اكله خاصه للحوامل والمرضعات

[ammona]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

احبابي في الله اليوم جبت لكم اكله خاااااااااااصه
للحوامل والمرضعات
اسمها العصيده بعرض عليكم طريقتها وووفوائدها

المكونات دقيق ابيض _(ذره حمراء- ذره صفراء-قمح -)مطحونين من عندالطاحون تلاقونهم(وبنفس الوعاء
تخلطون الدقيق البيض وباقي الذره الحراء والصفراء والقمح عشان بنسكبهم مع بعض عند الطبخ
4زبادي_ملعقه وسط ملح
عسل اصــــــــلي،،،،،، سمن او زيت سمسم


الطريقه________
في قدر متوسط نحضر 5كاسات كبيره مويه ونصب عليهم الـ 4 علب زبادي والملح ونحركـ بالمخبط الدائري
حتى يتجانسو ثم نحط القدر عالنار اول مايسخن قبل الفوران نضيف الدقيق مع مجاميع الذره بالتدريج مع التقليب المستمر عشان ما يتكتل الخليط بفعل الحراره ويكون شكله انسيابي تماما مثل الشوربه الصينيه
نستمر باضافة الدقيق والذره المخلوطه مع التحريك المستمرحتى يثخن الخليط وبعدين فقط نقوم بتقليبه عالنار عشان التماسك والمرونه مدة 10دقايق الى ان تفووووووج ريحة العصيده ونجهز صحن ونسكبها وهي حاره
الى الصحن ونضيف على حسب الرغبه (سمن او زيت سمسم) مع العسل البلدي
وبالهـــــــنـــــاء والــشــــــــــفــاء

امافوائدها:
1__غذاء 100%للحامل والجنين
2__ من اخر الثامن تبداء الحامل بتناولها كوجبه رئيسيه سواء عشاء او غداء لانها/تسهل الولاده ،تقوي الطلق، تعطي الحامل القوه والمقاومه اثناء الولاده وهذا والله عن تجربه مني ومن امهاتنا وجداتنا
3__ للمرضع تدر الحليب بشكل رهيب وغذاء فعلي للطفل
4__ يمكن ايضا اعطائها للطفل من بعد سن السبع الشهور او السنه لانها لينه سهلة الاكل

[ابتهال الكناني]

يعطيك العافيه

[أم بروتي]

يعطيك العافيه حبيبتي

[ساعة صمت]

يسلمووووووووووو ايدينك

[ملاك الحبيبه]

الله يعطيك العافية على هذا الموضوع الجميل والمفيد

[سمسمه]

مشكووووووره غلاي

[fufualmoon]

ما شاء الله عليك بس لو حطيتي لنا صور كان صار افضل
يعطيك العافية

[جارة القمر]

بارك الله فيك تسلم ايدك

[علمتني الدنيا]

سلم ايديك وصحة مقدما بجد اتهبل انا مجربتها وخاصة وهي ساخنة

[♥IcE pRiNcEsS♥]

تسلمي حبيبتي