حاجة الحامل للحليب في هذه المرحله

[ام ارجواااااان]

خلال المرحلة الثانية من مراحل الحمل فتتميز بظهور علامات النضارة والتألق وبريق الشعر ونقاء البشرة على المرأة الحامل . وفي هذه المرحلة تزداد حاجة الحامل للغذاء نتيجة لنمو الجنين ، ويتحتم عليها إستهلاك كميات أكبر من البروتين والكالسيوم والحديد والفيتامينات - وهي العناصر الغذائية التي تتوفر بغزارة في الحليب - لضمان النمو السليم لعظام الجنين وأنسجة جسمه وأسنانه وبالإضافة إلى النمو العقلي . ويساعد استهلاك كميات وفيرة من البروتين في زيادة إفراز لبن الأم أثناء فترة الرضاعة وكذلك رفع مستويات الفيبرينوجين والبروثرومبين في دم الأم . في حين يؤدي استهلاك الكالسيوم والفوسفور بكميات كبيرة إلى نمو عظام وأسنان الجنين والمحافظة على صحة عظام وأسنان الأم أيضاً . إذا فالحليب هو غذاء صحي متكامل لا يضاهيه أي نوع آخر من الأغذية لاحتوائه على كافة العناصر الضرورية لجسم المرأة الحامل أثناء الحمل والرضاعة عزيزة النفس

[أم شّهد]

ياريت لو كنت اشرب الحليب لا حامل ولا غير حامل ما اشربو للاسف الشاي ع طول
مشكوورة ع الموضوع وما قصرتي والله يقر اعيننا بالذرية الصالحة يارب

[ام ارجواااااان]

[DALAL-]

مشكوورة ع الموضوع وما قصرتي

[حياتي توأمي]

طرح موفق

مشكووورة

[ام مريم ورحمة]

الله المستعان متوحمة في الحليب وكارهة طعمه مع ان قبل الحمل كنت اشرب حليب كثير والاصعب ان حتى حبوب الكالسيوم تعذبني لانها تسبب لي امساك بس معتمدة ع الاجبان والخضار الورقية

[حياة الورد]

احب الحليب كثير
الحمد لله
لكن احب اضيف معلومة لام شهد
الكفاين الي في الشاي يسبب تشوهات ونقص في الجنين ﻻسامح الله
ان شاء الله تمام الخلقة لكل حامل
شكرا ع الموضوع

[ahlam-f]

[ام ارجواااااان]

[ام ارجواااااان]