أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-12-2015, 06:23 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 159
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Red face اخسري 8 كيلو في أسبوع مع شوربة التخسيس الرائعة

















******

تبحث العديد من النساء عن حلول سريعة من أجل فقد العديد من الكيلوجرامات في وقت قصير مما يجعلهن يلجأن إلى الريجيمات القاسية والأدوية الكيميائية و قد لا تدوم هذه الحلول طويلاً و اليوم ندعوكِ لفقد المزيد من وزنك الزائد في أسبوع واحد فقط مع شوربة الكرفس و اللفت و الخضروات.. إليكِ طريقة تحضيرها وعليكِ الاستمرار عليها يومياً لمدة أسبوع إلى جانب وجبات خفيفة خالية من الدسم.
مقادير الشوربة :-
خمس حبات لفت.
2 عود كرفس.
2 جزر.
2 بصل.
5 فصوص ثوم.
توابل حسب الرغبة.
طريقة تحضير الشوربة :
نقطع المكونات قطع متوسطة ونضعهم في 600 ملىء ماء مغلي على نار هادئة.
يمكن إضافة الماء بنصف كوب إذا لم تطهي الخضار.
منقول

.


.

,














من مواضيع nour karim
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس



قديم 08-12-2015, 09:28 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اخسري 8 كيلو في أسبوع مع شوربة التخسيس الرائعة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تمارين بعد الولاده لتقوية عضلات الحوض
0 الأومليت
0 موضة الأحذية الفاخرة خلال الخريف
0 بااااااااااااااااااااااااقات العرايس رووووووووعه
0 ((حمله لتنشيط المنتدى )) بالنسبه للمواضيع وكل وحده وفريقها
0 حلى اللوتس
0 طريقة عمل عجينة الزيتون
0 تصميمات خواتم الأزواج ل2016 رووعه 1
0 صور حكم حلوووووه
0 الف مبررررروك نتائج مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 الف مبروك نتائج مسابقة أختبر ثقافتك العامه
0 صور مدهشة لتصاميم مساجد بلمسات عصرية
0 نزيف الحمل: جميع الأسباب والأعراض!
0 عقار من الموز يفتك ب3 أمراض خطيرة
0 خدع مكياج للظهور في الصور بوجه مثالي
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-13-2015, 01:33 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اخسري 8 كيلو في أسبوع مع شوربة التخسيس الرائعة




يسلموووو على الطرح





من مواضيع NoNa roze
0 قصه وعبره.
0 صينية دجاج بالبطاطا
0 لمنع تشابك الشعر اتبعى هذه النصائح
0 طريقة عمل العرايس
0 بلح الشام
0 انتبهوا ! هناك أخطاء شائعة في رمضان
0 نصائح مهمة لفقدان الوزن خلال النوم
0 كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارّة
0 لجمال البشرة: النوم والغذاء أفضل من الماكياج
0 عزيزتي الحامل: تناولي 10 وتجنبي 10 أخرى
0 تنبيه جميل ...ارجو الدخول للأهمية
0 كولكشن فساتين لكل البنوتات
0 أغذية تحارب ترهلات الجلد
0 الباستا بالخضار: وجبة أطفالكِ المفضلة
0 هل الأفضل للحامل الصيام أم الفطر؟
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2015, 02:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اخسري 8 كيلو في أسبوع مع شوربة التخسيس الرائعة




يعطيك العاااااااااااااااااااااافية






من مواضيع ام ارجواااااان
0 ## الليـــــــــــــــــــــــــــــــــــــل ##
0 مكياج فضي راقي جدا للسهرة
0 الاف الطيور تغطي سماء بريطانيا
0 ل عيون أجمل .. مآسكآرا 2015~
0 ( اخواتي من ترغب في الانضمام اليناا ) تدخل هناا بالتووووفيق
0 احدث ازياء اطفال للخروج 2014
0 مقارنة بين المخاض الحقيقي والكاذب 00 التقلصاااات ..
0 ## طريقة عمل العلبة اللماعة بالصور ##
0 وضع صوت تلقائي في موضوعك
0 التائبة لله(ام محمد باذن الله) مبرووووووووووك
0 صور للمسنجر 2013 * رمزيات كيوت للمسنجر 2014 * أجمد الخلفيات الكول للمسن 2014
0 "شرقة الطفل"
0 منوعااااااااااااااااات حوامل
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 اكتشاف أتلانتس المصرية: مدينة أسطورية غارقة أمام شواطئ الإسكندرية !
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-22-2015, 10:03 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام جوري&&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 2.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 165
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اخسري 8 كيلو في أسبوع مع شوربة التخسيس الرائعة








من مواضيع ام جوري&&
0 ¨•°₪°•¨¨ روعة اللقاء بين الأبيض والأسود ¨•°₪°•¨¨
0 كوني انثى غاليتي..*****
0 حكم القسم بايات الله
0 فطام الطفل / مشاكل الفطام / الطريقة الصحيحة ل فطم الطفل الرضيع
0 طريقه عمل اسواره سهله وبسيطه
0 روائح لاتغيب عن الذاكره
0 من كان فى نعمة ولم يشكر خرج منها ولم يشعر
0 طول الامل بين الترغيب والترهيب
0 زهره البنفسج وفوائدها ..
0 ..مسابقه (الابداع الفكري )...
0 لثمه+كحل+عبايه مخصره
0 لون السماء
0 هبوط الرحم
0 تركيا
0 70٪ من حالات الإجهاض تعود إلى عيوب خلقية في الجنين!
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس

قديم 08-26-2015, 03:19 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 159
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اخسري 8 كيلو في أسبوع مع شوربة التخسيس الرائعة








من مواضيع nour karim
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 09-20-2015, 04:51 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : nour karim المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: اخسري 8 كيلو في أسبوع مع شوربة التخسيس الرائعة




يعطيك العافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اخسري 10 كيلو جرام في اسبوع فقط بسبوسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 10 06-11-2015 06:41 AM
اخسري 10 كيلو جرام في اسبوع فقط بسبوسة المنتدي منتدى الرشاقة والصحة 7 04-30-2014 02:54 AM
رجيم سريع …اخسري نصف كيلو كل يوم !!! نَيرُوز منتدى الرشاقة والصحة 368 11-21-2013 03:17 PM
اخسري 9 كيلو في شهر مع ريجيم حرق الدهون نَيرُوز منتدى الرشاقة والصحة 6 09-08-2011 11:22 AM
اخسري 10 كيلو بس باسبوع واحد فقط ومع توضيح الاسباب!!!!!!!! الشوق عطري منتدى الرشاقة والصحة 4 03-08-2011 08:25 PM


الساعة الآن 02:12 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .