أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > إستفسارات مرحلة الولادة

إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-27-2013, 09:04 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ammona
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ammona

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36524
المشاركات: 1,248 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 288
ammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ammona غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
e11 طرق التنفس اثناء الولاده





الطريقة الأولى: التنفس البطني

عند الاستلقاء على سرير الولادة عليك بالتركيز وفور مجيء الطلقة في المرحلة الأولى من الولادة (مرحلة تمدد عنق الرحم) استخدمي التنفس البطني، أي يرتفع البطن فقط عند الشهيق: ضعي اليدين على وسط أسفل البطن وخذي ببطء نفسًا عميقًا من الأنف وملء البطن - أي يشترك البطن فقط عند التنفس – مع تدليك البطن بالكفين بحركة خفيفة وناعمة من وسط أسفل البطن إلى الجانبين، ثم ازفري الهواء خارجًا من الفم ببطء، مع العودة باليدين إلى المكان الأول، وتكرار هذه الحركة مع التنفس حوالي 10 مرات أثناء الطلقة الواحدة.


الطريقة الثانية: التنفس الصدري

كذلك يمكن استخدام التنفس الصدري في هذه المرحلة أي قبل مرحلة دفع الجنين، على النحو التالي: ضعي اليدين على القفص الصدري تحت الثديين مباشرة وخذي ببطء نفسًا عميقًا وملء الصدر – أي يشترك الصدر فقط عند التنفس - ثم ازفري الهواء خارجًا من الفم ببطء، وتكرار التنفس حوالي 10 مرات أثناء الطلقة الواحدة. ويمكن استعمال هذه الطريقة أيضًا إذا شعرت الحامل بمضايقة في البطن عند استعمال الطريقة الأولى. وبهذا الشكل تتخلصين من الألم.


الاسترخاء على الجنب

وينبغي دائمًا الاسترخاء بين الطلقة والأخرى. وبإمكانك الاسترخاء على الجنب كما في الشكل التالي.


حبس النفس والدفع

أما في المرحلة الثانية من الولادة (مرحلة الوضع أو الاندفاع) فإن أول خدمة تقدمها الحامل لجنينها ولنفسها أيضًا هي أن تساعده في الخروج والولادة باستخدام تمرين حبس النفس والدفع. ففي مرحلة دفع الجنين وعند مجيء الطلقة: ارفعي الرأس والرجلين وخذي نفسًا عميقًا واحبسيه واضغطي به إلى أسفل تمامًا كما يفعل الشخص المصاب بالإمساك عند التغوط، على أن يكون الضغط إلى أسفل بشكل تدريجي وتصاعدي، وبالإمكان تكرار ذلك مرتين أو ثلاث مرات أثناء الطلقة الواحدة وعليك بالاسترخاء تمامًا إذا ذهبت الطلقة استعدادًا للطلقة التالية، ولكن إياك أن تضغطي هكذا في أي وقت كان قبل مرحلة دفع الجنين


التنفس السريع والسطحي

عند أول ظهور لرأس الجنين يجب عليك أن تتوقفي فورًا عن الضغط إلى أسفل وعليك باستخدام التنفس السريع والسطحي (اللهاث) بدلاً من ذلك من أجل تفادي التمزق في الفتحة المهبلية خاصة عند البكر: افتحي الفم وارخي الفك وضعي طرف اللسان على الأسنان الأمامية السفلية، ثم نفذي الشهيق والزفير من الفم بصوت مسموع وسطحي (كما يلهث الرياضي بعد الركض الطويل)، حركي أعلى الصدر أثناء هذه العملية مع ترك الأكتاف مسترخية. يمكنك زيادة سرعة التنفس بحيث يصل إلى شهيق أو زفير واحد بالثانية ثم إبطاؤه ثانية. ويمكنك أيضًا استخدام هذه الطريقة للتنفس إذا شعرتِ برغبة في الدفع ولم يكن قد حان وقته بعد.





من مواضيع ammona
0 أنواع البنات من طريقه مسكتها للشنطه صور
0 (كلماتُ ليست كالكلمات )
0 مرحلة النفاس
0 السائق و ميمي‎
0 بالصور والشرح تمارين خاصة للحامل
0 هناك عدة أشياء يمكن وضعها فى الإعتبار عند الحمل بتوأم
0 مرحلة ما بعد الولادة ... النفاس
0 اوزة ترتدي حذاء
0 . ما هو سبب نقص عدد الحيوانات المنوية وكيف نعالجه بالغذاء
0 علاج تشقق حلمة الثدي ونزول الدم في فترة الرضاعة
0 لاترضعي طفلك وانت حزيتة اوتعبانة
0 تمارين النفاس خطوة بخطوة وبالصور الجزء الاول
0 تحدثي الى طفلك الاول قبل مجيء الثاني !
0 نصائح للتصرف في حالة الولادة المنزلية أو الولادة الطارئة
0 مغص الرضع
توقيع : ammona




عرض البوم صور ammona   رد مع اقتباس

قديم 12-28-2013, 01:24 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ammona المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: طرق التنفس اثناء الولاده








من مواضيع إحساس إمرأة
0 مشاكل النوم أثناء الحمل
0 نصائح لتنويع غذاء رضيعك
0 ♥ ملف كامل لتمارين شد الجسم بالصور ♥
0 درس تختفي وتظهر الصورة و درس الاطار منقط
0 ذهان الولادة والرضاعة
0 علاج تشوهات الرحم , اسباب تشوهات الرحم
0 خلفيات جالكسي دلع روعه ،خلفيات 2014
0 لا يوجد سبب للعقم عند المرأة إلا وكان قابلاً للعلاج..إذن الله
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 مشروب الزبيب الأسود
0 إحساس إمرأة هنا النتائج اليومي لمسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 9 نصائح وارشادات بسيطة لتنظيف المنزل بسرعة ومنحه الرائحة الزكية
0 الشهر السادس من الحمل (بالصور)
0 جنين يتأثر ببكاء أمه
0 الطرق العلاجية الأمثل من نوبات الخوف أثناء الحمل
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-28-2013, 01:42 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ammona المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: طرق التنفس اثناء الولاده








من مواضيع إحساس إمرأة
0 لا انتي ورده والا قلبي مزهريه من خزف
0 اكسسوارت للشعر
0 صحتك وصحة جنينك ليست بكثرة الطعام، ولكن بتنوعه
0 دراسات طبية جديدة تهم الحامل ..
0 مخلل الجزر سهل جدا
0 ♥ صور مضحكة متحركة ♥
0 احتباس السوائل وآثاره على القلب , معلومات مهمة عن القلب
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 شروط نجاح الأدوية المنشطة للتبويض
0 اتيكيت مقابلة العريس لاول مرة
0 ♥ شوربة دجاج بالكريمة ♥ بالصور ♥
0 معكرونة بصوص الزعتر وزيت الزيتون
0 خلفيات جلكسي مميزة 2014
0 سلاسل روعة ,سلاسل ناعمة
0 خلفيات جلكسي مميزة 2014
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-28-2013, 01:42 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ammona المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: طرق التنفس اثناء الولاده








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 التوتر والقلق من الولادة يؤخران المخاض
0 أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة
0 ازياء بنوتة ولا اروع
0 ليش الدكتور يقولك طلع لسانك وقت الفحص
0 تناول مكملات الأحماض الدهنية أوميجا-3 أثناء الحمل.أوميجا-3 اثناء الحمل
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد , و البنات ,افكار لحفلة ولا اروع
0 تعرفى على كيفية الولادة بالشفط
0 سلطة خضر مع الكالاماري
0 ملابس للمواليد بنات ,
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 متي نسمح للطفل بامتلاك هاتف ذكي
0 أمراض الكلى، أثناء الحمل و الولادة
0 تعالوا إضحكوا هنا :) نكت جديدة
0 اكسسوارات ناعمه للصبايا , اجمل اكسسوارات البنات الرقيقه
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-28-2013, 04:59 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ammona المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: طرق التنفس اثناء الولاده








من مواضيع ام ارجواااااان
0 # ملابس أولاد من 2-8 من gucci #
0 خمس جواهر تزيل الهموم * طرق لازالة الهموم
0 # حياتي توأمي _ تهنئكم بالفوووووووووووووز ......#
0 # نتائج مسابقة الاشراااف # بالتووووفيق
0 بيجامات ناعمه تعجبكم
0 متى تبدأ أعراض الحمل ???
0 كيفية اخفاء شعر الوجه بالمواد الطبيعية
0 الجلوكوفاج
0 صور روعه مكياج ميساء مغربي ولا تنسون الردود
0 علامة حقائب السهرة Edie Parker مفضلة لدى الكثير من شهيرات الموضة
0 املاح البحر الميت للتقشير ناتشرال كير بالصور
0 بيجامات لاسنزا 2011 La senza Sleepwear
0 لماذا أوصت السيدة عائشة رضي الله عنها أن تدفن ليلا ؟
0 $ (( دموع الليل )) (( Orchid109)) الرجاء الاستعداد لطرح المسابقات والله الموفق$
0 ###### بدأت المسابقه ننتظركم يالغاليات
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 12-28-2013, 02:44 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ammona
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ammona

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36524
المشاركات: 1,248 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 288
ammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ammona غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ammona المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: طرق التنفس اثناء الولاده








من مواضيع ammona
توقيع : ammona




عرض البوم صور ammona   رد مع اقتباس

قديم 12-29-2013, 04:36 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ahlam91
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ahlam91

البيانات
التسجيل: Oct 2013
العضوية: 87022
المشاركات: 132 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 45
نقاط التقييم: 50
ahlam91 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ahlam91 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ammona المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: طرق التنفس اثناء الولاده




موضوع جميل

يعطيك العافية ع مجهودك





من مواضيع ahlam91
توقيع : ahlam91

يزن

محمد

عرض البوم صور ahlam91   رد مع اقتباس

قديم 12-29-2013, 09:49 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ammona
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ammona

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36524
المشاركات: 1,248 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 288
ammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ammona غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ammona المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: طرق التنفس اثناء الولاده




تسلميلي حبيبتي





من مواضيع ammona
0 علامات قرب الولادة المبكرة!
0 أفضل الأوضاع أثناء الطلق و الولادة
0 وقت عودة الدروة الشهرية (الحيض) بعد فترة النفاس
0 تمارين النفاس خطوة بخطوة وبالصور الجزء الاول
0 نصائح .. لصحة الأم والنفاس والجنين
0 ملف لفترة النفاس والتغذية السليمة+نصائح +علاجات+جدول للتغذية
0 المرأة بعد الاجهاض كيف تستعد للحمل من جديد؟
0 فائدة الاناناس للولاده
0 تبديل ملابس طفلك بالصور
0 مين حابب يرحب بام هناء؟
0 10 نصائح لريجيم صحي اثناء الرضاعة
0 تخيل لو كان للذنوب رائحه....
0 اصنعي من طفلك قائداً قوي الشخصية ...?
0 (الجزء الثاني)تمارين النفاس خطوة بخطوة وبالصور
0 مين حابب يرحب بام هناء من جديد؟
توقيع : ammona




عرض البوم صور ammona   رد مع اقتباس

قديم 12-31-2013, 09:58 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
عاشقة تراب الجنه
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عاشقة تراب الجنه

البيانات
التسجيل: Nov 2013
العضوية: 88534
المشاركات: 28 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 43
نقاط التقييم: 50
عاشقة تراب الجنه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عاشقة تراب الجنه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ammona المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: طرق التنفس اثناء الولاده




يسلموووووووووو





من مواضيع عاشقة تراب الجنه
عرض البوم صور عاشقة تراب الجنه   رد مع اقتباس

قديم 01-01-2014, 12:59 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ammona
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ammona

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36524
المشاركات: 1,248 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 288
ammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the roughammona is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ammona غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ammona المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: طرق التنفس اثناء الولاده




شاكرة مرورك عاشقة





من مواضيع ammona
0 معلومات عن الولادة
0 سؤال وجواب عن الرضاعة
0 اصنعي من طفلك قائداً قوي الشخصية ...?
0 بطنك بعد الولادة
0 لاترضعي طفلك وانت حزيتة اوتعبانة
0 الرعاية اثناء النفاس
0 طرق التنفس اثناء الولاده
0 قصة مدرس مع طالب حزينه جدا
0 تمارين النفاس خطوة بخطوة وبالصور الجزء الاول
0 أسماء التوأم بنفس الوزن
0 التمارين الرياضية لمرحلة النفاس
0 علموا أولادكم الصلاة ( صور )
0 طريقة سحرية تخليكي تعرفي إذا أنتي حامل او لا
0 مخاطر هز الأرجل أثناء الجلوس
0 Wink حركه تسويها اذا زهقت من النت تعالو استفيدوا
توقيع : ammona




عرض البوم صور ammona   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التنفس اثناء الولاده ، طرق التنفس اثناء الولاده ، كيفية التنفس اثناء الولاده رسولى قدوتى المنتدى الطبي الــعــام 0 08-28-2012 01:07 AM
التنفس اثناء الولاده ، طرق التنفس اثناء الولاده ، كيفية التنفس اثناء الولاده بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 0 08-23-2012 02:53 AM
طرق التنفس والدفع اثناء الولاده عزيزة النفس إستفسارات مرحلة الولادة 12 07-19-2011 09:48 AM
التنفس اثناء الولاده نرمان إستفسارات مرحلة الولادة 4 07-18-2011 06:17 PM


الساعة الآن 11:15 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .