أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-23-2015, 03:51 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Thumbs up أهم التوابل والبهارات لكل الوصفات















أهم التوابل والبهارات لكل الوصفات



البهارات والتتبيلة هي أساس نجاح إعداد معظم الأطباق خاصة أطباق اللحوم والطيور والأسماك سواء مشويات أو غيرها، وهناك العديد من التتبيلات المختلفة وكذلك خلطات البهارات الخاصة بأطباق اللحوم والدجاج وغيرها.

هناك عدة طرق لإعداد خلطات البهارات المختلفة في المنزل حتى تتأكدي منها بنفسك بدلًا من شرائها من العطار دون معرفة مكوناتها.

1- بهارات اللحم (كباب الحلة – اللحم المفروم – اللحم المشوي)

اخلطي المقادير التالية من البهارات المطحونة

· نصف ملعقة كبيرة من القرنفل المطحون

· نصف ملعقة كبيرة من الفلفل الحار

· ملعقة كبيرة بابريكا

· ملعقة كبيرة من الروزماري المطحون

· ملعقة كبيرة من الزعتر البري المطحون

· ملعقة كبيرة زعفران

· ملعقة كبيرة زنجبيل

· ملعقة ونصف كبيرة قرفة

· 2 ملعقة كبيرة حبهان ناعم

· 2 ملاعق كبيرة من الكاري

· 2 ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود

· 2 ملعقة كبيرة من أوراق اللاورى أو الغار المطحونة

· 3 ملاعق كبيرة من الكمون

· 5 ملاعق كبيرة من بهارات البرياني

· 5 ملاعق كبيرة من السماق


2- بهارات الفراخ في البيت

· نصف ملعقة كبيرة من القرنفل المطحون

· نصف ملعقة كبيرة من الفلفل الحار

· ملعقة كبيرة بابريكا

· ملعقة كبيرة من الروزماري المطحون

· ملعقة كبيرة من الزعتر البري المطحون

· ملعقة كبيرة زعفران

· ملعقة كبيرة زنجبيل

· ملعقة كبيرة من الثوم المطحون

· ملعقة كبيرة من الكزبرة المطحونة

· ملعقة كبيرة قرفة

· ملعقة كبيرة من الكمون

· 2 ملعقة كبيرة حبهان ناعم

· 2 ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود

· 2 ملعقة كبيرة من الكبيبة الصيني

· 2 ملعقة كبيرة من أوراق اللاورى أو الغار المطحونة

· 5 ملاعق كبيرة من بهارات البرياني

· 5 ملاعق كبيرة من السماق


3- بهارات الشاورما (اللحم أو الدجاج) – ملعقتين لكل كيلو عند التتبيلة


· ملعقة كبيرة كمون

· ملعقة كبيرة كزبرة جافة

· ملعقة كبيرة ثوم مجفف

· نصف ملعقة كبيرة بابريكا

· ملعقة صغيرة كركم

· ملعقة صغيرة زنجبيل

· ملعقة صغيرة فلفل أسود

· نصف ملعقة صغيرة قرنفل مطحون

· نصف ملعقة صغيرة فلفل أبيض

· نصف ملعقة صغيرة قرفة

أهم التوابل لكل وصفة

1- القرفة والزنجبيل والقرنفل وأوراق اللاورى

لأطباق اللحم وكباب الحلة وكذلك الدجاج

2- السماق والزعتر

لأطباق اللحم والدجاج والسلطات

3- الكمون والثوم

لأطباق الأسماك والبقوليات

4- الكاري

لأطباق اللحم

5- البابريكا

لأطباق اللحم والدجاج

6- الريحان

للبيتزا والمعجنات الإيطالية

















من مواضيع NoNa roze
0 بوكيه ورد العروس ..........
0 كيف تكوني أكثر جاذبية لزوجك؟
0 الفليفلة المحشية
0 7 نصائح لتعويد الأطفال على الصيام في رمضان
0 ١٧ سؤالا مهما للمرأة الحامل
0 قدمي لأطفالك ايس كريم البطيخ
0 معلومات عن حمل المرأة
0 طريقة عمل كيكة النسكافيه مع الكروكان
0 المكسرات" على أنواعها منجم فوائد!
0 سلطة المأكولات البحرية المشكلة
0 فاهيتا الدجاج للرجيم
0 اللفت يساعد في التحكم في الكولسترول
0 طريقة عمل المتبل بالزبادي الصحّي والمفيد
0 (( أمراض الأطفال من الألف إلى الياء )) على منتديات حوامل النسائية
0 كيف تختارين لون شعرك
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 04-23-2015, 09:54 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 159
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أهم التوابل والبهارات لكل الوصفات








من مواضيع nour karim
0 تشكيلة رائعة الساري الهندي
0 طلب من اخواتي الحبيبات في المنتدى
0 10 % من النساء يعانين من اكتئاب ما بعد الولادة
0 للحمل بتوءم باذن الله ........نصائح
0 الراحة اثناء الحمل تضر الام والجنين
0 صيام المرضع في رمضان
0 طلب من اخواتي انا في محنة
0 التخطيط والاستعداد للحمل
0 أسرار الحمل من 21 إلى 27 أسابيع
0 حتى في الحضانة
0 ادعولي يابنات نفسيتي تعبانة
0 عيد الثورة الجزائرية اليوم اول نوفمبر
0 عيد الام
0 أسباب عدم نجاح شفاء وعلاج حكة المهبل
0 جريان الريق عند الحامل - علاج جريان الريق
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 04-23-2015, 09:58 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 159
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أهم التوابل والبهارات لكل الوصفات








من مواضيع nour karim
0 نصائح وإرشادات هامة للحامل في الشهر الرابع
0 نصائح لتخفيف اعراض الوحم
0 من هي العضوة التي اذا شفتها متواجدة في المنتدى تستانسي بها من1الى3
0 ومع ذلك زعلان
0 إليك نصائح ألبرت آينشتاين كي تنجحي؟!
0 اعتذار عن غيابي المفاجئ
0 نمو الجنين أثناء الحمل شهر بشهر
0 عيد الثورة الجزائرية اليوم اول نوفمبر
0 حلوة بياض الثلج (blanche neige )
0 فوائد ومساويء وموانع استخدام حبوب منع الحمل
0 إثنى عشر طريقة لتحسين حياتك
0 اجمل الفسلتين القصيرة البيتية لاناقتك
0 سكري الحمل
0 المساعدة في تعديل جرعات الانسولين :
0 مربى التين
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 04-24-2015, 12:16 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أهم التوابل والبهارات لكل الوصفات




يسلموووووووو ادييك وصفة طيبة





من مواضيع jojo 123456
0 مشكلتي في فصل الشتاء
0 غير مسجل شاركينا في مساابقة صاحبة اجمل طلة
0 البيلا على الطريقة الاسبانية
0 تعالو ندعو دعوة حلوة لاختنا سوزان الرياض
0 ياعني ع الشجاعة
0 قسف في منتصف الجبهة
0 اصنعي مكعب ماجي ببيتك
0 اشكال اعادة استخدام العلب البلاستيكية
0 كيفية التعامل مع الطفل العصبي والعنيد
0 دللي زوجك بحدااء ماركة مميز والثمن رووووعة
0 حلب
0 مشاكل دوات البشرة السمراء وطرق علاجها
0 مسابقة أبيات من ذهب
0 11 خطأ تربويا.. هل تمارسها مع أبنائك؟
0 شرائح البدنجان بلطماطم والجبن
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 04-24-2015, 04:30 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أهم التوابل والبهارات لكل الوصفات








من مواضيع NoNa roze
0 وجبات صحية وخفيفة ولذيذة قبل النوم
0 كيف يمكن علاج السعال بالنباتات الطبيعية ؟
0 المندي بالفرن
0 تكثيف شعر الأطفال
0 لماذا تأكل الحامل الكيوي؟
0 هريسة البروكولي والبطاطا
0 تسريحات للعرائس
0 هذه هي قواعد توسيع العيون بالمكياج
0 أسئلة شائعة عن «زحف» اﻷطفال
0 5 نصائح لتناول مأكولاتكِ المفضلة دون أن يزيد وزنكِ
0 عزيزتي الحامل: تناولي 10 وتجنبي 10 أخرى
0 العلاج بالأعشاب لا يصلح لكل الأطفال
0 قدمي لأطفالك ايس كريم البطيخ
0 اسباب رائعة لتناول التفاح كل يوم
0 أطعمة تجنبى تناولها تماماً بعد التمارين الرياضية
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 04-24-2015, 06:42 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أهم التوابل والبهارات لكل الوصفات








من مواضيع ام ارجواااااان
0 عناكب في استراليا
0 توام سمك ملتصق ببعض
0 مرحبااااااااااااا
0 لّمٌآذَآ تّبْكَيّ المّرْأةّ ..؟ :‘(
0 الشهر التاسع من الحمل
0 ماركة juicy
0 ( مستشفى القوات المسلحة ) ( الهدا – الطائف ) حكومي
0 النهأية ضيف في نهآآيه الطريق!
0 هل يوجد فحوص أخرى لتشخيص الحمل؟
0 معلومات هامه عن الحديد ونقص الهيموجلوبين
0 الاثار الصحية والنفسية التي سوف يتفاجان بها امهات المستقبل اثناء الحمل
0 كولكشن اطفال اخر روقان
0 ديكورات تركية فخمة 2013
0 جوانح مشوية مع البرتقال (على الطريقة التونسية)
0 ## ناقد الاشعار ##
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-24-2015, 07:58 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أهم التوابل والبهارات لكل الوصفات




يعطيك الف عافييه
احب اصلح البهارات بالمنزل
يسلموووووووووووو





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 04-24-2015, 08:00 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
أم حمودي وعبودي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم حمودي وعبودي

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22432
المشاركات: 7,260 [+]
بمعدل : 1.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 687
أم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
أم حمودي وعبودي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أهم التوابل والبهارات لكل الوصفات




مشكووووووووووووره يا قلبي على الموضوع الفنان

عن جد الطبخ فن ونفس وما يحلا الطبخ إلا بالبهار

تحياتي





من مواضيع أم حمودي وعبودي
توقيع : أم حمودي وعبودي






اقتباس:

« ربّ هب لي من الصالحين »
« رب لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين »
« ربّ هب لي من لدنك ذرية طيبة إنك سميع الدُّعَــآءِ »














عرض البوم صور أم حمودي وعبودي   رد مع اقتباس

قديم 04-25-2015, 01:42 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أهم التوابل والبهارات لكل الوصفات








من مواضيع NoNa roze
0 أهم التوابل والبهارات لكل الوصفات
0 أفكار لوجبات خفيفة صحية للحامل
0 كيف تساعدين طفلك على تنمية مهاراته الكلامية؟
0 نصائح للمراة القصيرة عند اختيار ملابسها
0 رسومات اظافر
0 المشروب الأخضر للتخلص من الوزن الزائد وتنقية الجسم من السموم
0 العام الدراسى الجديد … استعدى له!
0 كم سعرة حرارية يجب تناولها على الإفطار
0 طريقة عمل الدونات المخبوزة بالفانيلا
0 البسكويت الإسفنجى
0 ميني كنافة بالقشطة
0 هل يسبب الموز الامساك؟
0 كيف تختارين اكسسوراتك أثناء الحمل
0 لعب الأطفال: أهميتها وبعض الأفكار الرائعة لترتيبها
0 أغذية للمحافظة على حرارة جسمك فى فصل الشتاء
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 04-26-2015, 09:48 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أهم التوابل والبهارات لكل الوصفات




يسلموو حبيبتي

يعطيك العافية





من مواضيع أسيرة زوجي
0 منحوتات واقعية مذهلة من طبقات الخشب
0 نصائح للنساء الحوامل
0 شد البطن بعد الولادة
0 :: تحريض الولادة ( الطلق الصناعي ) ::
0 أعراض الحمل الأكيدة
0 آداب وأحكام المطر والرعد والبرق والريح والبَرَدَ
0 نهاية وقت !!!
0 جسم الحامل , جسم الحامل في الشهر الثامن من الحمل
0 يا رب ،ماآعظمهآ من كلمه ،، و لليل رب ينآدي
0 آسفة على الغياب
0 فوائد قد لا نعرفهاا عن اللوز
0 اطعمة لذيذة تساعدك على النوم
0 ملف كامل عن سن اليأس او سن انقطاع الطمث
0 ودخل شعبان
0 خواتم زواج كلاسيكية تقع في حبها كل عروس!
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أهم التوابل والبهارات لكل الوصفات أم ريومه قسم التغذية 5 04-09-2015 06:52 PM
$$موسوعة كاملة عن التوابل والبهارات$$ أم أيهومي قسم التغذية 2 08-19-2013 09:55 AM
رجيم الاطعمه كثيرة التوابل ، دايت بالاطعمه كثيرة التوابل ، التخسيس بالتوابل بسملة123 قسم التغذية 0 08-22-2012 06:22 PM
طريقة تنظيف الاعشاب وحوايج النفاس والبهارات بالصور عزيزة النفس منتدى فترة النفاس 16 06-08-2011 09:39 PM
الدجاج المحشي بالأرز والبهارات العراقية الشوق عطري قسم التغذية 2 08-04-2010 11:42 PM


الساعة الآن 12:52 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .