أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-21-2010, 03:54 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم









المقادير:

باقتان من الروكا منظفتان ومغسولتان.
رأسان كبيران من البطاطا مغسولان ومسلوقان ومقشران ومقطعان الى مكعبات.
4 الى 5 ملاعق طعام من الما


يونيز وملعقة صغيرة من خردل ديجون.
ملعقة طعام من القشدة الطازجة.
3 بيضات مسلوقة ومقشرة.
فلفل أسودمطحون على نحو خشن.
6 الى 8 حبات قريدس مسلوقة ومقشرة.

الطريقة:
تخلط البطاطا مع المايونيز والخردل والقشدة.
ترصف اوراق الروكا فب طبق سلطة مسطح، يمزج البطاطا وسط اوراق الروكا.
يرش الكثير من الفلفل المطحون فوق السلطة، تزين السلطة بشرائح البيض والقريدس والبندورة الصغيرة.





اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 كوكتيل مع مربى الفراولة مقدم من مطبخ منال العالم
0 حقائق مهمة عن التقشير .... حتى لا تحرقي وجهك بالنار
0 كيف يمكن أن تساعدي طفلك على تعلّم الكلام؟
0 أجمل أسماء البنات ومعانيها تجدينها عند000اوراق الخريف
0 بعد الخنازير ..... انفلونزا الماعز تهاجم العالم !!!
0 : التسريحات والمكياج بالصووور‎
0 إلى كل زوجة .......... كيف تعاملين أمك الثانية !!!
0 تعرضت مرتين لاشعة الاسنان وبعدها أكتشفت أني حامل؟؟
0 احلى الأسامي في نظري
0 مين يطفي النار الي بقلبي
0 امتحان لمعرفة مستوى جاذبيتك !!!
0 الشوكولاته .. تحتوي على 300 مادة طبيعية للشعر والبشرة
0 الدليل الكامل لأنواع .. وأسباب .. وعلاج تساقط الشعر
0 بالأشغال اليدوية:اصنعي صندوق من الفلين وأعواد الآيس كريم
0 اتبعى نصائح الاختصاصيين لأخفاء عيوب شعرك وبشرتك
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس



قديم 05-21-2010, 08:21 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اوراق بليز اولا يعني ايه روكا
سوري
بعرف الخردل حق ماستر ديجون بس الروكا مرررررررررررررة ماحصلي الشرف واكلتها يمكن بمطعم وبس بلغ





من مواضيع rose
0 جميع المشرفات الي تقدر فزعتكم يالنشميات
0 لو كنتي مكانها وقالك زوجك يا... ايش تردي -اسبوعيا متجدد
0 قرار اداري من حوامل
0 شوفوا الكفرة كيف يصطادوا القرش
0 زفاف طفلة في الثامنة وسط دموع
0 دليل هيئة الامربالمعرووف والنهي عن المنكر000
0 استطلاع لمعرفة اي انواع اجهزة التحليل المنزلي افضل
0 شو رايكم بهالعضوة
0 عمر الحمل يقدر من اول يوم في اخر دورة طمثية
0 هل تؤيدين صداقة بنت من المنتدى
0 بالاخلاق نشتري القلوب
0 من روح الورد الى سماسم والبنات
0 كتاب حلو جدا اعجبني واستفدت منه
0 الطفل كومار يتخلص من توامه الملتصق ويستعيد ابتسامته
0 كيف اعرف انه حان موعد الولادة مهم للبكريات
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 12:59 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
يارب ترزقني بطفل أضمه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يارب ترزقني بطفل أضمه

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3033
المشاركات: 3,945 [+]
بمعدل : 0.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 59
يارب ترزقني بطفل أضمه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يارب ترزقني بطفل أضمه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




مشكورة قلبي





من مواضيع يارب ترزقني بطفل أضمه
0 أسباب السعادة الحقيقة؟؟
0 عزيزتي الفرق بين أكياس وتكيس المبايض
0 رضا النــــاس غاية لاتدرك
0 موقف حصل في إذاعة الرياض !!ا
0 الشيخ العريفي يعلن ذهابه للقدس
0 كيف تزفي خبر حملك لزوجك....
0 لسنا أغبياء ولاحمقى!!!!!!!!
0 ايتها الزوجه..اجعلي لكي بصمه خاصه عند زوجك
0 بتحبي الآكلات الهندية؟؟أدخلي وشوفي البراتا(البطاطس)بالصور
0 خذي هذه النصائح:عندما مايقال لك مبروك حامل
0 مسافرة اليوم وربي راح توحشوووني موووت
0 لكل عضوة تبحث عن الحمل....نصائح من واقع خبيرة...و بالصور الموضحة
0 "أجمل الجمل في العالم"؟؟
0 تعازينا لشعب الإمارات الشقيق
0 رســائل على صفحات الورد
توقيع : يارب ترزقني بطفل أضمه


عرض البوم صور يارب ترزقني بطفل أضمه   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 03:33 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




والله ياروز دايم تحرجيني ههههههههههه امزح معك بس انا والله ناقلته بس دام قال باقتين يعني حاجة زي البقدونس وممكن تسألي عنها في التميمي اكيـــــــــــــــد راح تحصليها هناك وتكفين لاتكررينها ههههههههههههههههه >> ماتفشلت ابد ههههههههه ياحبيلك ياروز والله انك تعجبيني


حبيبتي يارب ترزقني بطفل اضمه منورتني يالغلا والله لايحرمني هالطلة





من مواضيع اوراق الخريف
0 محشش اول مره يستخدم قوقل ههههه
0 قلوب بألوان الورود
0 دجاج كاري بالكاجو والزنجبيل
0 خمسة منتجات ضارة .. لكنها عظيمة الفائدة لبشرتك
0 دعوة لتميز المنتدى بإبداع عضواته !!!
0 غرف نوم رومانسية تقدمها زاهي دروزة وشركاة
0 بـــاع عقله
0 نوع جديد من أدوية السكري .. يعمل بطريقة فريدة
0 نغمات عطرية مترفة .. تشعرك بجمالك وأنوثتك ليلة زفافك
0 وظائف بجامعه الاميرة نورة بالرياض‎
0 الدليل الكامل لأنواع .. وأسباب .. وعلاج تساقط الشعر
0 حلوى المكسّرات التايلندية بالنوغا وجوز الهند والتوفي
0 بالأشغال اليدوية:طرق الرسم الصيني على الحرير
0 اختار من 1غلى 10 لتعرفي بماذا تشتهري ؟!!
0 .·´¯`·->لمن تعاني من الرؤوس السوداء في الوجة ..تعالي الطريقة مدعومة بالصورة<-·´¯`·.
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 05:21 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




طيب مو ابى اصير ربة منزل وست بيت شاطرة ترى انا من جد بكتب الوصفات
عشان اعملها وانت تعرفي غرامي زيك بالربيان
يسلمو ياقلبي اقول روكا
طيييييييييب ولا تزعلي





من مواضيع rose
0 لديك موعد هام تفضلي روزنامة حوامل
0 كتاب حلو جدا اعجبني واستفدت منه
0 اللي يخاف لايدخل انا نبهت كلام جدا مرعب اشهر سفاحين العالم وحشية
0 احذري الاثار الخطيرة من تاجيل الحمل
0 سجلي طلتك لزيارة اعضاء منتدى حوامل
0 اكبر الافاعي في العالم
0 انواع النذالة
0 مالم تشاهدوه من قبل عن برج التجارة
0 تنبيه بعدم الدخول كلب منزلي يمزق جسد طفلة بالصور تنبيه
0 طرق فعالة لتخفيف غازات الطفل الرضيع
0 بكل الحب نستقبلك ((دلوعة جبيبي))
0 ممكن افهم شي بالظبط عن عملية التسنين
0 اقدم الصور للحج
0 الكرز وفوائده
0 تنصحوني اشتري هالجلاسة او لا
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 01:09 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




ههههههههههههه ياحبيلك ياروز انا امزح معاك ياعسل بس احياناً تحصلي الموضوع وماتعرفي بعض اسامي المقادير فأيش تسوي ؟!! تعملي مثل اختك العبقرية اوراق الخريف يأما تحذفيه من قائمة المقادير إذا كان غير رئيسي ويمكن الأستغناء عنه من وجهة نظرك بالطبع او تخمني ايش تسوي وتمشي وراء احساسك بس مومسئولة عن الي يوديك له احساسك ياعسل ههههههههههههههههههههه والأفضل انك تسئلي بالماركت الكبير عن الي ماتعرفيه عشان ماتتورطين وهذي هي اسلم طريقة وش رأيك ياقمر ههههههههههههههه





من مواضيع اوراق الخريف
0 اغرب طريقة لضرب الأعداد
0 نغمات عطرية مترفة .. تشعرك بجمالك وأنوثتك ليلة زفافك
0 عندي زيادة في ماء الجنيت
0 الأرز المقلي بالجمبري (طبق صيني)
0 الساعة البيولوجية في الجسم .. بما تتأثر وهل يمكن تغييرها؟
0 لايفوتكم بنآآآآآآآآآآآآآآت والله خطير هههههههههههه
0 أي هؤلاء أنت يابنتي ؟؟
0 أبرز 10 إكتشافات طبية فى السنوات الأخيرة
0 حقائق عن إنقاص الوزن الدائم .. تدحض السلوكيات الغذائية الخاطئة وبدع الريجيم
0 صـــور نــــادرة جــــــداً
0 سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم
0 حلل شخصيتك من هذي الصور
0 لماا يرسب الطالب في الأمتحان !!
0 قرأها الكافر أسلم...فقرأها أنت يا مسلم
0 من اروع ماكتب ملهمي بعد الله ((برق))
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 05:57 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اها
يسلمووووووووووووو
بس مسكت معاي يا اوراق اعرف اش الروكا دا
ولو رحت وسالت راح اقولك
اما يطلع نبته اعرفها
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
بس مو بقدونس ولا كزبرة ولا بصل
امممممممم
راح اشوف واقولك

شفت طلع جرجيييييييييييييييييير
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
لا ماراح استعمله افكر احط سبانخ بداله
اما ماحب الجرير ا ب د ا
والله من امس افكر فيه يا اوراق





من مواضيع rose
0 الحبو عند الاطفال طرقه وانواعه
0 الجنائن المعلقة ببابل العراق
0 تنصحوني اشتري هالجلاسة او لا
0 كل ماتريدين معرفته عن الالترا ساوند
0 قرية الزنا التي اهلكها الله عز وجل
0 المشاكل التي تواجه المراة في المرحلة الثالثة من الحمل
0 طالبة سعودية تغش في مدرسة امريكية
0 سبحانك ربي وماشااااااااااااااااء الله
0 افتوني بهي المشكلة
0 هل للنجاح اعداء
0 صورة فتاة عارية بكتاب ثالث متوسط بنات
0 صحيح لقالوا يخلق من الشبه اربعين
0 العيش داخل مقبرة
0 المعجم الطليق لفك مصطلحات سيدات منتدى حوامل الرقيق
0 هل هذه اعلانات
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 06:45 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




الحين جالسة افكر وأخمن وشو ذا الروكا اخرتها يطلع جرجير ابوووووووووووووك يالفلسفة الزايدة صح اني مأحب الجرجير ابد مثلك روز >> مشتركين في اشياء كثير هههههههههه بس وش بتخسر لوقالت جرجير ورحمتنا من ابو الفلسفة الزايدة ههههههههههههههههههههه




اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 اغرب طريقة لضرب الأعداد
0 فساتين لفصل الصيف .. أرتديها في كل المناسبات
0 اختار من 1غلى 10 لتعرفي بماذا تشتهري ؟!!
0 أفضل 4 منتجات غذائية .. لخفض الكولسترول في رمضان
0 محشش اول مره يستخدم قوقل ههههه
0 استعيدي ذكريات طفولتك معنا
0 بالأشغال اليدوية:اصنعي صندوق من الفلين وأعواد الآيس كريم
0 تفاضل وتكامل
0 جراحات تجميل دون الحاجة إلى مشرط الطبيب
0 للعناية بالشعر من الطبيعة ... اليك هذه الوصفات و الطرق
0 كيف يمكنك التعامل مع الأنماط المختلفة منهم؟‎
0 خلفيات روعة تعبق برائحة الخريف
0 دعوة لتميز المنتدى بإبداع عضواته !!!
0 صحة الوالدين في سن الشيخوخة مسار قلق للجميع
0 كيف تصمم نظاماً للتعامل مع الأوراق ؟‎
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 06:54 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




هعععععععععع لزوم الاتيكيت طال عمرك
هههههههههههههههههههههههههه





من مواضيع rose
0 سجلي حضورك بميك اب ع ذوقك
0 دليلك لاجراء تحليل الحمل المنزلي بنجاح
0 ملف كامل عن سلس البول
0 هدية الامير الوليد بن طلال لزوجته
0 مشرفات القسم العام (مناقشة موضوع المسابقة)
0 واااااااااااو اخت توام كوكو هنا طبوا للاستفسار
0 اماكن فيها رائحة ماضيك
0 افكار تقربك من الله جناااااااااان وادعولي
0 الفنانات امهات معانا
0 غضب من انتشار مقطع لطفلين يدخنان السجائر
0 الخطأ والصواب في الحمل الجزء الثاني
0 قمل العانة
0 نقاش- حافز وشروطه التعجيزيه-اسبوعيا متجدد-
0 بخصوص مشرفات قسم حوامل
0 شوف المراقبين كيف يراقبونك
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 07:22 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اتيكيت لبا التيكيت لصار في محله مهوب تقلب روسنا وتقول اتيكيت الله لايحرمني من طلتك ياروزة ياقمر



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 صورة اليوم | على وشك الانتهاء والتوديع‎
0 الأرز التايلندي مع الخضر
0 ابيكم تختارون واحد من هالاسمين
0 سيدتي .. احترسى من طول مدة الاستحمام
0 التخطيط الاستراتيجي ودوره في الارتقاء بكفاية وفعالية النظام في المدرسة
0 فن الأسترخاء
0 دجاج محمر وكُرات الخبز مقدم من الشيف أسامة السيد
0 ضروري للبنات
0 غرف نوم رومانسية متألقة مقدمة من Western Furniture
0 مجلة (الجمال) بين يديك
0 حقائق غريبة جداً !!!
0 حقائق عن إنقاص الوزن الدائم .. تدحض السلوكيات الغذائية الخاطئة وبدع الريجيم
0 أفضل اماسكات الطبيعية للشعر الجاف
0 صور اتحدى تخطر ببالك
0 من اروع ماكتب ملهمي بعد الله ((برق))
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 01:48 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .