مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

03-28-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

المقادير:
- 2 دجاج مقطع 8 قطع
- 1 قرنبيط (زهرة) كاملة
- 4 كوب أرز أمريكي
- 2 حبة بطاطس متوسطة
- بهارات دجاج مشكلة (كمون، فلفل أسود، كركم، قرفة)
- ملح طعام
- زيت للقلي

طريقة التحضير:
1- يسلق الدجاج لمدة ساعة وتوضع عليه البهارات والملح.
2- يصفى من المرق ويترك المرق جانباً لاستخدامه لاحقاً.
3- ينقع الأرز بالماء 15 دقيقة.
4- أثناء سلق الدجاج يتم تقطيع البطاطس وقليها نصف استواء ثم تفرد بقاع الطنجرة.
5- تقطع الزهرة وتقلى بزيت عميق حتى يصبح لونها ذهبي وتفرد فوق البطاطس.
6- بعد تصفية الدجاج من المرق يقلي بزيت عميق حتى يأخذ اللون الذهبي ويفرد فوق البطاطس والزهرة.
7- يصفى الأرز المنقوع ويفرد فوق الدجاج.
8- تغمر المقادير السابقة بمرق الدجاج وتغطى الطنجرة وتوضع على نار هادئة مدة نصف ساعة.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 وسائط اسلامية جديده و روعة للجوال
0 ازياء للحوامل , ستايل رائعه للحوامل
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 طريقه عمل ميدالية لأذكار الصباح والمساء كاملة
0 ♥ اداب السفر ♥
0 بين حرفً وصورة تستقر الكلمة
0 فيتامين (أ) يقلل إصابة الأجنة ب"الإيدز الوراثى"
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 حلى شتلات روعة
0 ♥ ربطات الرأس للمواليد كيوت ♥
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 قبل أن تشتري جهاز لاب توب
0 أمور هاامة لا تخبرنا بها الطبيبات (بالذات للبكريات) تفضلوا بالصور
0 ما هي انواع الاجهاض ، معلومات عن الاجهاض ، اعراض الاجهاض

03-28-2014, 09:23 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كولكشن بنات روعة
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 عملية التنظيف
0 ♥كيف تعرفين انك حامل ببنت او ولد ♥
0 الطفل حديث الولادة كيف يبدو
0 الْغَضَب حِيْنَ الْأَلَم أَكْثَرَ مَا كَانَ يُصِيْبَنِيْ
0 فول المونج الصيني يحمي من تعفن الدم
0 علاج التشنج عند الأطفال ..اسباب التشنج عند الأطفال
0 ♥ قهوة الكت كات بالصور ♥
0 ♥ لــ من ستهدي هديتك لــ هذا اليوم..... ♥
0 سلطة الجزر والخيار بالجبنة بالصور
0 خطوات سريه للرجيم ,متطلبات الرجيم
0 سندويشات النقانق اللذيذة
0 للنساء اليكن 50 طريقة لتدليل الزوج.
0 غيري وساده طفلك

03-29-2014, 02:19 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	235
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

شهيييية
يسلمووووووا ياقلبي
��

من مواضيع ريحانة الجنة

0 من هم اليمانيون؟؟؟
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 تمرير صورة عبر نافذة ثابتة< شرح فديو وصور
0 منتدانا ملتقانا......بقلمي
0 الألم … بريشة أفضل وأشهر الرسامين في العالم
0 تذكير//فضل صيام العشر الاوله من ذي الحجه
0 سيد الايام.....اٍّلَّجٍّمُّعَّةْ
0 من السكر والرز الى عز العز ..قصة نجااح عجيبة
0 كم عدد المفاتيح التي تحملها اثناء خروجك من المنزل؟؟؟
0 •.★* خَلْفيآت حوآئط مميزة *★.•
0 غير مسجل تعالي ادعمي التكريم فضلا
0 أصناف الناس في القرآن
0 الحمل الضعيف
0 رسالة تذكير مهمه...صدمتني
0 اجمل ساعات نسائية 2014

توقيع : ريحانة الجنة

03-29-2014, 07:54 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ؟؟؟ وينك ( عطر الربيع ) عسى المانع خير - الله يطمنا عليك يارب انتي (وبحر العيون )؟
0 فقاعة ........ بفكرة جديدة .....
0 نحن أوراق شجر نمر بكل الفصول "
0 آخر صيحات الجينز...
0 الف الف مرحبااا بالنشيطاااات (( تسلمي بحر العيوون ))
0 صور: يخت فاخر على شكل جزيرة عائمة ثمنه 31 مليون ريال
0 # ليسأل الصادقين عن صدقهم #
0 وردات التفاح السريعة
0 أهم النصائح للأمهات الجدد
0 ** اقلب الصفحة فورا **
0 $ Chloe و Emilio Pucci و Fendi. $
0 أغرب وأكبر تمثال بوذا في العالم منحوت في العالم
0 الوسط ألحامضي والقاعدي .
0 مبرووووك الاشراف نعومه بطبعي - دمعة شوق - ام عباس القمر
0 عرووووووووووووووس 2012

توقيع : ام ارجواااااان

03-29-2014, 01:37 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع jojo 123456

0 اقتراح للادارة
0 تحضير البض المسلوق بطريقة جميلة
0 ضعي احمر الخدود حسب شكل وجهك
0 ذكر القلوب بداية أهل العناية
0 وصفة لعلاج تكيس الرحم
0 البرازق السوري
0 تبييض الاسنان بالصور
0 مبنى ابريق الشاي بأمريكا
0 http://forum.hwaml.com/t301868.html
0 نصائح للتعامل مع الطفل الثرثار
0 اللفت الابيض لعلاج السعال
0 تارت السردين مع الصلصة الحارة
0 نتائج مساابقة سورة وسبب نزولها
0 ألم ونغزات في الجنب اليمين في الاسابيع الولى من الحمل
0 ملابس مثيرة للعرايس

03-29-2014, 01:37 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع jojo 123456

0 المشاركة رقم 7 في مسابقة اجمل طلة
0 هل عندي مس
0 عيد سعيد رح غيب
0 احذية وشنط روعة
0 فستاني أحلى من يتحدااني؟؟؟؟؟؟
0 فساتين سهرة قصيرة
0 تعاالو رشحولي اسم ولد و بنت
0 المشاركة الثانية في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 خطوات تعينك بإذن الله على تحمل أذى البشر.
0 الاعضاء المتواجدون حاليا
0 أبشركن تحاليل زوجي الجديدة بعد شهريين
0 ღ تشكيلة رائعة لبنوتك
0 أعراض تتعرضين لها بعد الولادة ونصائح عن التعامل معها
0 اكلات من ليبيا ( كمونية)
0 غير مسجل شاركينا بمشترياتك للدخول المدرسي

03-29-2014, 05:53 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

يعطيك العافيية

من مواضيع υм вtℓαα

0 كعك وخبز على الطريقة التركية
0 سمبوسة البف بالجبن المدخن
0 السينااابون
0 شوربة الذره البيضاء
0 الولاده بدون الم كيف تكون
0 فوائد ورق الزيتون
0 كفتة بطاطا
0 كيف اجعل طفلي قارئا محبا للكتاب
0 كاسات التويكس
0 مالتيزر تشيز كيك
0 خبر المراهيف
0 فساتين
0 هل يتغير شكل راس الرضيع
0 قطع بسيطه تضاعف منزلك جمالا واناقه
0 اكسسوارات دلع

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

03-29-2014, 09:09 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون
0 الشهر التاسع من الحمل (بالصور)
0 الشكولاتة الساخنة بجوز الهند
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 الوقاية من التراهل بعد الحمل
0 أسرع رجيم : رجيم البروتين
0 فن ضيافه المعجنات
0 ♥ حتى البطيخ يا يابان ♥
0 shoes روعة للعروس , احذيه للعروس روعة
0 العملية القيصرية اهميتها ونصائح لتخفيف الامها
0 ◄◄ هذا مَ يجب أن تأكليه بعد الحمل !! ◄◄
0 تم اضافة عدد مشاركتكم .........!!!!!!!
0 ♥معكرونة بالدجاج مع البشاميل بالخطوات المصورة♥
0 بيتزا البطاطس
0 كولكسن , فساتين, عروس, ذوق , فستان ,عروس ’ سمبل و شيك

03-29-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع إحساس إمرأة

0 العلاج الانعكاسى
0 كعبه المشرفه من الداخل و بئر زمزم ومقام سيدنا ابراهيم
0 خدمة التنبيه بمواعيد تطعيمات الأطفال من وزارة الصحة
0 أهمية العلم بأسماء الله وصفاته
0 فوائد قد لا نعرفهاا عن اللوز
0 تعالوا إضحكوا هنا :) نكت جديدة
0 كرات المكرونه المحمره , بالصور
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى ..؟
0 عزيزتي الحامل .. هل تعلمين متى تكونين بحاجة إلى الراحة ..؟؟
0 ◄مَنْ أنتٍ ؟!►
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 مشاركتي في مسابقة ملكة الميك اب.. إحساس
0 اسماء للمواليد بحرف اللام ، اجمل اسماء للمواليد ، اسماء للبنات روعة
0 أكلات الرجيم ال17 الأكثر فاعلية
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
القرنبيط بالكزبرة ، طريقة عمل القرنبيط بالكزبرة ، كيفية عمل القرنبيط بالكزبرة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-30-2012 02:14 PM
القرنبيط باللحم ، طريقة عمل القرنبيط ، كيفية عمل القرنبيط باللحم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 05:22 PM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM

الساعة الآن 09:41 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .