مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

03-28-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

المقادير:
- 2 دجاج مقطع 8 قطع
- 1 قرنبيط (زهرة) كاملة
- 4 كوب أرز أمريكي
- 2 حبة بطاطس متوسطة
- بهارات دجاج مشكلة (كمون، فلفل أسود، كركم، قرفة)
- ملح طعام
- زيت للقلي

طريقة التحضير:
1- يسلق الدجاج لمدة ساعة وتوضع عليه البهارات والملح.
2- يصفى من المرق ويترك المرق جانباً لاستخدامه لاحقاً.
3- ينقع الأرز بالماء 15 دقيقة.
4- أثناء سلق الدجاج يتم تقطيع البطاطس وقليها نصف استواء ثم تفرد بقاع الطنجرة.
5- تقطع الزهرة وتقلى بزيت عميق حتى يصبح لونها ذهبي وتفرد فوق البطاطس.
6- بعد تصفية الدجاج من المرق يقلي بزيت عميق حتى يأخذ اللون الذهبي ويفرد فوق البطاطس والزهرة.
7- يصفى الأرز المنقوع ويفرد فوق الدجاج.
8- تغمر المقادير السابقة بمرق الدجاج وتغطى الطنجرة وتوضع على نار هادئة مدة نصف ساعة.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الأعشاب والنباتات الطبية لمرحلة النفاس
0 ماذا تعرفين عن الولادة في الشهر الثامن ..؟؟
0 معلومات عن رمد العيون . ما هو رمد العيون؟
0 سلطة المكرونة
0 اسلوب ضيافه القهوه
0 اسباب العقم و انواعه , اهم انواع العقم
0 طريقة عمل لازانيا للرجيم
0 تغيرات الحمل في الشهر السادس
0 احتاجك 2013، smsابيك 2014
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 الشهر الثامن من الحمل (بالصور)
0 كيفية تكوين الجنين.. تطور الجنين
0 اول مره يحطون كيكة قدامة !
0 كنبات مضيئه ، كنبات روعة
0 ►► * الأفوكادو مع القريدس * ◄◄

03-28-2014, 09:23 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كوكتيل الرمان
0 فوائد قد لا نعرفهاا عن اللوز
0 ♥ اغلى و أجمل شوكولاته بس ماتقدرون تاكلونة ♥
0 طريقة وضع مكياج العيون حسب شكل العين.
0 للصحة والجمال يبدأ من الزعفران
0 ( ﾟｏ⌒) آزرعو في المنتدى لتحصدو يوم القيامة ( ﾟｏ⌒)
0 كرات المكرونه المحمره , بالصور
0 حلى الكاسات
0 تعالوا نستمع الى صحيح البخاري ومسلم
0 كولكشن ازياء رائعه للاطفال ماركة قوتشي
0 تخلص من الكرش بعد الولادة
0 الطلاق مشكلة وحل {{ مشاركتي في مسابقة مشكلة وحل }}
0 كيكة البسكويت بالشوكلاته
0 صور, رمزيه, طبيعيه, متحركة , افتارز, مناظر, طبيعيه, للمواضيع.
0 إكسسوارات للعروس رائعة

03-29-2014, 02:19 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	235
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

شهيييية
يسلمووووووا ياقلبي
��

من مواضيع ريحانة الجنة

0 ملتقى قروب الابداع .....بوركت جهودكم
0 لحظة .. قبل ان تفقدى عقلك)
0 مرأة بألف رجل..أأنتي مثلها!!!!!!
0 توتر وحزن الحامل يؤثر على صحة قلب الجنين
0 أليس في بلاد العجائب
0 عمر و الهرمزان...حيلة الاحرار
0 >> وان كنت اعسرا>> حقائق علمية حول مستخدمي اليد اليسرى>>
0 يقولون ..ويقول الله
0 عدد الاطفال يؤثر على الصحة القلبية للام
0 أطعمة يفضل تناولها قبل القيام بالتمارين الرياضية
0 انواااع الحمل المختلفة
0 صورة من اعلى نقطة بالحرم..روعة
0 إصنعي سلات الفراولة المنزلية
0 فكرة مبتكرة لتصميم ميدالية مفاتيح من الزجاجات البلاستيكية l
0 ما هي الأطعمة التي يجب التقليل منها في رمضان لتجنب الزيادة في الوزن؟

توقيع : ريحانة الجنة

03-29-2014, 07:54 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ماسك النشا لعلاج البشرة وتنظيفها
0 كوليكشن Neiman MarcuNM Kids
0 اذا رأيت نمله لاتدهسها
0 اعراض هامة اثناء الحمل
0 !! لو قصرت أو تأخرت السبب ؟؟؟!!!!
0 اختكم زيزفون تتشرف بوجودها بينكم
0 مكياج مميزللصبايا..مكياج 2011..اروع ميك اب..مكياج روعه..مكياج سهرات..الجدبد بالمكياج
0 صور بيت من الخزف بمدينة تيانجين بالصين
0 وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 اعمال فنيه بالخرز 2012 ,اشغال يدوية من الخرز ،اعمال فنيه جديدة 2012
0 ركوب القطار في بنغلاديش
0 الغدة الدرقية | Thyroid Gland
0 # غيوب جلية #
0 موضوع جميل عن التسامح اعجبنى

توقيع : ام ارجواااااان

03-29-2014, 01:37 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع jojo 123456

0 سلطة الخضار
0 نصائح لمحاربة تجاعيد اليدين
0 عصير البرتقال والخوخ لذيذ وبكمية كبيرة تكفي لشهر بأكله
0 متى احس بحركات الجنين- بنوتة-
0 عشاء سهل وعملي
0 وصفة المذهلة للقضاء على التجاااعيد
0 اقتراح للادارة
0 هل تأخر حملك أثر على شخصيتك وحياتك؟؟؟
0 ميلك شيك التمر
0 نتاااائج مسابقة ابيات من ذهب
0 خطوات التغلب على الوسواس :
0 بنتك غير بجمالها وأناقتها
0 الحماة مفتاح من مفاتيح السعادة الزوجية
0 كيفية تنظيف الأواني المحترقة بكل سهولة
0 استخدامات اخرى مذهلة لمزيل طلاء الأظافر

03-29-2014, 01:37 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع jojo 123456

0 خلطة مغربية تبيض وتصفي الوجه
0 لعبة الاخطااء تعاالو نتسلى ونضحك ونصحح الاخطااء
0 التصويت لمسابقة ليلة رمضانية في بيتك
0 بيجمات ستان للعرايس
0 ديكورات زوايا البيت
0 فطائر الدجاج بالجزر
0 جنيني طلع صبي مو بنت
0 اختراع مضاد فيرس عربي
0 ~✿أصنعي حامل الحلويات بنفسك.....✿~
0 أنواع الغيبة فاحذرها
0 المشاركة السادسة في مسابقة---- الشقة---
0 رااااااااااااااااايحة لمدينة الثلج
0 لماذا يتغير لون عيني مولودي؟
0 الموسوعة المميزة لأهم المواضيع الحاصلة على وسام التميز في كل أقسام منتدانا
0 كمين

03-29-2014, 05:53 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

يعطيك العافيية

من مواضيع υм вtℓαα

0 الكشري والصلصه على الطريقة المصريه
0 صينية التوست باللحم
0 شوربة عدس
0 الربيان الديناميت
0 المكدوس الباذنجان المخلل
0 غرف نوم باللون الموف
0 مشخول رز ابيض بالسمك والربيان
0 مراحل الحمل من الشهر الرابع الى السادس
0 عصير الجزر.عصير الفراوله
0 كولكشن ازياء ناعمه
0 اجمل غرف معيشه
0 فطاير الأقماع بحشوة الدجاج
0 تورتيلا الاجبان
0 خبز الملوح اليمني
0 متى يبدا طفلي بالمشي

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

03-29-2014, 09:09 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 الشكولاتة البيضاء الساخنة
0 ما هي أشهر أسباب الإجهاض
0 مقتطفات لقلوبكم
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة , نزف الرحم عند الفتاة العذراء
0 وسائل الثبات في الزمن الصعب
0 لا تشرب القهوة فور استيقاظك!.. سنين وإحنا نشرب القهوة غلط!
0 ديكورات بيت يجنن , ديكورات بيت الأحلام
0 ازياء كيوت لبييهات , فديتهم باللون الاحمر
0 ♥ كب كيك الدايجستف ♥
0 ♥ لعبة الكلمآت العربية ♥
0 دراسات طبية جديدة تهم الحامل ..
0 كب كيك بالنوتيلا
0 كيف تواجهين مخاوفك من الولادة ..؟؟
0 ♥ صور اطفال نايمين مااحلى هم ♥

03-29-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع إحساس إمرأة

0 احب اقولكم
0 اسلوب ضيافه القهوه
0 ♥ ادوات مطبخ غريبة ومفيدة ♥
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 مطابخ باللون الموف ، اجمل ديكورات مطابخ باللون الموف
0 صينيه بطاطس بالحمه
0 برنامج أذكار رائع يساعدك على ذكر الله تعالى
0 طريقة عمل الكباب المشوي على الفحم
0 ضرب الاولاد .. يسبب الغباء
0 رجيم مجرب ومدروس ينزل 5 ك في اسبوع 5 كيلو الى 7
0 فلفل محشو بالقمح والأعشاب
0 سجود الشكر لبلوغ رمضان
0 عادات يومية تؤدى لتلف شعرك
0 فساتين قصيره ناعمه ,فساتين كيوت, ازياء ناعمة
0 اسماء جديدة بحرف الالف ، اجمل اسماء للبيبيهات ، اسماء للمواليد بمعانيها

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
القرنبيط بالكزبرة ، طريقة عمل القرنبيط بالكزبرة ، كيفية عمل القرنبيط بالكزبرة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-30-2012 02:14 PM
القرنبيط باللحم ، طريقة عمل القرنبيط ، كيفية عمل القرنبيط باللحم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 05:22 PM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM

الساعة الآن 10:56 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .