أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-25-2012, 12:32 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ليالي حب
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ليالي حب

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 30230
المشاركات: 3,190 [+]
بمعدل : 0.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 83
نقاط التقييم: 110
ليالي حب will become famous soon enoughليالي حب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ليالي حب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي ماأفضل عسول ظبي وتحاميل جربتيه بالأربعين ؟ الله يسعدها آلئ توضح




مرحبأ بنات ماآافضل عسول ظبي. وتحاميل بالأربعين ؟ وهل الكبو فعلا زين مجربينه أم أنه له ضرر وماأحسن خلطه للكبو بالأربعين مجربه ومضمونه. ؤمتى نستخدمها بضبط ؟ الله يجزاااااكم ووالديكم الجنه





من مواضيع ليالي حب
0 من جربت علبه من سنتربوينت للتعقيم رضاعات بالميكرويف ؟؟مجربين وينكم
0 حامل أكثر من شهر،نزلت معى دوره او اسقاط،،مانى هارفه ايش أخذ عشان انظف؟؟جزاكم خير
0 ؤئن أحصل معقم الرضاعات ؟ أفيدونى الله يرضا عليكم
0 العمليه القيصريه. كم العدد المسموح ب؟هاا وهل من. وصل للعدد ثمان قيصري وأكثر
0 دورتى تاخرت ؟؟!! لها يومين
0 كيف اراجع مستشفى عسكرى تبوك ..ممكن اولد عندهم ..وين اروح ومتى يعطونى موعد؟ كنت بخاص
0 هل نزول بويضه مبكرا يدل ع تبويض جيد اولا؟وهل كلوميد يقلل نزول دوره؟
0 كيف استخدم حبوب الكلوميد للتنشيط المبايض
0 اني باى شهر حامل ،،وهل مثبت ضروري ؟!
0 بنات الشرقيه والدمام مستشفى مواساة مارايكم (عمليه دوالى )
0 عمليه دوالى لزوجى .. حكومى يطوول ؟! ام خااص (استشاره)
0 ينزل معى دم اسود اعزكم الله ومرات يتوقف يوم ومرات يرجع دم انا نفاس 14 قيصريه
0 غاجل الله يجزاكم خيرابي شئ يجيب طلق ويفتح رحم. ؟أنا مطوفه . مومفتوح إلا سانتى من شهر
0 الجنين ماينمو والبطن متحجر ولا نزل شي هل ممكن الجنين حي
0 بصدق. وش رأيكم باسم نايف ؟
توقيع : ليالي حب

الحمد لله

عرض البوم صور ليالي حب   رد مع اقتباس



قديم 12-25-2012, 02:03 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ommohsen
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ommohsen

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 66317
المشاركات: 1,604 [+]
بمعدل : 0.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 190
ommohsen has a spectacular aura aboutommohsen has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ommohsen غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ليالي حب المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: ماأفضل عسول ظبي وتحاميل جربتيه بالأربعين ؟ الله يسعدها آلئ توضح




والله يا اختي مع عندي علم ﻣﻮﻓﻘﺔ





من مواضيع ommohsen
عرض البوم صور ommohsen   رد مع اقتباس

قديم 12-25-2012, 05:38 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ليالي حب
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ليالي حب

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 30230
المشاركات: 3,190 [+]
بمعدل : 0.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 83
نقاط التقييم: 110
ليالي حب will become famous soon enoughليالي حب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ليالي حب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ليالي حب المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: ماأفضل عسول ظبي وتحاميل جربتيه بالأربعين ؟ الله يسعدها آلئ توضح




ربي يسعدها آلئ ترد.





من مواضيع ليالي حب
0 ساعدونى اعييييييد تحاليلي الان بثامن؟؟ انا اراجع خاص وبيكلف ام انه هاام
0 أول مره إسوى لمولذئ حليب. ! حليبب بيوميل 1. ربي يسعدكم
0 نفسيتى تعبت وحيده وغريبه ونا بمدينة وبين أهلى _الله يرحمك ياابي عرفت بعدك دنيا
0 ماأفضل عسول ظبي وتحاميل جربتيه بالأربعين ؟ الله يسعدها آلئ توضح
0 متى يرتفع الذهب ؟أى وقت،،، أريد بيع،،،وماء فضل شئ استثمر به
0 ساعدونى نظام ولدى ع سنتين بس يسهرنى للفجر يوميا ،،،اعطونى جدول لتنظيم نومه
0 هل ممكن تساعدونى باقي 10 ايام وادخل تاسع ..وحاابه اولد اول تاسع؟؟ربي يسعدكم .ساعدونى
0 افيدونى بفكره .. جزاكم خير ..بنات افكر اخد بيت بمال معى ومانتظر زوجى وبروده
0 فوليك اسيد
0 حافظه ماء حار وايش أحسن ماركه. للملحقات الأطفال
0 لصالات مفتوحه ع بيت كله وكانها ممر ابي ديكور يعدلها واضع كنب كيف !!
0 زوجي وادمانه للعاده سريه .. ونا حامل وودى اسوى تجديدلشكلي واغيره .. ربي يسعدكم ساعدون
0 ابنى يكح ويستفرغ وفي صووت خرشفه بصدر !؟ايش اعطيه*
0 زوجى تحسن لم يحصل حمل؟؟؟؟ .ومارايكم بتلقيح صناعى بحالتنا وفقك الله
0 ربي يجزاكم خير زوجئ يبعى يسمى باسم أبيه بس اسمه قديم ممادرئ أرفض وإقنعه ولا استسلم.
توقيع : ليالي حب

الحمد لله

عرض البوم صور ليالي حب   رد مع اقتباس

قديم 12-25-2012, 06:43 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اذهبة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اذهبة

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 61108
المشاركات: 123 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
اذهبة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اذهبة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ليالي حب المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: ماأفضل عسول ظبي وتحاميل جربتيه بالأربعين ؟ الله يسعدها آلئ توضح




اختي شنو يعني كبو؟ وكيف استخدامها؟ وما محتوياتها؟





من مواضيع اذهبة
عرض البوم صور اذهبة   رد مع اقتباس

قديم 12-26-2012, 11:25 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ليالي حب
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ليالي حب

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 30230
المشاركات: 3,190 [+]
بمعدل : 0.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 83
نقاط التقييم: 110
ليالي حب will become famous soon enoughليالي حب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ليالي حب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ليالي حب المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: ماأفضل عسول ظبي وتحاميل جربتيه بالأربعين ؟ الله يسعدها آلئ توضح




بنات هناك عسولات. أخرى غير بيتاذين أحد جربها أم هو أفضل ؟ والتجميل شرايكم بعد ظهر تماما أم ونا فينئ. نفأس





من مواضيع ليالي حب
0 ابنى عمره سنه جاه التهاب شعب هوائيه ،اخد علاح ،بسس برااااااااز ابني لونه احمر ؟مالسبب
0 الله يجزاها الجنه آلئ ترد غ تساؤلاتى. أم جديده.
0 نسيت دجاج وجبن مزريلا خارج ثلاجه وطلعت هل خرب اولا؟
0 هل شحن اواني واطقم سفره أو اجهزه مطبخ* بزاجل أو فدكس ممكن تتكسر؟
0 وفقكم الله ساعدونى أبي شئ يقرب طلق ويحرص على الولاده ! باقي لي أيام وأعوشرر
0 بنات بعد موت ابي طردتنى زوجه ابي واخوتى اشقاء ساكتين ياناس أطالب وو تعبت ولا اطنش
0 بكمل نفأس ببيت زوجئ لئ سته وعشرين عند أهلى. اصبع شعري ألان و لا لارحت لزوجئ . شرايكم.
0 ذكرى زواجى .مابقى له الا يومين ساعدوني ؟؟وفقكم الله .مافي وقت لذويقات وخاص اهل الطائف
0 بنات الشرقيه والدمام مستشفى مواساة مارايكم (عمليه دوالى )
0 هل الحمل ع طول بعد قيصري؟يضررر لانه يضعف ويقلل من عدد قيصريات انجاب
0 الي يستخدمو حليب بيوميل بلس 1 .كيف طريقته ؟ ولدى عمره شهر ..جزاكم خير
0 حجم بويضه يوم العاشر ((لخبيرات))
0 افضل اسم بنوته عندك؟؟ذويقات
0 ماابرز ماكولات او مشروبات تاخر حمل ؟؟وفقكم الله
0 نفسي اسافر بس طريقه حجز كيف ومتى ابد احجز؟ أفيدونا
توقيع : ليالي حب

الحمد لله

عرض البوم صور ليالي حب   رد مع اقتباس

قديم 12-27-2012, 12:53 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ليالي حب
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ليالي حب

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 30230
المشاركات: 3,190 [+]
بمعدل : 0.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 83
نقاط التقييم: 110
ليالي حب will become famous soon enoughليالي حب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ليالي حب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ليالي حب المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: ماأفضل عسول ظبي وتحاميل جربتيه بالأربعين ؟ الله يسعدها آلئ توضح




بنات نبي وصفه للكبو بليززز مجربه ؟ وماهى كبو فيااافي ؟ ياليت تنقلون





من مواضيع ليالي حب
0 حجم البويضه يوم 13
0 مساحه شقتي صغيره واحتفظ بعفش وذكريات ولكن ليس لي مخزن ؟؟سنعات افيدونا ..ربي يوفقكم
0 أحس حياتى تغيرت ومافيها ترتيب أو تطور ،،،تعبت من هموم ى ووحدتي
0 ولدى لسانه ابيض ولا حظ يبكى لا جاء يتبرز ؟؟ افيدونى وفقكم الله
0 وفقكم الله ساعدونى أبي شئ يقرب طلق ويحرص على الولاده ! باقي لي أيام وأعوشرر
0 بنتى عمرها سنه تعبانة منها !ماتاكل وتكره اكل نحفانه وبراءه رصاصي فاتح
0 صاله بيتى ماعرف كيف اثثها كانها مدخل كبير وكل غرف بيت تفتح عليهااا!ساعدونى
0 متى ايام تبويض لى ؟؟الله يجزاها خير الجزاء الى تفيدنى
0 بنات ايش هى تحاليل هرمونات مسؤؤله عن تبويض
0 بنات كم وزن جنين ببدايه الشهر السادس لان امس قالت لى طبيبه وزنه ؟
0 زوجى عليه مخالفات ساهر والاحظ انه سياراته حطهن باسمى لمن شراهن وانا طبعا الى بصمت يد
0 أفكر أجيب شغاله!نايم جزاكم خير
0 الى يستخدمو حليب بيوميل 1 وتو هل طفل لمن كمل سنه استخدمتو بيوميل 3 او نيدو افضل ؟؟
0 حامل بدايه ثانى ونزيف من يومين معى وكيس حمل ع عنق رحم؟؟هل في أمل يستمر
0 مولودتى بتكمل 3 اشهر ...ماجاتنى دوره ابد؟؟مالسبب.؟ للعلم ارضع من صدرى
توقيع : ليالي حب

الحمد لله

عرض البوم صور ليالي حب   رد مع اقتباس

قديم 12-28-2012, 07:05 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام جيان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جيان

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 26923
المشاركات: 268 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
ام جيان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام جيان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ليالي حب المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: ماأفضل عسول ظبي وتحاميل جربتيه بالأربعين ؟ الله يسعدها آلئ توضح




الله اعلم
بس اوقات استخدم البوثيل وقتيه فايدتها اسالي دكتوره افضل





من مواضيع ام جيان
توقيع : ام جيان




يااااارب استودعتك عائلتي الصغيره

عرض البوم صور ام جيان   رد مع اقتباس

قديم 12-28-2012, 07:27 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
جوري احمر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جوري احمر

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53289
المشاركات: 145 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 50
جوري احمر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جوري احمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ليالي حب المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: ماأفضل عسول ظبي وتحاميل جربتيه بالأربعين ؟ الله يسعدها آلئ توضح




اهلين اختي انا استخدم غسول البيتادين والتحاميل البوثيل بس تاخذينا من 30 بعد الولاده ويكون يوم ورا يوم


والكبو انا استخدمته بس مو كثير اذا حسيت ان الجرح فيه شمم تكبيت عشانه يريحني


مايمدحون الكبو بكثره حاولي تقللين منه اقل ماتقدرين عليه





من مواضيع جوري احمر
عرض البوم صور جوري احمر   رد مع اقتباس

قديم 12-29-2012, 08:07 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ليالي حب
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ليالي حب

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 30230
المشاركات: 3,190 [+]
بمعدل : 0.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 83
نقاط التقييم: 110
ليالي حب will become famous soon enoughليالي حب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ليالي حب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ليالي حب المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: ماأفضل عسول ظبي وتحاميل جربتيه بالأربعين ؟ الله يسعدها آلئ توضح




ربي يوفقكم. كلكم أجمعتوا غ بيتااادين كيف طريقته بضبط ؟. و





من مواضيع ليالي حب
0 ؤئن أحصل معقم الرضاعات ؟ أفيدونى الله يرضا عليكم
0 انا في اى اسبوع ربي يوفقكم
0 كم يمكلف بناء دور واحد ؟ بريال سعودى
0 بعد موت ابي زوجه ابي تريد قطعي عن عايلتى وتشويه صورتى عند اخوتى وطردتنى من بيت ابي..
0 وفقكم الله .انصحونى وجاوبونى ..بطعم ولدى بعد ايام تطعيم شهرررررررررررين
0 ساعدونى باختيار اسم بنتي *ربي يوفقكم
0 حملت بعد عمليه ماشاء الله 10اشهر هل يضرنى ؟!خبيرات افيدونى "جزاكم الله الجنه
0 والده فيصري من 3 شهور والان معى الالام تقطع بطنى مدرى ليش كانى تو مسويه عمليهام اباضه
0 راتب تقاعد للمتوفي هل بنت متزوجه لها ايضا حق فيه ام لا ؟
0 كلوميد وصفته لى طبيبه يوم ثانى من دوره نسيته !!عادى اخذه اليوم ثالث ؟..
0 خلطه العتيبيات لتضيق آلئ مع الحليب مكوزناتهاا وكيف طريقه بضبط؟ ومتئ ؟ ربي يجزاكم خير
0 الحقونى. الخبييره بالواتس اب في بلاك بيري بولد.. ربي يجزاهاا كل خير
0 ابنى عمره سنه جاه التهاب شعب هوائيه ،اخد علاح ،بسس برااااااااز ابني لونه احمر ؟مالسبب
0 نفسي اسافر بالعيد زى ماتعودت،،،ولكن!؟
0 ابي نظام للعنايه بشعر أو بشره أو فيتامينات لبنتى ولولدى،،بليز ابي خبراتكم الله يوفقكم
توقيع : ليالي حب

الحمد لله

عرض البوم صور ليالي حب   رد مع اقتباس

قديم 12-31-2012, 04:29 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ملكتني بهمسك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ملكتني بهمسك

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20669
المشاركات: 5,402 [+]
بمعدل : 1.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 112
نقاط التقييم: 2571
ملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond reputeملكتني بهمسك has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ملكتني بهمسك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ليالي حب المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: ماأفضل عسول ظبي وتحاميل جربتيه بالأربعين ؟ الله يسعدها آلئ توضح




البيتادين غسول طبي تحطي مقدار الغطا في مويه دافيه وتتشطفي فيه وبعدين تنشفي المنطقه بمناديل وتحطي كريم ميبو وما انصحك تسوي اي شي غيره





من مواضيع ملكتني بهمسك
0 هل تعانين من نزول إفرازات بيضاء بكثافة رغم أنك حامل؟
0 حق الزوج في الفراش
0 شكل الجنين داخل الرحم في الشهر التاسع
0 العنايه براحه الظهرفي الاشهر الاخيره من الحمل
0 المشيمه وكيس الجنين والحبل السري
0 مده حمل بعض الحيوانات
0 اسابيع الحمل >>بصور
0 شاهد نملة وهي تشرب قطرة ماء * سبحان الله
0 استفسار عن اللولب ...؟؟؟
0 صوره حقيقيه لشكل سداده الرحم
0 مكانة الحامل عند الله عز وجل
0 هل سمعت أذآنا بهذا الجمال ؟ في امريكا
0 يامشرفات بارك الله فيكم ادخلو بخصوص عضوه
0 >> تجمع الي موعد ولادتهم محرم 1435 <<
0 * تجمع احلا كروشات بيولدو شهر صفر 1435 *
توقيع : ملكتني بهمسك

تعرفون أسمي؟! لكن لاتعرفون (قصتي) تعرفون ماذا فعلت ولكن: لا تعرفون (الظروف)التى مررت بها
[لذلك توقفو بالحكم عني] ..>وانشغلو بأنفسكم<




سياستي بسيطه جدا .. كن معي جميلا .. اكون معك أجمل


يخاطبني السفيه بكل قبح فاكره ان اكون له مجيبا يزيد سفاهه فازيد حلما كعود
انا ماارجع لبعض المواضيع الي ارد فيها الي تحتاجني ترسلي على الخاص وانا تحت امركم

عرض البوم صور ملكتني بهمسك   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
غسول لتنقية البشرة 2013 - تنقية البشرة2013 - غسول للبشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 3 09-19-2013 10:28 PM
عمل غسول البقدونس والنعناع 2012 ، غسول البقدونس للبشرة 2013 ، غسول طبيعي للبشرة crazy girl الموضة و الجمال 0 09-12-2012 09:04 AM
بنات الله يرزقكم الحمل السليم عاجلاً الي صار لها مثلي بعد الكلوميد الله يسعدها ترد بسمة أملي منتدى أعراض الحمل والوحام 21 08-14-2012 05:28 PM
غسول ينعش البشرة وينقيها 2012 ، غسول للبشرة العادية 2013 ، غسول للتنظيف البشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 06-18-2012 10:04 PM
غسول ينعش البشرة وينقيها 2012 ، لبشرة نضرة 2013 ، غسول للبشرة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 06-07-2012 03:26 PM


الساعة الآن 07:17 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .