سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

10-04-2013, 02:45 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

المكونات
صدر دجاجة مخلي
ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
½ ثمرة فلفل أخضر حار مقطع شرائح
½ ملعقة صغيرة زنجبيل
2 كوب ماء
رأس خس مفرومة
2 ملعقة كبيرة خل تفاح
ملعقة كبيرة و ½ عصير ليمون
3 ثمرات جزر مبشور
3 ثمرات فجل مبشور
4 ثمرات بصل أخضر مفروم
2 كوب خليط الريحان والنعناع والكزبرة والشبت

الطريقة
1- تفرك صدور الدجاج بالملح وزيت السمسم وتترك 6 ساعات.
2- في مقلاة متوسطة الحجم يخلط الفلفل الحار والزنجبيل والماء ويترك الخليط قليلا.
3- يضاف الدجاج ويترك 5 دقائق، ثم تطفئ النار وتترك الدجاج 15 دقيقة أخرى، ثم يقطع شرائح.
4- يخلط الخل وعصير الليمون ويصب الخليط على رأس الخس ويترك لمدة 10 دقائق.
5- يضاف الجزر والفجل والبصل الأخضر وكوبان الخضرة، ثم يرش عليهم زيت السمسم. 6- يضاف الدجاج على الخضروات، تقدم.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 من روائع الكلام..تعلمت
0 اسماء للمواليد بحرف اللام ، اجمل اسماء للمواليد ، اسماء للبنات روعة
0 اسباب خطأ السونار
0 العناية بالنهدين حتى الولادة , طرق العناية بالنهدين
0 نسبة هرمون الحمل في الدم
0 ازياء قصيرة روعه ، اطقم للخروج
0 كم تستغرق الولادة من الوقت؟
0 معلومات قد تهمك...الدموع تتحول عقار لعلاج الرئتين
0 مجوهرات الألماس الأبيض والأسود
0 لبى قلبهم ياناس يجننون فديتهم انا,,, ازياء اطفال ذوق
0 النفاس بعد الأربعين .. نصائح للنفساء
0 آيهما آفضل شرب الماء بارد آم ساخن
0 امور تفتح ابواب البركه في البيوت
0 اتيكيت مقابلة العريس لاول مرة
0 كالنسيمُ في رقته .

10-04-2013, 02:53 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 كب كيك بالنوتيلا
0 طريقة عمل شيش الكباب بالجلاش بالصور... روعه بطريقة سهله وبسيطة
0 مجموعة ماركات للمواليد
0 طريقة عمل الفول المدمس الشهى
0 النساء اللاتى يؤجلن الإنجاب قد يحرمن منه إلى الأبد
0 كيكة الباونتي بالشكولاته
0 ♥ حلى الفستق ♥ بالصور لايفوتكم لذييييييييذة ♥
0 جليتر ×جليتر روعة لعيونكم.
0 أجنحه الدجاج الحاره
0 ♥احلى مشايه اطفال♥ و لعبه مشايه ♥
0 فطائر الجبنة والسبانخ الصحية
0 مكرونة بالقريدس
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الاول
0 ♥ تعالو نلعب ♥ أسم ♥ حيوان ♥ نبات ♥ جماد ♥ بلاد ♥

10-04-2013, 02:57 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 كيف اربي اطفالي ع الادب وقد خلقوا في زمان الفساد!!!
0 تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون
0 تواقيع + رمزيات أطفال بدون حقوق ، تواقيع بنات روعة بدون حقوق
0 ◄◄ هذا مَ يجب أن تأكليه بعد الحمل !! ◄◄
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 حياكم يالغاليات
0 ♥ ملف كامل بالصور للعناية بالمولود ♥
0 فساتين بنات روعة ،فساتين بنات للسهرة
0 اكسسوارات سفرة
0 الامراض التي يعالجها السجود!
0 تجارب وعلوم وصداقات غريبة في مجموعة من الصور المتحركة!
0 كم تستغرق الولادة من الوقت؟
0 ♥ كيك الفستق يجننننننننننن بالصور ♥
0 أعراض الحمل بتوأم ماهي؟

10-04-2013, 01:06 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الحياه حلوة#
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	79020
المشاركات:	2,379 [+]
بمعدل :	0.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	248

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

الله يعطيك العافيه

من مواضيع الحياه حلوة#

0 الحمد لله انا حامل
0 محتااجه دعواتكن
0 ابطل حلوكوفاج والا !!!!!
0 ضروووري حبوب بريمولت ان
0 افضل وقت لقياس حجم البويضه؟
0 مغص وباقي علا دورتي عشر ايام
0 دعاء ليله القدر
0 سؤال للحوامل الجدد الله يسهل عليهم
0 اللي يصير معاي طبيعي
0 المعالجه ام فارس بتبوك
0 اجهضت وماتنومت بالمستشفى
0 ابي طريقه تشيز كيك متخرش الميا
0 لو كان خيرا لبقى
0 كثرة الدوفاستون تاثر
0 مشكلتي مع التكيس

10-04-2013, 01:12 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	الحياه حلوة#
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	79020
المشاركات:	2,379 [+]
بمعدل :	0.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	248

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

شكلها لذيذ

من مواضيع الحياه حلوة#

0 اذا ماعليكن امر شورن علي
0 افضل مزيل لرائحه العرق
0 ليش كذا
0 ضروووري حبوب بريمولت ان
0 سؤال للحوامل الجدد الله يسهل عليهم
0 محتااجه دعواتكن
0 افضل وقت لقياس حجم البويضه؟
0 ابطل حلوكوفاج والا !!!!!
0 ابي فكره هديه لزوجي
0 اللي اجهضت بالرابع تدخل تفيدني
0 مين استخدمت منشطات وحملت
0 الحمل الضعيف
0 اجهضت وماتنومت بالمستشفى
0 لو كان خيرا لبقى
0 افضل وقت لقياس حجم البويضه؟

10-05-2013, 03:02 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الرعاية الصحية ما قبل الحمل
0 حبيت اعتذر منكم
0 ماذا يفعل مع زوجته وهي على فراشها
0 دونات بالفرن لذيذه وخفيفه
0 الله يعطيكم العافية ♥
0 الغايب حجته معه
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء اول
0 طريقة عمل صينية الدجاج بالصور
0 ♥ هل هناك فوائد للمشاحنات و الخلافات الزوجية المعتادة ♥
0 ♥ صور مواليد حلوييييين ♥
0 مشكلة الاجهاض المتكرر
0 صغر حجم البويضة لدي فهل أحتاج لمنشطات لكي أحمل, اسباب صغر حجم البويضة
0 طريقة عمل الحلى الاحمر،حلى روعه بالصور
0 ♥خلآخل ناعمة ♥ لي احلى نعومات ♥
0 سلطة الطماطم بالاعشاب

10-05-2013, 03:03 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مشروبات لفقدان الوزن , مشروبات لحرق الدهون
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 علامات الولاده .. الأعراض قرب فترة الولاده
0 حتى يكون منتدانا الأول في Google
0 الجزر يحمي من سرطان الرئة
0 دور الطبيب في تسهيل الولادة
0 عادات الولادة و النفاس
0 علامات الخطر أثناء الحمل
0 غير مسجل تفضلي ماعليك سوا انك تمشين بالسهم
0 خلفيات للملف الشخصي, خلفيات للفايل , ملفات شخصية جاهزة
0 نصائح للسيدة الحامل للتخلص من مشاكل البشرة وتغيرات الجلد
0 متي نسمح للطفل بامتلاك هاتف ذكي
0 ااااايه جرحتك،
0 Spinal Bifida الصلب المشقوق
0 كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟

10-05-2013, 01:57 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.90 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

يعطيك العافييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 اسباب تاخر الحمل عند النساء
0 كبسة الحاشي$لحم بالفرن
0 اكسسوارات هامه لحمامك
0 فساتين زفاف
0 اكسسوارات ناعمهه
0 كيكة النوتيلا $ الكوكيز
0 نصائح للحماية من هشاشة العظاام
0 مشخول رز ابيض بالسمك والربيان
0 سلطة الحلوم
0 نشعر بهم ولكن لايشعرون بنا
0 تشيكن تكآ + مقلوبة الخضار
0 درس تصغير الصور
0 اومليت رول
0 جزم فلات قماشيه نسائيه
0 من حق القلب علينا ان نحصنه من الافآت!

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-07-2013, 12:07 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

يسلمووو حبيبتي

شكلها بيجنن

من مواضيع أسيرة زوجي

0 هل السعادة في امتلاك ما يرضيك أم الرضا بما تملك ..؟؟
0 جسم الحامل , جسم الحامل في الشهر الخامس من الحمل
0 قلبي غنى ’’ياشيخ لاتحسب عيوني مجاويل
0 هل طفلك فوضوي ؟؟ اليكِ حلول تربوية
0 الرسم بالأضواء
0 كيفية المحافظة على سلامة جلد الطفل
0 يوميات بيضة
0 8أمراض يعالجها الزنجبيل(بإذن الله) طبيعياً
0 بخصوص مهام المجموعتين
0 كفاك فرحا بلذة عُقباها جهنم
0 لابغيت اوصف غرامك ماتكفيني الحروف
0 ملف كامل عن الولادة المبكرة و الأطفال المبتسرين
0 الجوز يساعد على النوم
0 حلو جديد مناسب للحفلات واعياد ميلاد الاطفال
0 أفكار للمطبخ لكل ربة منزل

توقيع : أسيرة زوجي

]

10-07-2013, 12:59 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اقفل على حبك_الحب في ايطاليا
0 العوامل النفسية التي تؤثر على الرجل و المرأة
0 مكياااااااااااااااااااااج نااعم
0  ونسينآ أن آدم أخرج من ٱلجنہ
0 عطور مرحه ^.-
0 العزاء في ايران بالصور ....شي غريب
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 @$ مساء الخير على الكل _ المشرفات العامات وين التقسيم %@
0 عجوز فرنسية لما سمعت اسم ابن باز
0 == مكياج باللون البني ==
0 وصفة رهيبة لانقاص الوزن 5 كيلو بالأسبوع من غير دايت
0 كيف يؤثر الإجهاض على المرأة؟
0 صور ملابس اطفال فرنسية روووووووووووعه
0 افيدوني في معرفة نسب هرمون الحمل !!!!؟؟
0 طريقة اعداد حلى تارت الفطائر

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الدجاج للدايت ، كيفية عمل سلطة الدجاج للرجيم ، طريقة عمل سلطة الدجاج دايت	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 08:43 PM
الدجاج بالمانجا والفلفل الحار ، طريقة عمل الدجاج بالمانجا ، وصفة عمل الدجاج بالمانجا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-23-2012 12:29 AM
سلطة البروكلي والفلفل ، مكونات عمل سلطة البروكلي والفلفل ، مقادير سلطة البروكلي والفل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:27 PM
طريقة عمل سلطة البطاطس والفلفل ، سلطة البطاطس والفلفل ، وصفة جديدة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 06:29 PM
سلطة بالخس والتفاح ، وصفة سلطة الخس	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-25-2012 11:07 PM

الساعة الآن 04:55 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .