أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-11-2009, 08:18 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e22 صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




المقادير :


نص كيلو لحم مفروم
بصلة مفرومة
صلصة بيتزا أو معجون طماطم
بهارات - ملح
بطاطس مسلوقة (الكمية حسب الرغبة) + شويه حليب
بقدونس مفروم



مقادير صلصة البشاميل :


3 أكواب حليب
3 ملاعق كبيرة زبدة
3 ملاعق كبيرة دقيق

جبن موزاريلا للتزيين




الطريقة :


- نقوم بتحمير البصل ثم اضافة اللحم المفروم والبهارات مع تفتيته حتى ينضج وينشف.. يضاف الملح.
- نضيف قليلا من الصلصة الى اللحم، حتى يصبح لونه محمر..
- نهرس البطاطس مع شوية حليب والملح والبقدونس ونشكله كرات، عددها يكفي لتغطية الصينية.

نعمل البيشاميل

الدقيق يحمر فى الزبدة حتى يصفر لونه و نضيف الحليب فيه مع التحريك المستمر ثم وضعه على النار وتحريكه حتى يثقل الخليط و متنسوش الملح و الإبزار الابيض
- في صينية نضع اللحم المفروم ثم نصب البشاميل فوقه، ثم نصف البطاطس فوق البشاميل.
- نرش الجبن ثم ندخلها في الفرن..


نضع طبقه البشاميل



البطاطس كورناها و رصيناها فوق البشاميل



ورشينا فوقها جبن الموتزاريلا





وهذا الشكل النهائى






من مواضيع عزيزة النفس
0 حمامات بكل الالوان ((اعزكم الله))
0 هرمونات الحمل وتاثيرها على حالتك النفسيه
0 افكار تخلي ضيافتك تفوق توقعات الضيوف
0 ارشادات هامه لكل حامل
0 ليه الاهانه لشخص ما تعرفه ؟؟؟
0 سلطات عالميه
0 مشروبات تغنيك عن الاكل
0 لراحتك من اجل حمل مريح وامن اقرأي هذا الموضوع
0 ماهو العلاج المناسب للسيده بعد اسقاط الجنين؟؟؟؟
0 جديد مسلسلات رمضان .........حصري
0 خطوات وطريقة استخدام الاعواد اليابانيه
0 موضة (الاوفر سايز كلاتش) oversize clutch شنط موضة 2012
0 حمامات غيرررررر(الله يكرمكم)
0 فساتين سهر ه للسمينات , فساتين مناسبات جديده للسمينات 2012
0 شنط مواليد رووووعه والاروع منها مصاصات 2010
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس

قديم 08-11-2009, 09:03 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 174
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




تشهي على الاكل
تسلمي





من مواضيع الشوق عطري
0 فايرس خطير يصيب الاميلات ادخل مهم
0 البقع والكلف الجلدية في المواليد
0 عصير الشوكلاته البــــــــــــــــــــــــــــــــــــــارد
0 صدق او لا تصدق برنامج Microsoft Encarta 2008 الان للجوال و لجميع الجوالات مجرب و شغال
0 مـــــوقع يكــشف آلـبـآـوك وآلكـآم آذآ كآن متوفر
0 إمرأة بنصف جسد تتزوج وتنجب في ظل رجل إسمه [ إنساااااان ] الحمد لله على هالنعمه
0 رعايه صحه الحامل
0 هام حكم صور الانمي ؟
0 امرأة تلد أثناء شنقها !!!!سبحاااان الله
0 نغمة راح تبكيك
0 غذائك اثناء الدورة الشهرية
0 عدسات لاصقه من الماس
0 ملابس تجنن للحوامل
0 ...مــــديـــــ الخبـر السعوديـة ــــــنـــــــة...
0 ماتميل اليه شهيتك يعبلا عن صفاتك بداخلك
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 08-22-2009, 11:14 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
احلم بتؤام بنات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية احلم بتؤام بنات

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 689
المشاركات: 19 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
احلم بتؤام بنات will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
احلم بتؤام بنات غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




شكلها مشهيه





من مواضيع احلم بتؤام بنات
عرض البوم صور احلم بتؤام بنات   رد مع اقتباس

قديم 08-29-2009, 04:33 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 201
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




شكلها وطعم

ومشكورررررررررررررة ويعطيك الف عافية





من مواضيع غلا الشوق
توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 08-29-2009, 11:48 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
أم سلطان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم سلطان

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 170
المشاركات: 123 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
أم سلطان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم سلطان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




شكلها شهي
يسلموووو حبوبه عالطرح الحلو





من مواضيع أم سلطان
عرض البوم صور أم سلطان   رد مع اقتباس

قديم 08-29-2009, 03:37 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الحب لك وحدك
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحب لك وحدك

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 711
المشاركات: 5,265 [+]
بمعدل : 0.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 111
نقاط التقييم: 51
الحب لك وحدك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الحب لك وحدك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




تسلم يدينك يالغاليه





من مواضيع الحب لك وحدك
0 ساااااااااااعدوني ابي برامج والعاب لجوالي اللي تعرف لاتبخل علي
0 وحشتوووووووووووووووني
0 عشقته وماعرفت انه حرام يكون له عاشق ...
0 شخبط شخآبيط لخبط لخبيط
0 قصة بنت عمرها 16سنة وتحمل الايدز
0 ابـــي قــصـآت شـعـر حـلـوه ويـالـيـت تـحـطـووون صـورللـقـصـه
0 بااااااركوووولي ولدت وجبت بنووووته
0 كبه السمبوسك..
0 مداااخل روؤوؤعه..
0 عظمة المراءه ؟
0 ساعدوني وش اسوي؟!!!!!!!
0 مسااااعدة يااخواتي
0 (مميز)#عي الجوريه ون# تعالي خبرينا بأطرف موقف مر عليك بيوم زواجك
0 اكتب بيت شعر واللي بعدي تبتدي باخر حرف لي كتبته
0 بناااااات اللي عنده الحل لايبخل علي**************
عرض البوم صور الحب لك وحدك   رد مع اقتباس

قديم 09-26-2009, 08:30 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
moon 4 ever
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية moon 4 ever

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 880
المشاركات: 812 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 50
moon 4 ever will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
moon 4 ever غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .





من مواضيع moon 4 ever
عرض البوم صور moon 4 ever   رد مع اقتباس

قديم 09-22-2010, 07:49 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 1.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




مشكوووووووووووووره





من مواضيع شموسه
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 10-02-2012, 11:09 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
"ام تولين"
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية "ام تولين"

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 52198
المشاركات: 3,604 [+]
بمعدل : 0.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 84
نقاط التقييم: 384
"ام تولين" is just really nice"ام تولين" is just really nice"ام تولين" is just really nice"ام تولين" is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
"ام تولين" غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




يممممممممي@@





من مواضيع "ام تولين"
0 معلومات تفيدك بشهرك الاخير~~
0 ارجوكم.؟؟؟؟
0 مرآآآآحل الحمل واعراضه و الولادة بالصوور سبححان الله**
0 الدعاءء المعجزة للحمل**
0 ادخلي بقصتك لزرع آآمل الحمل لهم:)
0 ملف الاهتممام بعد الولاده^^
0 للحوامل في الشهور ال3 الاولى ننصح بما يلي:-
0 الدعاء المعجزة للحمل**
0 تغذية الحامل تقلل من حدوث تشوهات الخلقيه للجنين...
0 " ماتت وهي تغني "
0 كيف صاار؟؟؟؟؟؟؟؟
0 ادخلي بتكبيره ""أحيا سنه المصطفى اللهم صل وسلم عليه""
0 مشكلة صغيرهه~
0 هل هذا حل؟؟؟؟؟
0 هل اللاب او الكمبيوتر بيآآثر علي او على جنيني؟
توقيع : "ام تولين"




ألف وميم..حرفان فقط!!
ولكنهم قد يغيران قدر فتاه من اثنى الى: (جنة)

عرض البوم صور "ام تولين"   رد مع اقتباس

قديم 10-03-2012, 01:37 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام اليان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام اليان

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 12599
المشاركات: 1,519 [+]
بمعدل : 0.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
ام اليان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام اليان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




يم يم يعطيك العافيه





من مواضيع ام اليان
توقيع : ام اليان

يــــــارب احفظلــــي اليـــان و ليــن

عرض البوم صور ام اليان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 07:37 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .