؟.........هنا
0 درس تحريك العيون بالفوتوشوب
0 اللون الذهبي ذو الطاقة الحركيه والذكاء العالي ( تفضلوا )
0 الغده الدرقيه وتأخر الحمل
0 بسطيلات صغار بالخضر أكلة مغربية
0 مجموعة تصاميم راقية جدا ل فساتين الزفاف من أرقى دور الأزياء في العالم ..
0 حساسية العين عند الاطفال وعلاجها
0 تسريحات العرائس 2012 | موضة تسريحات العرائس العروس 2012 | Hairstyles Brides 2012
0 أزياء كيووت للحوامل
0 طريقه سهله لمحاربة رائحة الفم الكريهه؟
0 عصير البرتقال والتفاح باللبن
0 نصائح لماكياج المرأة التي ترتدي نظارة

توقيع : ام ارجواااااان

07-07-2015, 01:25 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الرنجه

يسلموووو اديييييك

من مواضيع jojo 123456

0 ادخلو ادخلو ادخلوووووووووووووووووووووووو
0 غير مسجل شاركينا في مساابقة صاحبة اجمل طلة
0 متى يصبح الطلاق ضرورة؟
0 جمال الياقوت الاحمر
0 احذية وشنط روعة
0 اكسوسوات كروشي للمطبخ روووووعة
0 الشخصية القوية للزوجة**موضوع للنقااش**
0 تصريحات ناعمة للشعر القصير
0 المراة المطلقة بين سندان فشل الزواج ومطرقة المجتمع الظالم
0 ~✿أصنعي حامل الحلويات بنفسك.....✿~
0 خلطات طبيعية لتفتيح منطقة البكيني بأمان
0 الايميل
0 لا تسمي مولودتك بهده الاسماء
0 اعتذار عن الاشراااف
0 الاعتناء بسرة المولود الحديث

07-07-2015, 11:24 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الرنجه

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طريقة عمل البرجر فى المنزل
0 مربعات الشوكولاتة بالبندق لاتفوتكم
0 النوم بجوار زوجتك يصيبك بالغباء
0 صور: أكبر حذاء نسائي في العالم
0 الالتهابات النسائية عند المرأة من اعداد دائرة الإرشاد والتثقيف الصحي
0 سلسلة دروس المبتدئين
0 ملف شامل لهبوط الرحم مهم جدا"
0 طريقة تزيين الشوكولاتة للمناسبات بنفسك
0 طريقة بسكويت بطعم القهوة
0 عمل الوافل بالقرع العسلي
0 طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة
0 حذف المشاركه
0 الاسباب التي اتخذتها هذا الشهر وبإذن الله طلعت حامل
0 رسمياً: بيع تطبيق فايبر ل Rakuten بما يقارب المليار دولار
0 قصات شعر للبنات الصغار و تسرحيات حلوه 2

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقه عمل خبز الرنجه ، خبز الرنجه ، خطوات عمل خبز الرنجه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-05-2012 06:18 PM
طريقه عمل سلطه قرع ، سلطه قرع ، خطوات عمل سلطه قرع	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-05-2012 05:40 PM
سلطه سهله ، سلطه بالفتوش بالصور ، طرق عمل السلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 06:52 PM
سلطة سيزر ، خطوات عمل سلطه سيز ، طرق عمل سلطه السيزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:30 AM
سلطة روسية ، خطوات عمل سلطه الروسيه ، طرق تحضير سلطه روسيه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 07:49 PM

الساعة الآن 12:26 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .