هريسة البروكولي والبطاطا

11-25-2014, 08:30 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

هريسة البروكولي والبطاطا

المقادير

بروكلي ,400 غرام
بطاطا قطع صغيرة, ربطة صغيرة
حليب ,2 مقدار حسب الرغبة
سكر , مقدار حسب الرغبة
ماء ,0.50 كأس صغير

طريقة التحضير
- يسلق البروكلي في الماء المغلي لمدة 10 دقائق.
قطع البطاطا في الماء لمدة 10 دقائق.

- يخلط كل من البروكلي والبطاطا، ويضاف لها الحليب المذاب في الماء والسكر، لتخفيفه.

من مواضيع NoNa roze

0 فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن
0 أمور هامه لتربية الاطفال يجب مراعتها
0 ما هي درجات الجنة
0 طريقة عمل الجلاش باللحمة المفرومة
0 ما هو نظام رجيم الماء
0 ما هي التأثيرات السلبية للتكنولوجيا على طفلك؟
0 شرائح اللحم مع صلصة الفطر
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(الحرارة لدى الأطفال وعلاجها )
0 اسماء مواليد بنات و أولاد
0 سويس رول بالأيس كريم
0 حلى شعيريه باكستانيه
0 عادات تؤثر على جمالك ومظهرك
0 طريقة ام علي بالكرواسون
0 مشروبات وأكلات تسرع من الطلق قبل الولادة
0 7 مشروبات مهمة لعلاج مغص الأطفال

توقيع : NoNa roze

11-25-2014, 11:50 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

امممممممممممم

شكله رااااائع وشهي

شكراااا

من مواضيع حياتي توأمي

0 ياباغي الخير أقبل وياباغي الشر أقصر
0 الِي بْيِسْمَع كَلِمةِأَهْلَو شُو بْنئِلَو .. شَاطَر شَاطِر
0 لايفوتكم أطقم شاااي روووعة // بالورد
0 أيتها الزوجة إنتبهي لهذه الأمور
0 خدع بصرية عجيبة غريبة
0 لماذا يتأخر الحمل / بعض الأسباب خذيها بعين الاعتبار
0 وصايا النبي عليه أفضل الصلاة والسلام / للزوجة
0 الأمراض الجلدية ‏
0 عشر وردات ذهبيات ازرعها بقلبك وما راح تندم طول عمرك
0 عندي استفسار
0 بنات بااركولي وأخيرا نزلت الدورة بعد معاناه تنزيلها بالأدويه
0 إلى جميع العضوات والمشرفات عيدكم سعيد ومبارك
0 أحواض إستحمام بأشكال جديدة لمولودك
0 تجمع....التبويض عالأبواب..
0 العناية بالمشيمة أثناء الحمل

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

11-25-2014, 12:23 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.90 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

لذيذه
تسلم الايااااااااااااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 صينية رز بالدجاج
0 تستاهلن كل خير
0 (كلمات... , ودقائق) , ·.·´¯`·.·
0 سلطة الزيتون والخضار
0 اناقه وذوق
0 نتائج مسابقة افضل تصميم رمضاني
0 بانيني النقانق المدخنه
0 اسرة مواليد اسرة غرف اطفال
0 نصائح للام المرضعه
0 الدجاج المشوي$اوصال الدجاج
0 برياني بالفرن
0 عصير الجزر.عصير الفراوله
0 سمبوسة البف بالجبن المدخن
0 منتجع السحاب في سنغافوره
0 السمك بالتمر الهندي

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

11-25-2014, 12:36 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

من مواضيع ام ارجواااااان

0 بوتيك كانديلا” (Candella Boutique)
0 ## حلى الطبقات الكلاسيكية ##
0 هرمون الحليب
0 ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية ##
0 احلى ازياء حمل 2012 , ازياء حوامل،ازياء جديده للحامل
0 وجبات خفيفة لتخفيف الوزن
0 #$ مكياج عيون 2012 $#
0 أشياء لا غنى عنها في حقيبة الخروج
0 الغيرة المرضية ( وسلبياتها )
0 توقيت العلاقة ونوعية الطعام طرق تمكنك من إنجاب الذكور
0 اكسسواااراات -يَآ مملوح لَآ كشختَ .. قلهمَ وخروا عنيَ~
0 5 أساليب تربوية لاستقلال شخصية الأبناء
0 الأطعمة الصلبة: من 9 إلى 12 شهراً
0 ادارتنا الفاضله
0 الاعتناء بأسنان طفلك

توقيع : ام ارجواااااان

11-25-2014, 02:56 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: هريسة البروكولي والبطاطا

روعة

شكلا و مضمونا

يسلمووو

من مواضيع أسيرة زوجي

0 اشتقت لك يا الله
0 نصائح مهمة للحمل والإنجاب
0 مخاطر البالونات للاطفال دون الثامنه ..!
0 أم تسمح لإبنتها بالزنا لكن بشرط,,,,,
0 اضغط على البلد ثم المدينة ثم استمتع بالرحلة
0 18 سنة من سنن يوم الجمعة
0 أرقى الساعات الناعمة
0 واذا سجدت فاخبره باسرارك ولا تسمع من بجوارك
0 أفكار و تصاميم لرأس السرير
0 نصائح لمنع الطفل من الكذب ,كيف تمنعين طفلك من الكذب نهائياً ؟
0 سيكولوجية الشتائم والكلام البذيء
0 روائع الرقم 19 في القرآن الكريم
0 هنا خبأت لك نبضا ما يستحقه احدا سواك
0 أسماء لا يجوز التسمي بها في المنتديات
0 آلام الظهر بعد الولادة

توقيع : أسيرة زوجي

]

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سمبوسك باللحم والبطاطا	ساره ساسو1	قسم التغذية	9	04-19-2014 09:03 PM
هريسة اللوز	ام ارجواااااان	قسم التغذية	6	11-03-2013 07:10 AM
سلال اللحم مع هريسة البطاطا	ام ارجواااااان	قسم التغذية	12	09-30-2013 04:37 AM
جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، طريقة عمل جاتوه الهوت دوغ والبطاطا ، وصفة جاتوه البطاطا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-26-2012 03:10 PM
حساء البروكولي ، كفية حساء البروكولي وجبن ، وصفة سهلة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 05:54 PM

الساعة الآن 10:50 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .