أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ). |
|
05-27-2011, 07:38 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
نادي لتعليم السباحة في جدة بلييييييييز بنات جدة
اهليين بنات
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
05-28-2011, 05:14 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
مايا2010
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: نادي لتعليم السباحة في جدة بلييييييييز بنات جدة
ماعندي فكرة وماحبيت اخرج بدون ماارد عليك ان شاالله بنات جدة يفيدونك |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
05-30-2011, 09:46 AM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
مايا2010
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: نادي لتعليم السباحة في جدة بلييييييييز بنات جدة
هلا بك اناا دخلت نادي قبل سنه اسمه وعود فيه سباحه وكانت اسعارهم مره حلوه ورجعت قبل فتره ابشترك لاني اول اشتركت تعليمي وتخيلي اني من اول يوم تعلمت السباحه هو مدته ثلاثة ايام بالاسبوع واعتقد انه اشتراكه يمكن بحدود 400 او الست ميه وفيه نادي يجنن اسمه اي سبا كنت ناويه اشترك فيه الشهر اللي راح بس كنت انتضر الدوره تجي وتروح لانهم مشكلتهم مايعوضونك الايام اللي تغيبيهاا بس مسبحهم كبير ونااديهم مرررررره جنان واشتراك النادي بساعاته مفتوحه مع السباحه وساونا وجاكوزي ب900ريال بس ولازم تسوي تحليل للدم هم يعطونك اسمه اما السباحه لحال قالت لي تجي تسبحي وتروحي من غير تعليم من غير شي ب 600 ريال طبعاا كل يوم ماعدا الجمعه والخميس بس لحد الساعه 5 هذي الانديه اللي اعرفهاا وعود اناا قد اشتركت فيه واي سبا لسا مااشتركت يمكن على نهاية شعبان اشترك |
||||||||||||||||||||||||||||||||||
05-30-2011, 10:07 AM | المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
مايا2010
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: نادي لتعليم السباحة في جدة بلييييييييز بنات جدة
ررررررررررررررررفع
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06-01-2011, 05:55 AM | المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
مايا2010
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: نادي لتعليم السباحة في جدة بلييييييييز بنات جدة
حبيبتي فستق ولوز مشكورة عالمشاركة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06-10-2011, 09:27 AM | المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
مايا2010
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: نادي لتعليم السباحة في جدة بلييييييييز بنات جدة
بنات جدة بليز ابغي تجاربكم بلييييييز
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06-10-2011, 02:52 PM | المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
مايا2010
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: نادي لتعليم السباحة في جدة بلييييييييز بنات جدة
حبيبتي انا اشتركت قبل سنتين في فقيه سباحه بس مع مدربه 600ريال فقط والمدربه معك خطوه خطوه كان اسمها مرفت وواحده اسمها امل اتشجعت وجلست ثلاث شهور لاني حبيت الجو من جد خمس نجوم تيجي بشنطتك بس وتدخلي يعطوك مفتاح لدرج خاص تحطي ملابسك فيه وتنزليسبح المسبح وفيه حمامات بعد السباحه فيها خصوصيه والتصوير ممنوع لانهم يخافو على سمعتهم التعديل الأخير تم بواسطة نبضي دعاء ; 06-10-2011 الساعة 03:15 PM |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06-26-2011, 10:18 PM | المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
مايا2010
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: نادي لتعليم السباحة في جدة بلييييييييز بنات جدة
مشكورة حبيبتي اسعاره فقيه حلوة وان شاالله اجربه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06-26-2011, 10:19 PM | المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
مايا2010
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: نادي لتعليم السباحة في جدة بلييييييييز بنات جدة
بنات مافي وحدة جربت النادي للي في الطبي الدولي؟
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
07-04-2011, 02:33 AM | المشاركة رقم: 10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
مايا2010
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: نادي لتعليم السباحة في جدة بلييييييييز بنات جدة
والله مااعندي خلفيه على هذالموضوع حتى انا نفسي اروح بس مدري وين اشترك وصعبه 400 من دون مدربه وانا اصلامااعرف اسبح |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
واحد واعد ثلاث بنات.. شوووفوا وش صار فيه؟؟ | قرة العين | المنتدى الاسلامي العام | 12 | 11-23-2011 08:57 AM |
ممكن مساعده السباحة في الشهر الثالث | ملكة القصيم | إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع | 3 | 05-27-2011 06:50 PM |
بلييييييييز بنات دخلو ضروووووووووري!!!! | رمش القمر | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 1 | 04-22-2011 08:59 PM |
محتاجة مساعدتكم يا بنات بخصوص نادي رياضي | متفائلة دائما | منتدى الرشاقة والصحة | 3 | 05-16-2010 02:25 PM |