| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
09-23-2012, 11:15 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
حلى بودينج الموز ، طريقة عمل حلى بودينج الموز ، وصفة حلى بودينج الموز
 المقادير : المقادير 1/3 1 كوب من الأرز المطهى 1/3 1 كوب من اللبن خالى الدسم 1 ملعقة صغيرة فانيليا ملعقتان صغيرتان من بدائل السكر القليلة السعرات الحرارية 1 ثمرة موز 1/4 كوب كريمة مخفوقة ثمرتان كيوى مقطعتان إلى شرائح طريقة التحضير : يخلط الأرز واللبن فى إناء صغير الحجم فوق نار متوسطة الحرارة مع طهيهه حتى يصبح الخليط سميكاً وكريمى القوام لمدة 5-8 دقائق يرفع الخليط من فوق النار ويترك قليلاً حتى يبرد تضاف الفانيليا وبديل السكر تهرس ثمرة الموز وتضاف مع الكريمة المخفوقة إلى البودنيج يوضع البودنج فى الثلاجة وقبل التقديم يزين بشرائح الكيوى |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
الشيف جميلة 
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| حلى بودينج، طريقة عمل حلى بودينج ، كيفية عمل حلى بودينج | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 09-12-2012 02:24 AM |
| حلى بودينج الموز ، طريقة عمل حلى بودينج الموز ، وصفة حلى بودينج الموز | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 09-08-2012 03:56 PM |
| كيك بودينج الشيكولاتة بالموز ، طريقة عمل كيك بودينج الشيكولاتة ، وصفة كيك بودينج | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 08-04-2012 12:48 AM |
| بودينج الموز مع جوز الهند ، طريقة عمل بودينج الموز مع جوز الهند ، وصفة بودينج الموز | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 07-28-2012 11:56 PM |
| بودينج الموز ، خطوات عمل بودينج الموز ، طرق عمل بودينج الموز | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 07-06-2012 12:46 AM |
الساعة الآن 07:14 AM.
