أشهى فتوش لبناني

10-19-2013, 07:37 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

أشهى فتوش لبناني

المكوّنات

لتحضير السلطة:
خس - 7 أوراق
طماطم - 2
جرجير - باقة
خبز بيتا - رغيف
زبدة - ملعقتان كبيرتان
لتحضير الصلصة:
خلّ - 3 ملاعق كبيرة
ليمون حامض - 2
زعتر مجفف - ملعقة صغيرة
ملح - بحسب الرغبة

طريقة العمل

1- لتحضير السلطة: قطّعي أوراق الخسّ والطماطم. ضعيها في وعاء التقديم مع أوراق الجرجير.
2- قطّعي الخبز إلى شرائح طويلة، ولفّيها على شكل حلزونيّ.
3- صفّي قطع الخبز الحلزونيّة في صينيّة فرن وضعي الزبدة فوقها واخبزيها في الفرن إلى أن تتحمّص.
4- لتحضير الصلصة: إعصري الليمون الحامض وأضيفي الخلّ والملح والزعتر.
5- للتقديم: أنثري الصلصة فوق السلطة ثمّ أضيفي شرائح الخبز فوقها وقدّميها.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كيف تتجنبين خيانة الزوج؟
0 طريقة عمل مربى المشمش
0 لا تقلقى من اضطرابات الدورة الشهرية بعد الإجهاض
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 قصيده مؤثرة لأم تشكي حالها بعد ان أرسلها ولدها حمدان
0 طريقه عمل كباب مشوي في الفرن روووعه لايفووتكم
0 السموكي الهادئ لإطلالات يومية
0 6 تغيرات تعاني منها الحامل
0 مكياج شيماء بوجيري للعروس
0 الحمل وفقرالدم أسبابه/ وأعراضه/ وعلاجه
0 صور بلايز ذات افكار طريفة للمراة الحامل
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 الأخطاء التي تحصل عند الشعر الزائد
0 طريقة عمل شوربة البشاميل الأخضر
0 صينيه الأرز بالجبنه والقشطة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 12:44 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 الكليجا القصيميه وبطريقه سماهيريه
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 فوائد الورود لجمال البشرة
0 فوائد أكل التين والزيتون معاً ” مفاجأة مذهلة ‏
0 ملف كامل أتيكيت ترتيب سفرة الطعام
0 ملف خاص عن صلاة التراويح
0 برنامج للحساب التبويض.جداول حساب أيام التبويض.الحمل والإخصاب
0 قهوة التوفي الاسبانية الفاخرة
0 غرز خياطة الولادة والعناية بها , العناية بعد ولادة
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 العلاج الثأليل
0 ♥♥♥ماهي العملية القيصرية ؟ ♥بالصور ♥♥♥
0 لحم بالفرن مع رز بالخلطة,بالصور
0 نقص فيتامين «د» يُضعف خصوبة النساء إلى النصف

10-20-2013, 12:49 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كولكشن بنات روعة
0 اسلوب ضيافه القهوه
0 احتباس السوائل وآثاره على القلب , معلومات مهمة عن القلب
0 ♥ شوربة دجاج بالكريمة ♥ بالصور ♥
0 وصفات رائعة كي يعود جسمك قويا بعد النفاس
0 ازياء الاطفال روعة
0 كولكسن , فساتين, عروس, ذوق , فستان ,عروس ’ سمبل و شيك
0 للقوة والحيوية و النشاط
0 عملية التنظيف
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 طفل محشش جعل الشيخ يموت ضحك موقف مضحك جداً
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 أزياء بناتي للصيف كيوت
0 نصائح وإرشادات للعناية ببشرة طفلك
0 البسكويت بالزبدة

10-20-2013, 04:59 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طريقة تجددين حقيبة المكياج في فصل الصيف؟
0 كيف تستخدم الحلبة لزيادة الوزن؟
0 دراسة حديثة تكشف سبب الولادة المبكرة
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 تعرفي على نمو الجنين منذ الإخصاب و خلال الثلات أسابيع الأولى
0 كوني جذابة في حملك بخطوات بسيطة
0 للنجاح في المقابلة الشخصية
0 ملف كااااااااامل لعمل جريش لا يفوووتكم
0 أمور غير متوقعة تسبب التوتر والإرباك
0 لا تشعر بالطاقة؟ تعااااااااااااااالي واكتشفي وش هو السبب
0 ملف متكامل عن التلقيح الصناعي والحقن المجهريه واطفال الانابيب
0 لمحات عن العلاقة بين الرجل والمرأة
0 خلفيات لوحات من الزهور لسطح المكتب 2015
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم االاثنين )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 نتاااااااااااااائج مسابقة حزر فزر

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-02-2013, 04:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.73 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أختي مع ( الحاقدة الحاسدة ) مالحل ؟؟؟
0 خواتم سوليتر2012-خواتم رائعه-خواتم 2012
0 هل تعرف من يبكي عليك عندما توافيك المنية؟؟
0 طريقه بسيطه لعمل توزيعات الحلوى
0 استطلاع للفائده عن الاعشاب المجربه لزيادة فرص الحمل بالتوفيق
0 دعي اابتساامتك ااول ملاامحكَک
0 صينية رقاق بخبز الصاج ~
0 نصائح للحوامل في يوم الولادة
0 منووووووووووووعات لطفلتك
0 الموزاييك فى الديكور
0 حوّلي وقت استحمام طفلك إلى لحظات من المرح والتعلم
0 ## الليـــــــــــــــــــــــــــــــــــــل ##
0 ## قروووب التقييم ## (( المشرفات العامات )) بالتوووفيق
0 احذية عرووووووووووووس 2012
0 أنواع البراز عند الرضع

توقيع : ام ارجواااااان

11-04-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام جوري&&

0 مطعم السكته القلبيه 00
0 ما صحة الأساليب المنزلية بخصوص التحفيز على الولادة؟
0 كوني انثى غاليتي..*****
0 اشياء غريبه لا تعرفينها عن الدروه الشهريه
0 موضوع مسلي للنقاش شاركوني
0 كيف يمكنك اعداد طعام الغداء وانتي موظفه
0 ليس لديك شهية للفطور؟
0 كوني انثى غاليتي..*****
0 كم مره تضربين طفلك ؟
0 ..العنايه فتره النفاااس ...
0 هل اصابه الام بالسكري يؤثر على الرضاعه ؟؟
0 ..تاخر موعد الولاده..
0 اخاف
0 ثلاث اعمال تحرم بدنك من الناار
0 زيدي معلوماتك

توقيع : ام جوري&&

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ميك اب لبنانى 2012 ، احلى ميك اب لبنانى 2013 ، اجدد ميك اب لبنانى	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:20 AM
طبق فتوش لبناني أصلي ، مقادير عمل طبق فتوش ، خطوات عمل طبق فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:51 PM
فتوش مع أجنحة الدجاج ، خطوات عمل فتوش مع أجنحة الدجاج ، وصفة عمل فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-10-2012 01:08 PM
ميك اب لبنانى 2012 ، ميك اب لبنانى خطير 2013 ، مكياج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-02-2012 08:43 PM
مكياج لبنانى للخروجات 2012 ، مكياج لبنانى فخم للبنات 2013 ، صور ميكاج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-28-2012 07:10 PM

الساعة الآن 10:58 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .