أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-09-2012, 12:37 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
توتا توتا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية توتا توتا

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51684
المشاركات: 1,080 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 58
توتا توتا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
توتا توتا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي الزنجبيل للتخسيس ، طريقة التخسيس بالاعشاب ، كيفية الحصول على جسم رشيق




الزنجبيل للتخسيس ، طريقة التخسيس بالاعشاب ، كيفية الحصول على جسم رشيق
الزنجبيل للتخسيس ، طريقة التخسيس بالاعشاب ، كيفية الحصول على جسم رشيق
الزنجبيل للتخسيس ، طريقة التخسيس بالاعشاب ، كيفية الحصول على جسم رشيق
الزنجبيل للتخسيس ، طريقة التخسيس بالاعشاب ، كيفية الحصول على جسم رشيق



يجب علي من يستعمل الطريقه للتخسيس أن يبتعد فتره عن الدهنيات
والنشويات والسكريات , طبعأ البعض يقول وش خليت لينا نأكله

كل أي شئ بدون هؤلاء
المقادير
ثلاثه ملاعق كبيره جنزبيل أخضر مبشور
ملعقة شاي كمون
عصير ليمونه
أوراق نعناع طازج
ملعقة ونصف طعام شاي أخضر
700ملي لترماء مغلي

الطريقه

نضع الماء علي النار ثم نضع عليه الجنزبيل والليمون والكمون والنعناع
ونتركه يغلي 5دقائق فقط
ثم نضع عليه الشاي الأخضر لمدة دقيقة واحده فقط ويرفع من علي النار
ثم يترك عشر دقائق
ثم بعدها يصفي ويشرب منه ثلاثه مرات في اليوم
المره الأول يجب أن تكون علي الريق
والباقي بعد الأكل





من مواضيع توتا توتا
0 نظام غذائي في رمضان ، دايت في رمضان ، ريجيم في شهر رمضان
0 التخلص من الكرش ، طريقة التخلص من الكرش ، كيفية التخلص من الكرش
0 طرق التخلص من الكرش ، ريجيم للتخلص من سمنة البطن ، كيفية التخلص من الكرش
0 ريجيم لحرق دهون الارداف خلال اسبوع ، ريجيم لجسم رشيق ، طرق لتخسيس الارداف
0 مشروبات للتخسيس ، ريجيم لانقاص الوزن ، عصائر لاذابة دهون الجسم
0 ممارسة الرياضة لرشاقة الجسم ، تمارين لانقاص الوزن ، تمارين لحرق الدهون
0 طريقة دايت الهرم الغذائي ، ريجيم الهرم الغذائي ، اهمية البروتينات فى الريجيم
0 رجيم سريع للتخسيس ، رجيم العصير ، مشروبات للتخسيس
0 علاج النحافة عند النساء ، وصفات جديدة لزيادة الوزن ، اعشاب لزيادة الوزن
0 رجيم لانقاص 3 كيلو فى الاسبوع 2012 ، طرق التخلص من الارداف 2013 ، وصفات فعالة للتخسيس
0 تمارين رياضية لتخسيس الارداف ، تمارين لجسم رشيق ، تمارين لشد الجسم
0 رجيم اللبن بالتمر ، التمر لانقاص الوزن ، وصفات مجربة للتخسيس
0 الشاي الاخضر الصيني للتخسيس ، كيفية التخلص من الكرش ، مشروبات للدايت
0 جدول السعرات الحراريه ، السعرات الحرارية فى الاطعمه ، ريجيم للتخسيس
0 طرق التخلص من الدهون ، رجيم لازالة الدهون ، كيفية للتخلص من دهون الجسم
عرض البوم صور توتا توتا   رد مع اقتباس



قديم 05-10-2015, 07:05 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
سحر هشاام
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سحر هشاام

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79697
المشاركات: 4 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
سحر هشاام will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سحر هشاام غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : توتا توتا المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: الزنجبيل للتخسيس ، طريقة التخسيس بالاعشاب ، كيفية الحصول على جسم رشيق




معلومات قيمة جدا وفعللا التخسيس بالاعشاب من افضل طرق انقاص الوزن





عرض البوم صور سحر هشاام   رد مع اقتباس

قديم 05-12-2015, 02:05 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
انثى تكره الظلم
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,589 [+]
بمعدل : 2.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 150
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : توتا توتا المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: الزنجبيل للتخسيس ، طريقة التخسيس بالاعشاب ، كيفية الحصول على جسم رشيق





بارك الله فيكى اختي

ننتظر منكى الكثير من خلال ابداعاتك المميزة

لكى منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي





من مواضيع انثى تكره الظلم
0 حابه اهنئكم واقولكم كل سنه وانتم طيبين
0 وحشتوونى يا اخواتى
0 وبعد الولاده ؟؟ نصائح للأمهات الجدد وخصوصآ المرضعات
0 هذهِ المجوهرآت م،ا تغلى عَليج ياآ عروستنآ~ ♥
0 أمور هاااامة لا تخبرنا بها الطبيبات (بالذات للبكريات).. تفضلوا
0 أمراض الرحم عند النساء:الأسباب والعلاج
0 النوم و طفلك في عمر 1-2 سنة
0 وجبات الأطفال: في عمر 8 أشهر
0 احكى لاطفالك ( قصه السندباد البحرى كامله )
0 مشاكل الاسنان بالحمل/ مخاطرها وكيفية الوقاية والعلاج
0 اسباب الولاده المبكره واثارها على الجنين !!
0 لوضع اللابتوب على الفخذين خطورة على حياتك الزوجية
0 ادعية المراة الحامل
0 سَلام عليِّكَم
0 تمارين ما بعد الولادة بالصور مهم جدا
توقيع : انثى تكره الظلم

بْنْتٌيَ،،،
هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،
هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،
يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،
أّأّمًيِّنِ

عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس

قديم 05-12-2015, 09:57 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الماسة26
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الماسة26

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 76727
المشاركات: 8,034 [+]
بمعدل : 1.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 727
الماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الماسة26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : توتا توتا المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: الزنجبيل للتخسيس ، طريقة التخسيس بالاعشاب ، كيفية الحصول على جسم رشيق








من مواضيع الماسة26
0 هنا المسابقة الدينية الرمضانية تبعونا
0 أروع طله بأرق الاكسسوارات
0 سلطة اكواب الفتوش
0 7 أسباب لبكاء الطفل وكيفية تهدئته
0 وفِي عَينك جَمال يَصعب الوَصف فِي وَصفهْ
0 ان لم تزل الحجرتعثرت
0 الرضاعة الطبيعية مع التوائم
0 ملكة انا على عرش قلبه
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن )) بالتوفيق
0 إعتذار بسبب إعصار أشوبا
0 أنثي آنيقة بطلتهآ
0 كيف تتعاملين مع تفضيل زوجك لطعام أمه؟
0 ما هو الإجهاض المفقود؟
0 أروع الديكورات الصالة
0 الرضاعة الطبيعية للمبتدئات
توقيع : الماسة26


أستودعك اللهم الذي لا تضيع ودائعه نفسي وديني و زوجي وأبنائي وأهلي وجميع ما أنعم الله به علي

عرض البوم صور الماسة26   رد مع اقتباس

قديم 05-12-2015, 11:59 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : توتا توتا المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: الزنجبيل للتخسيس ، طريقة التخسيس بالاعشاب ، كيفية الحصول على جسم رشيق








من مواضيع أسيرة زوجي
0 صور متحركة طريفة
0 أعط طفلك حريته في الطعام
0 فقر الدم أثناء الحمل
0 أنجلينا Angelina" مقهى باريسي على ذائقة كوكو شانيل
0 أعاتب الصمت ....!!؟
0 مدينة سكيكده في الجزائر
0 العملية القيصرية
0 الحمل أثناء فترة الرضاعة يجفف حليب الأم
0 العريكة بالقشطه
0 التجمع الجديد للمقبلات على الحقن المجهري أو أطفال الأنابيب
0 توجه حيث شئت فإنك منصور
0 طريقة عمل كمادات الشاي لعلاج الهالات السوداء
0 السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
0 أعراض الحمل الأولى قبل غياب الدورة
0 طريقة جميلة و تربوية لتزيين غرف الاطفال
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 05-17-2015, 01:49 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : توتا توتا المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: الزنجبيل للتخسيس ، طريقة التخسيس بالاعشاب ، كيفية الحصول على جسم رشيق








من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 05-24-2015, 11:48 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : توتا توتا المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: الزنجبيل للتخسيس ، طريقة التخسيس بالاعشاب ، كيفية الحصول على جسم رشيق




سلمت يداك ..

ودائما في إنتظار جديدك

لاخلاولاعدم





من مواضيع إحساس إمرأة
0 ماهى اعراض الحمل المبكرة جدا
0 إحساس إمرأة هنا ستكون المشاركات الجميلة والتصويت بإذن الله لمسابقة " فاجئي ضيوفك " ♥
0 عوامل تؤدى الى الحمل بالتوئم
0 عصير التفاح يساعد فى تقوية مناعة الجسم .. يسهل الهضم ويحسن الذاكرة
0 الطفله عآرضه الآزيآء الروسيه فآليري دوف valerie Dove
0 كيف يمكننا الحد من بكاء ورفض الطفل للروضة
0 ا اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين]
0 طريقة حمام مغربي وانتي بالمنزل
0 الثوم - الطب النبوي •○~ مشاركتي في مسابقة الطب النبوي ~○•
0 غير مسجل تفضلي ماعليك سوا انك تمشين بالسهم
0 ♥ شخصيتك والفواكة التي تتناولينها ♥
0 9 نصائح وارشادات بسيطة لتنظيف المنزل بسرعة ومنحه الرائحة الزكية
0 سندويشات النقانق اللذيذة
0 خلفيات ايفون اسلامية
0 لعشاق اللون الاحمر ديكور منزل رائع
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح للتخسيس ، طرق الحصول على جسم رشيق ، كيفية التخلص من الوزن الزائد توتا توتا قسم التغذية 0 07-07-2012 12:57 AM
رجيم سهل للتخسيس ، ريجيم لانقاص الوزن ، كيفية الحصول على جسم رشيق توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 10:52 AM
احدث طرق التخسيس ، وصفات غذائيه للتخسيس ، كيفية الحصول على جسم رشيق توتا توتا قسم التغذية 0 07-03-2012 03:35 PM
خضروات تحرق الدهون ، كيفية الحصول على جسم رشيق ، اطعمة صجية للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-02-2012 10:41 AM
شرب الماء للتخسيس ، فوائد شرب الماء في التخسيس ، طرق الحصول على جسم رشيق توتا توتا قسم التغذية 0 07-02-2012 10:09 AM


الساعة الآن 01:04 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .