أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-01-2013, 06:41 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ساره ساسو1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره ساسو1

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81803
المشاركات: 1,096 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 287
ساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ساره ساسو1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e10 سلطة الجزر




سلطة الجزر :

المقادير :

1 كغ جزر مقشر – ربع كوب عصير ليمون – سنين ثوم – ربع كوب زيت زيتون – ملعقتين صغيرتين سكر – نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة – نصف ملعقة بابريكا – ملعقة كزبرة خضراء – أو بقدونس ناعم – نصف باقة نعنع مفروم ناعم – ليمونة مقطعة شرائح .



طريقة التحضير :

1. يقشر الجزر ويقطع إلى شرائح بواسطة قشارة بطاطا بشكل طولي .
2. يسلق الجزر بالماء المغلي لمدة 5 دقائق .
3. ينزع الجزر من الماء المغلي ويوضع في وعاء ويسكب فوقه زيت الزيتون وعصير الليمون والثوم والسكر وهو ساخن .
4. تضاف التوابل أو البهارات حسب الرغبة .
5. تضاف الكزبرة و النعنع ويخلط المزيج جيداً .
6. تقدم السلطة وهي دافئة وتزين بشرائح الليمون .





من مواضيع ساره ساسو1
0 فطيرة المرتديللا بالجبن
0 كيف نكون أصدقاء لأبنائنا؟
0 بعض الأسئلة و الأجابات للأمهات
0 طريقة عمل كبسة الدجاج الدايت
0 ماسكات ونصائح غذائية لنفخ وتكبير الخدود
0 طريقة عمل المغمور
0 طريقة عمل كنافة بالكريمة و الجزر
0 نصائح بسيطة لتنعيم كعب القدم الخشن والجاف
0 فيليه السمك بالثوم المحمر
0 اسباب وعلاج منه وترهلات البطن والكرش
0 أفضل خلطة طبيعية لشد الصدر
0 وصفة للعناية ببشرة الوجه
0 7 علاجات طبيعية فعّالة للتخلص من مشكلة تساقط الشعر
0 كب كيك بصلصة الشوكولاتة
0 كيف نستفيد من العشر الاواخر من رمضان
توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

عرض البوم صور ساره ساسو1   رد مع اقتباس



قديم 09-02-2013, 11:07 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.99 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجزر




يعطيك العافييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2013, 11:43 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجزر








من مواضيع إحساس إمرأة
0 أطقم قهوة عربية وخليجية للضيافة
0 كابتشينو ، خلطة ستاربكس..
0 خالد الراشد رسالة من الله ترقق القلوب لكل عاص و مذنب
0 مكرونة مع بيستو والطماطم المجففة , كرات الجبن بالزيتون , ريزوتو بالمشروم .
0 بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور
0 سلطة البطاطس , أكواب البطاطس , طريقة سهلة , سلطات , مقبلات لذيذة
0 صور ازهار و صور ورود , عاليه الدقه للتصميم صور باقات ورد و بتلات ورد للتصميم
0 ♥ اغلى و أجمل شوكولاته بس ماتقدرون تاكلونة ♥
0 حلى مربعات السويتز بالتمر والجبن بالخطوات المصوره
0 ما هي الأطعمة الممنوع اعطاؤها للرضيع؟
0 فوائد الورود لجمال البشرة
0 ملف فن الباتشورك بالتفصيل والصور
0 ♥ فساتين بلون الشوكولاتة ♥
0 مدمرات الموهبة لدى الطفل
0 طريقة الخدديه بالصور
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2013, 11:44 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجزر








من مواضيع إحساس إمرأة
0 وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّه
0 ♥ لانجري رووووووعة مع الأكسسوارات ♥
0 مساعدة الآخرين ..كيف ستساعد الآخرين؟
0 ♥ حلى النسكفافيه لايفوتكم ♥
0 فساتين , عروس, ناعمة , فستان عروس , راقية
0 الزنجبيل لشد ترهلات جسمك
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الراب
0 عصير الكيوي والنعناع
0 نصائح لتعودي كالعروس خلال 40 يوم بعد الولادة
0 ♥ اجمل ستائر للحمامات رووووووووووعه ♥
0 الله لايضيق علينا
0 صور, للتصميم , منوعه, صور, تصميم, روعة
0 اعذروني حبايب قلبي
0 كيف يمكننا الحد من بكاء ورفض الطفل للروضة
0 طرق المساعدة في التخلص من دهون الخصر
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2013, 11:45 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجزر








من مواضيع إحساس إمرأة
0 خلفيات جلكسي مميزة 2014
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 أطعمة هامة يجب إضافتها لنظامك الغذائى
0 إكسسوارات للعروس رائعة
0 اخطاء الحوامل ، أخطاء تقع فيها الحامل ، نصائح للحوامل
0 لعشاق اللون الاحمر ديكور منزل رائع
0 ماذا يمكن أن تفعل الأم العاملة كى تغذى رضيعها بطريقة سليمة؟
0 سراير أطفال قمه في الشياكه , سراير أطفال فخمة
0 الغذاء الصحي يخفّف من أعراض سن اليأس
0 شاورما الدجاج بالزبده
0 الخضر مع المعكرونة:غذاء كامل لعائلتكِ
0 ازياء الاطفال روعة
0 حلى سهل بالصور والخطوات
0 كلوريد الصوديوم NaCl
0 دراسات طبية جديدة تهم الحامل ..
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-27-2012 08:46 PM
سلطة الجزر المسلوق ، وصفة عمل سلطة الجزر المسلوق ، كيفية عمل سلطة الجزر المسلوق الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 03:40 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-26-2012 03:09 PM


الساعة الآن 04:16 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .