سلطة الجزر بالأناناس

02-06-2014, 07:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	دانة العراق
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69071
المشاركات:	652 [+]
بمعدل :	0.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	54
نقاط التقييم:	90

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر بالأناناس

سلطة الجزر بالفلفل والاناناس

نصف كيلو جزر اصفر
فلفل اخضر
3 ملاعق خردل
3 حلقات اناناس معلب
ملح ونصف كاسه خل ابيض
2ملعقه كبيره جنزبيل طازج
2بصل مقطع مع ملعقه كبيره ثوم مطحون

اقشر واقطع الجنزبيل قطع صغيره وكذلك الفلفل مثل الصوره

اقشر الجزر وابرشه او اقطعه قطع صغيره مثل الصوره

احضر قدر واضع قليل من الزيت واكشن البصل والثوم

اضيف الخل والملح ثم الفلفل والجزر واقلبه حتى يذبل اضيف الخردل

والاناناس بعد طحنه واقلبه جيدا

ويصبح بهذا الشكل ويكون جاهز للاكل

كان عندى كميه فلفل اخضر واحمر

الاحمر طحنته ناعما ويكون جاهز وقت الحاجه

الاخضر قطعته بهذا الشكل

واقليه بالزيت ليصبح مقرمش ثم اضع عليه ملح ليمون ناعم وكمون وكزبره

جافه ومطحونه ليصبح فلفل مقرمش وحار وحامض

من مواضيع دانة العراق

0 حساء البطاطس
0 براز الطفل المولود حديثًا
0 سكر الحمل: عائق أمام الفرحة بالمولود!
0 ما هي علامات ملل الزوج من زوجته ؟
0 6 فوائد لارتداء حزام البطن بعد الولادة
0 وصفه الأفوكادو من نصائح الجمال عند قدماء الفراعنه
0 أنواع البراز عند الرضع
0 رضاعه الطفل بطريقه ناجحه
0 10أغذية لا غنى عنها للأم المرضع
0 اخطاء فى الفراش بين الزوجين
0 نخر الأسنان اللبنية
0 ماذا أفعل لكي أزيد من فرصة حدوث حملي؟
0 طريقة تحضير برجر الدجاج بالمانجو
0 ألم الدوالى أثناء الحمل
0 Cry Translator جهاز لترجمة سبب بكاء الطفل

توقيع : دانة العراق

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

02-06-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

يسلمو اديك

من مواضيع jojo 123456

0 بنت خاالتي تطلب النصيحة
0 للاسف حااان وقت الرحيل
0 الى كل من تفكر بترك المنتدى
0 اذا باقي على موعد نزول دورتك يوم او يومين ادخلي
0 دجاجة مبخرة مع الخضر
0 jojo 123456خااص ** لاستقبال طلبات التصاميم والفوتوشب وتركيب مقاطع الفيديو
0 طريقة تهذيب حاجبيك
0 كيف تموت الملائكة؟؟
0 سلبيات الدش المهبلي
0 مقال يستحق القراءة
0 الكلوميد كم حبة في اليوم؟؟؟
0 ملف شامل عن فيتامين d
0 راتب الزوجة العاملة نعمة او نقمة -موضوع للنقاش
0 بيتزا الخضار الإيطالية
0 ادعو لي بكرا موعدي مع السكانير

02-06-2014, 08:37 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

خفيفة وشهية
يسلمواااا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 الحمل الغزلاني
0 ما هي الأطعمة التي يجب التقليل منها في رمضان لتجنب الزيادة في الوزن؟
0 أعرابي يزاحم الرشيد .....يازين وقار العلم
0 ملتقى قروب الصدارة......بوركت جهودكم
0 هل تعرف قصة ليلة القدر؟
0 سلطة البطاطا بالفليفلة
0 كم عدد المفاتيح التي تحملها اثناء خروجك من المنزل؟؟؟
0 كيفية تقليل آلام المخاض طبيعيًا والتحكم في التنفس
0 أجمل مدرسة بالسعودية
0 منتدانا ملتقانا......بقلمي
0 الحمل الكاذب
0 اغرب شجربالعالم ..شجرة (دم الاخوين)
0 ياخال وين أمي ..؟
0 أرضيك؛لأخدعك,,,تستحق التأمل
0 شخصتيك من خلال ردك ع الها تف

توقيع : ريحانة الجنة

02-06-2014, 10:21 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

سلطة جديدة
يسلمووووو

من مواضيع الأمورة سوس

0 صحح لغتي .......
0 شو رايكم بحالتي عطوني من خبرتكم
0 عذروني حبايبي .....
0 شروط نجاح الكيك و أسباب فشله ...
0 الزبادي خالي الدسم قد يسبب الزيادة بالوزن
0 معلومات تفيدك تفضلي
0 الدورة نزلت قبل توقف المثبتات
0 حبيباتي ممكن تطمنوني الله يجزيكم خير
0 التلقيح الصناعي و ضعف عند زوجي ... ساعدوني
0 كيف تعرفين إن مكياجك منتهي الصلاحية
0 ترجيع الاجنة و قهري من الدكتورة
0 خجلنه أسألكم بس جاوبوني
0 أغرب تصاميم لوحات المفاتيح ..
0 استخدام الحاسوب في التعليم
0 كم مرة تتفقد هاتفك باليوم .... الإجابة صادمة

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مبروووووووك نتائج المسابقاااات
0 نصائح من هنري فورد كي تحقق أهدافك
0 # شتاء دافىء بأختيارك - أزياء #
0 ازياء كاجوال للحامل
0 البكاء نعمة من نعم الله
0 معلومات عن دواء دوفاستون duphaston
0 سحلية تنقذ شقيقتها من موت محقق !
0 @@ ام بتلاء @@ الف الف الف مرحبااااا
0 أعشاب تساعد على تحسين الهضم
0 ## أ نت في ضيافتي فيا مرحباااااااا عدد حبات المطر ##
0 ( 12 × 1 )) لعيووووونكم
0 ## مبروك ( نتائج مسابقة صندوق الحظ ) مبرووووك ##
0 عملية الإخصاب
0 متى يمكن أن يحصل الحمل بعد الزواج؟
0 .......الجنه..... الجنه.....

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 القضاء على الشعر الهايش والحصول على شعر ناعم كالحرير
0 بثور الحرارة مشكلة تصيب حديثي الولادة.. فما سببها؟
0 بين فكي العقرب
0 كيف تتخلصين من اسمرار الركبة
0 احصلي على شعر أطول من وصفة الترمس
0 تسريحات راقية للعروس
0 أجمل الصور المتنافسة في مسابقة جرينتش 2015
0 فساتين زفاف فرنسية 2012
0 @ ( الغاليه ام وليد 2005 ) غفر الله لميتكم واسكنها فسيح جناته - عظم الله اجركم @
0 نصائح لضبط الوزن!
0 %%% مبروووك %%% أحلام .غ %% الاشراااف %%
0 احلى مفارش لغرف المواليد
0 اسباب تأخر الدورة الشهرية
0 احدث اشكال ورق حائط 2012 , ورق حائط باشكال شيك 2013 , ديكورات فخمه من الورق
0 كيفية زراعة الورد الجوري

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 التهاب الرحم ... اسبابه... اعرضه ... علاجه
0 طريقة عمل سلطة البطاطس بالخردل والبصل
0 عِمْرَڪِ سمعتٍ عنُ دوله إسمٍهآ " بليزٍ ..!
0 كيف تفهمين زوجك،اساليب جديدة للتعامل مع الزوج
0 كان الضوء مصدر الإلهام لحقائب Furla الجديدة
0 ديكورات غرف صوتية حديثة
0 ***مراحل الولادة والمخاض***
0 البابونج لشعر لامع أنيق
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 الدولمة العراقية خطوة بخطوة بالصور
0 فساتين, سهرة, للحفلات, الراقية, 2011, ازياء ,جديدة, 2011
0 إكليل الجبل لتقوية الشعر
0 أول فترة حيض بعد الولادة
0 Peanuts ( Arachis Bypogaca ) فستق عبيد ( فول سوداني )
0 لغات لا تعرف الكذب

توقيع : ام ارجواااااان

02-08-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

للاسف ماطلعت الصور..

بس سلطة جديدة وغريبة ,, سل يديك..

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 سلطة الخبز الفرنسى اللذيذة...
0 باقة العروس.. مميزة جدا ليوم مميز..
0 إحذري أختاه .. أن تكوني من هؤلاء ..
0 غريبة بالتمر ,, سهلة وحلوة ومميزة جدا ,, طعم ولا أروع ...
0 ماهى أعراض الزائدة الدودية
0 إلى صديقتي.. مسابقة أبيات من ذهب..
0 أتعلم لماذا نهانا النبي صلى الله عليه وسلم عن النفخ في الطعام؟؟
0 أصول تعطير المنزل والطرق المثالية لذلك.. بقلمي.....
0 نصف ليمونة ماذا قد تفعل لوجهك..
0 غريبة جوز الهند .. رائعة جدا ومناسبة لكل المناسبات ..
0 أمور عليك معرفتها إذا كان هذا حملك ألأول,, ولكل أم حامل..
0 سمك بالفرن ,,
0 أسياخ اللحم المشوية..
0 طريقة لإزالة التجاعيد بالفراولة..
0 تاكوس السيزر سلاد..

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 مرق السمك لذيذة ..طريقة عمل مرق السمك روعه و سهلة
0 الضيافة والتقديم
0 فساتين قصيرة للحوامل، صور فساتين قصيرة ناعمة للحوامل
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثالث
0 الأطعمة الصلبة للطفل الرضيع
0 سلطة الشعيرية بالعدس و سلطة الزبادي
0 لا تكرهوا مرضاكم علي الطعام والشراب.الإعجاز العلمي في الحديث النبوي
0 اكسسوارات روعة , اجدد اكسسوارات 2014 , 2014 Accessories
0 المناعة والتطعيم خلال فترة الحمل
0 برودكاست مرح و مضحك
0 حلى كاسات الشوكولاتة بالكورن فليكس
0 الاوزي على طريقة اهل نابلس وقراها
0 ♥ اجمل ستائر للحمامات رووووووووووعه ♥
0 وقفات في عقاب الأطفال

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اللي عليها الدوره اونفاس, تدخل حاجه مفيده وبالصور
0 صور قلوب متحركه روووعه ..صور حب .. رومانسيه متحركه كيوت و يجنن
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 السلام عليكم .......
0 البنس الشعر مُميزة وعصرية .. تماماً كأميرات القرن الثامن عشر
0 جيبات كلوش للاطفال
0 ازياء قصيرة روعه ، اطقم للخروج
0 هل تعرفين ان الضغط النفسي من اهم اسباب زيادة الوزن
0 {ورود منوعة، اكبر موسوعة صور ورود}، لعيونكم
0 دونات بالفرن لذيذه وخفيفه
0 كشري المصري , كاسرول الخضار مع اللحمة , كليجة العراقية
0 مكرونة باشميل بدون حليب !!!
0 الحزنً ماخلْق لٍك..خًل الأفراًح عادَه
0 ♥ فوائد التفاح ♥
0 فساتين , عروس, ناعمة , فستان عروس , راقية

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة المعكرونه بالأناناس ، مكونات عمل سلطة المعكرونه بالأناناس ، طريقة عمل سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:47 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 05:47 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .