وجبة خفيفة للرجيم

10-22-2013, 10:07 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

وجبة خفيفة للرجيم

المقادير:

المكونات
* المقادير تكفي شخص واحد
- نصف كوب من الفول الأخضر.
- نصف كوب من مكعبات جبن البيكورينو الصغيرة
- زيت زيتون بكر ممتاز, ملح و فلفل.
الطريقة ومعلومات:

طريقة العمل
-تخلط جميع المكونات معا في طبق التقديم الصغير و بالهنا و الشفا.

من مواضيع حياتي توأمي

0 أسئلة تتعلق بالخصوبة / تستحق الإجابة
0 أرجوكم أأفيدوني. لكل من ولدت بطلق صناعي بعد القيصري
0 من يريد......فليلزم الاستغفار
0 3 رصاصات قتلتني
0 صور بطن كل حامل سبحان الله
0 للنفوس المنكسره اجمل الهمسات
0 لماذا تضرب الامهات أطفالهن
0 فساتين زفاف راقية ورائعه
0 أحدث أشكال أرضيات رخام لصيف 2015
0 صناااااادل نااااااعمة
0 الإجراءات التشخيصية لعقم المراة // هاااااااام
0 الطفل كثير البكاء يفتقد إلى الراحة والاسترخاء
0 من اول حرف بأسمك تعرف شخصيتك
0 أحذرى التمييز بين الأبناء
0 نااااعمة ومميزة

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

10-22-2013, 10:33 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

مشكورة
الله يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 غرف نوم فاخره
0 فطيرة التشيز برجر
0 لفائف الدجاج!
0 سألوني من انا؟
0 طاولات تلفاز رائعه
0 لماذا تنآم ساقك اذا جلست عليها
0 سينابون اللحم بالصور
0 كوب من الحليب يومياا يجدد نشاط الدماغ
0 كوسة محشيه بالدجاج المدخن والماشروم
0 مفارش سفرة
0 كيكة الأناناس المقلوبة
0 افخاذ الدجاج بالكزبره والليمون والثوم
0 الجلوكوما عند الأطفال
0 ارز بالشعيريه
0 أسباب العقم وعلاجه للنساء والرجال

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-23-2013, 08:11 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ تعالو نلعب ♥ أسم ♥ حيوان ♥ نبات ♥ جماد ♥ بلاد ♥
0 ♥ اغلى و أجمل شوكولاته بس ماتقدرون تاكلونة ♥
0 تغذية الطفل في الشهر العاشر
0 اسباب العقم و انواعه , اهم انواع العقم
0 كيف يتكون حليب الأم..ستة فوائد الرضاعة الطبيعية
0 ممكن سؤال عن التحويل من المركز الصحي للمستشفى؟؟
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود
0 اهم نصائح للحوامل , علاج الحصبة الالمانية للحامل
0 طريقة قوالب اللحم , روعه و لذيذة بالصور
0 الوزن الزائد خلال الحمل يرفع فرص إصابة الجنين بالتوحد
0 الشهر السادس من الحمل (بالصور)
0 فساتين شبكة لون ابيض و احمر روعه , فساتين خطوبة لون احمر
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 كوكتيل ولا أروع
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥

10-23-2013, 08:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أفكار غرفة المواليد للبنات , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 عندك كفر سياره مستهلكه ؟ تعالي شوفي
0 عادات سهلة لكنها راقية
0 طريقة قوالب اللحم , روعه و لذيذة بالصور
0 طريقة عمل كوكتيل طبقات
0 تحميل فوتوشوب 8 عربي - برنامج 8 Adobe Photoshop
0 نصائح للحوامل عند ارتداء الاوشحة والايشاربات
0 ♥ شوربة الأندومي بالروبيان ♥
0 فساتين بناتي روعة
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود
0 تحميل اقوى انتى فيرس على الاطلاق افاست Avast Free Antivirus 2014
0 الرضاعة تساعد الأمهات على البقاء نحيفات
0 الخياطه بعد الولاده
0 ورود , رقيقة , للتصميم , صور ورود ,رقيقة , للتصميم
0 ♥ لــ من ستهدي هديتك لــ هذا اليوم..... ♥

11-02-2013, 04:49 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ماهي الولادة الطبيعية ؟
0 طرق لكسر الروتين اليومي
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 دليل بعض المستشفيات والمراكز الطبية في السعودية
0 أفكار وسلوكيات لاتقودك إلى السعادة
0 (( حصري )) تككررييم -- مبرووووك
0 فساتين زفاف خليجية 2012
0 النجوم الصغيرة ازياء
0 أفضل خلطات لتفتيح بشرة شفاهك
0 **راس الجنين للأعلى في الأشهر الأخيرة
0 يا سم ين
0 اجمل التنانير : تنانير ميدي و تنورة الخصر
0 أسآسيآت آلتصميم
0 جاري الكتابة على صفحات الحياة
0 صور أزياء حوامل 2011 , صور أزياء للحوامل 2012 , صور أزياء حوامل جديدة

توقيع : ام ارجواااااان

11-07-2013, 11:40 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

يسلمووووووووو المرور الطيب

من مواضيع حياتي توأمي

0 شعر مضحك
0 تفضلوا معنا في أجمل مسابقة ( لتكوني مشرفة متميزة )
0 البنوته عنوان كل براااءه
0 تزيين واااااو للحائط
0 أرجوكم أفيدوني. الطلق الصناعي بعد القيصري
0 دراسة / الخوف من الولادة يطيل مدتها 90 دقيقة إضافية
0 أحلى الأفكار لأحى توزيعات
0 استفسار عن اسماء بعض المشرفات ....ام ارجواااان تفضلي لو سمحتي ؟؟
0 الشهر التاسع من الحمل
0 طريقة إعداد ميلك شيك الأوريو
0 الشخصية القيادية
0 لماذا يلجأ بعض الأطفال إلى العض
0 أيتها الحامل أدعي ربك ليسهل ولادتك
0 للإفادة أعراضي بعد ابره التفجير. وطلعت حامل. ولله الحمد
0 هل أنت حزين !!

توقيع : حياتي توأمي

11-07-2013, 01:00 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

سلمت يداااااك

ودمتي متألقه

من مواضيع dr.loly

0 نصائح مبسطه لتفادي العمليه القيصيريه
0 متي يشرب طفلك الرضيع الماء
0 اقرائيــهآ.... ولكن بهدوء
0 أفضل 5 طرق لعلاج الاظافر المتقصفة
0 الاماكن المليئة بالتدخين ابعدي طفلك عنها
0 التطور الحركي للطفل من عمر سنة الي 6 سنوات
0 لماذا حرم علينا اكل لحم الخنزير؟
0 تمارين يحتاجها مولودك الصغير
0 6 اخطاء تقضي على الريجيم الصحيح
0 عالم ديكورات احواض الاسماك
0 محل أيسكريم روعه بدبي
0 ✿* حلى متميز بسبوسه ع الطريقة الليبية *✿
0 الايام الاولي من الرضاعة الطبيعية
0 أفضل 10 ألوان لغرفه نوم طفلكِ
0 بيت الاحلام ..الجبلي المطل على البحر ( مشاركتي بمسابقة منزل الاحلام)

توقيع : dr.loly

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
وصفات للرجيم ، مقبلات للرجيم ، طريقة عمل الطماطم المشوية المتبلة للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	09-06-2012 04:42 PM
اهمية وجبة الافطار للرجيم ، اهمية وجبة الافطار للرشاقة ، اهمية تناول وجبة الافطار	بسملة123	قسم التغذية	0	08-17-2012 11:18 PM
وجبات خفيفة للدايت ، وجبات خفيفة للرجيم ، وجبات خفيفة لانقاص الوزن	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-03-2012 08:53 PM
وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات‎	الحياه لعبتي	قسم التغذية	7	08-21-2010 02:15 AM
وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات‏	سكون الليل	قسم التغذية	5	05-18-2010 07:37 PM

الساعة الآن 03:52 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .