أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-05-2014, 10:08 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ريوماتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي السمك المتبل مع ارز الصيادية




المقادير:
-سمكة كبيرة من النوع الذي تختارينه أو كيلوغرام من البوري
مقادير التتبيلة:
-رأس من الثوم، مفروماً ناعماً
-قليل من الكرفس الأخضر المفروم
-بضع وريقات من الكزبرة الخضراء المفرومة
-5 حبّات من الليمون (نصفها مقطّع إلى شرائح ونصفها الآخر معصور)
-حبّة من البندورة، مقطّعة إلى قطع صغيرة
-قليل من الزيت النباتي
-ملح وكمّون وشطّة حارة، حسب الرغبة

طريقة التحضير:
1-تنظّف السمكة جيداً، وتفتح من البطن بطول السمكة.
2-تخلط جميع مقادير التتبيلة، وتحشى بها السمكة، ثم توضع في داخل صينية وتغطّى بورق الألومينيوم.
3-يتمّ إدخال الصينية إلى فرن حار، ولدى اقترابها من النضوج، يرفع ورق الألومينيوم لتحمير الوجه.
4-تقدّم السمكة مع أرز الصيّادية وسلطة الطحينة.






من مواضيع ريوماتي
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس



قديم 01-06-2014, 12:44 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المتبل مع ارز الصيادية




آه شو أحب السمك

شكله رووووووووووعة





من مواضيع أسيرة زوجي
0 الحب
0 هنا مسابقة بيت الاحلام (شاركينا حلمك)
0 طريقة عمل ميني تارت التوت بالكاسترد
0 7 نصائح عامة لفترة ما بعد الولادة (النفاس)
0 القرأن والمرأة و نظريات للمرأة
0 5 مشروبات فعالة تعالج الإلتهابات وآلام العظام
0 18 سنة من سنن يوم الجمعة
0 آلدجآج آلتندوري
0 مشاركتي في المسابقة الاسلامية الكبرى(أسيرة زوجي)
0 اكلات رجيم خفيفة وصحية ب 100 سعرة حرارية فقط!
0 الضغط النفسي والعقم
0 منزل الاحلام
0 مساعدة الرضيع على الجلوس
0 هنا مسابقة بيت الاحلام(شاركينا حلمك)
0 :: تحريض الولادة ( الطلق الصناعي ) ::
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 01-06-2014, 01:24 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
دموع الليل
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 1.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المتبل مع ارز الصيادية




يسلموووووووو الايادى





من مواضيع دموع الليل
0 حيفا عروس البحر(فلسطين المحتلة)..
0 منزلة القلب في القرآن الكريم...
0 الأسباب التي تنالي بها رحمه الله
0 14 عمل ينجي من النار
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 سبعة اشياء تجعل حياتك جميلة
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من الأمراض
0 لقطات نادره لمخلوقات وفي اوضاع تحملك علي قول سبحان الخالق
0 10 أسرار لزواج سعيد مدى الحياة !!
0 ديكورات مطابخ 2014 ,
0 فوائد الكسبره الخضراء الهائله لعلاج العديد من الامراض
0 سبب تسمية الأشهر الهجرية بأسمائها المعروفة
0 هل أنتِ بصحة جيدة ؟ أدخلي لتعرفي
0 شموعٌ مضيئهه وَ حروفٌ ثمينهه ..!
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس

قديم 01-06-2014, 12:17 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المتبل مع ارز الصيادية




امممممممممممممممممممممممم يسلمو شهية





من مواضيع jojo 123456
0 صنع احمر شفاه طبيعي
0 نتااائج مساابقة بيوت الله
0 قرد يقع بغرام دجاجة
0 تعلمي فن الرسم على الزجاج
0 نتاااائج مسابقة ابيات من ذهب
0 موقف ابكى عمر رضي الله عنه
0 لشتاء داافئ قبعاات رووعة
0 التخلص من الاشياء الزائدة العزيزة لكِ بكل سهولة
0 فوائد تناول العرقس السوس ا وقمر الدين في رمضان
0 خوف الاطفال وكيفية التعامل معه
0 أسباب رائحة الفم الكريها وطرق النخلص منها
0 خلطة طبيعية لازالة العرق
0 اخيرا تغلب على خوفي وعملت اشعة الصبغة
0 للأسف حان وقت الوداع
0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 10:40 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المتبل مع ارز الصيادية




انا مثلك اسورتي اموت بالسمك





من مواضيع إحساس إمرأة
0 الماء سر الرشاقه والصحه والجمال
0 الأَطفَال في رَمَضَان
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ملابس بيبي , تشكيلة من ماركة , أرماني بيبي
0 طريقة تحميل مقاطع اليوتيوب بدون برنامج
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 ظاهرة إنقراض المخلوقات مذكورة فى القرآن الكريم
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 طريقة عمل الفلافل الشامية
0 سندويشات النقانق اللذيذة
0 اسباب حدوث هبوط الرحم , طرق العلاج هبوط الرحم
0 طريقة عمل اكلة بحريات ،وصفة بحريات جديدة
0 ♥ أجعل قلمك سفير لأخلاقك في المنتديات ♥
0 حياكم حبايبي
0 أماكن يصعب التصديق بوجودها
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 10:42 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المتبل مع ارز الصيادية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 اسماء بنوتات بحرف النون ، اجمل اسماء بنات
0 العناية بالنهدين حتى الولادة , طرق العناية بالنهدين
0 أصنعي من علبة الصلصه تحف فنيه رائعه
0 النفاس هل هو مرحلة صعبة أم بداية جميلة؟
0 الحقن المجهري لعلاج تأخر الحمل, الحقن المهجرى ,اطفال الانابيب
0 ♥ اداب السفر ♥
0 ♥ (15) تسريحات كعكع ناعمه بصور خطوه بخطوه ♥
0 كم يوم فترة النفاس
0 نقص فيتامين «د» يُضعف خصوبة النساء إلى النصف
0 ◄مَنْ أنتٍ ؟!►
0 مخاطر الولادة الطبيعية بعد الخضوع للقيصرية
0 سلطة جبن شلل بدبس الرمان
0 من أهم عوامل جلب الرزق
0 ملابس بيبي شتوي , ملابس بيبي للخروج
0 طرق الوقاية من انكماش المبيض ,,اضرار غسل الشعر اثناء الدورة

التعديل الأخير تم بواسطة إحساس إمرأة ; 01-07-2014 الساعة 10:46 AM
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 10:46 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المتبل مع ارز الصيادية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 قطرآتْ آمل
0 النمو الجسمي والحركي لمرحلة الطفولة المبكرة
0 ♥ حلى اقماع الشوكولاته بالآوريو ♥ بالصور ♥
0 آثار لا إله إلا الله
0 استئصال الرحم الجزئي
0 سلطة بتتبلية الزعتر والشبت
0 الزوج دائما أنانى لذلك صداقته فاشلة
0 بقلاوة بالشيكولاته , كنافة بالتمر , كنافة بشوكولاتة النوتيلا
0 طريقه عمل محموس اللحم,, سهله وطيبه وسريعه
0 مراقبة ضغط دم الأم يضمن سلامة الجنين
0 صغر حجم البويضة لدي فهل أحتاج لمنشطات لكي أحمل, اسباب صغر حجم البويضة
0 مراحل خلق الانسان كاملة 3d
0 ♥ لانجري رووووووعة مع الأكسسوارات ♥
0 صفيحة على طريقة نابلسية لذيذه بالصور
0 ازياء الاطفال روعة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 10:56 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ريوماتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المتبل مع ارز الصيادية




مشكورين على المرور يا قمرات





من مواضيع ريوماتي
0 حلوى بودينغ التوفي السائل
0 احذرى استعماله فالقليل منه يسبب الهلوسة والإكثار يؤدى للوفاة
0 برياني باللحم الضاني
0 مهلبية بالزعفران
0 فخذة الضاني بالخضراوات
0 بالصور والخطوات اصنع الكب كيك على شكل بندا رائع
0 الارز الاخضر مع اللحم
0 بلح البحر على الطريقة الشرقية
0 افضل 20 طعام لشعر كثيف وصحي طبيعا
0 رجيم الحساء السحري لخسارة 5 كيلو اسبوعيا
0 فوائد مذهلة في طبق الحمص :
0 الكريز يمكن ان يكون علاج للنقرس
0 مهلبية بالفريز ولا اسهل
0 الدجاج المحشو بالفريك
0 كعكة الجزر.... ولا أطيب
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الزيتون الأخضر المتبل ، طريقة لعمل الزيتون الأخضر المتبل ، وصفة الزيتون الأخضر المتبل الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-17-2012 08:35 PM
اهمية زيت السمك ، فوائد زيت السمك العلاجية ، استخدامات زيت السمك الطبية snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 07:18 AM
فوائد زيت السمك ، الاستخدامات العلاجية لزيت السمك ، اهمية زيت السمك snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 06:54 AM
اهم فوائد السمك ، الفيتامينات الموجودة في السمك ، اهمية السمك للجسم snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-07-2012 07:52 AM
السمك المتبل بالموز غلا الشوق قسم التغذية 0 10-16-2010 09:27 PM


الساعة الآن 05:50 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .