أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات المواليد و الأطفال > استفسارات رعاية المواليد

استفسارات رعاية المواليد يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من الولادة الى 12 شهراً


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-08-2015, 03:11 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
e9 لماذا يضع طفلي كل شيء في فمه؟




لماذا يضع طفلي كل شيء في فمه؟



يحتوي فم طفلك على أكثر أطراف الأعصاب في كل ميلمتر مربع مقارنة مع أي جزء آخر من جسمه، لذلك فلو أراد أن يكتشف نكهة أو طعم أي شيء أو كيف يبدو، فإنه يضعه في فمه. في حال لم ترغبي بأن يضع صغيرك غرضاً ما في فمه، عليك إبعاده عن مكانه أو التأكد من عدم قدرته على الوصول إليه.

يبدأ الأطفال بوضع الأشياء جيداً في فمهم خلال العام الثاني من العمر، سواء أكان بسبب اهتمامهم المتزايد بما يمكن أن تفعله ألعابهم أو لمعرفة مذاقها أو ماهيتها. لكن في هذا السنّ، يشرعون بالاستكشاف عن طريق أصابعهم وأعينهم في معظم الأوقات. ويوضح مصنّعو الألعاب ويحذرون من أن بعض الألعاب لا تناسب الأطفال دون سنّ الثلاث سنوات لأنها تتكون من أجزاء صغيرة قد تعلق في حلق طفلك لو ابتلعها. مع بلوغ سنّ الثلاث سنوات، يتوقف غالبية الأطفال عن وضع الألعاب في فمهم.

من ناحية أخرى، يحب الكثير من الأطفال أن يضيفوا إلى مخزون معرفتهم عن الطعام الذي يتناولونه والسوائل التي يشربونها عبر استكشافها باليدين أيضاً. كما يحب العديد من الأطفال أن يبللوا أصابعهم في العصير أو الإحساس بالباستا تهرس وتسحق في باطن كف يدهم.

يضع الأطفال عادة الألعاب في فمهم تماماً عند ظهور
السنّ الأولى في لثّتهم. ويترافق وضع الأشياء في الفم مع سيل اللعاب (الترييل) والشعور بالتعب وعدم الراحة– لأن عملية ظهور الأسنان مؤلمة، وخلالها يصبح براز بعض الأطفال رخواً وتؤلمهم مؤخرتهم أيضاً.





من مواضيع ام ارجواااااان
0 الوسط ألحامضي والقاعدي .
0 مكيآج جيني آسبر
0 طريقة عمل قلاية البندورة
0 الاسهال عند الاطفال - أسبابه وطرق علاجه
0 الفشل ليس عند الخسارة إنما الفشل عند الانسحاب
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 # دع الأشياء تعمل #
0 باستا فلورا بالشسكولاته
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 فستان زفافك يناسب لون بشرتك لخبيرة التجميل شيماء راشد
0 اطقم راقية للحمل
0 أحلى فساتين البنات الصغار 2014
0 أثاث و ديكورات من موستيرينج ماركة ألمانية - لصالات المعيشة
0 اكسسوارات/Accessories
0 رجيم انقاص الوزن بلا عناء 2013
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 09-08-2015, 08:56 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: لماذا يضع طفلي كل شيء في فمه؟








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 الاسبوع الأول
0 طريقة عمل ورق العنب بدبس الرمان
0 كيف تحافظين على جمالك أثناء الحمل
0 مكيااج عيون حلوووه وناعمه
0 “Sinner” عطر مثير بجرأته من POLICE
0 أسوأ أزياء الفنانات الخليجيات... إطلالات باءت بالفشل!
0 الرسم با اللؤلؤ خيااااااااااااااااااااااال
0 الفرق بين الدورة والاجهاض
0 المبيض عديد الكيسات
0 كبسة اللحم الضأن
0 التصويت لمساابقة الاسلاميه الكبرى لشهر الخير
0 خروج دم مع البراز
0 الولادة (كاريكاتير)
0 ملف كااااااااامل لعمل جريش لا يفوووتكم
0 طريقة عمل عصير طبقات
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-08-2015, 10:13 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: لماذا يضع طفلي كل شيء في فمه؟




يعطيك العافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2015, 07:51 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: لماذا يضع طفلي كل شيء في فمه؟








من مواضيع ام ارجواااااان
0 البحيرة الوردية في السنغال ، عجيبة من عجائب الطبيعة
0 صور لحف سراير اطفال رائعة
0 حياتي توأمي ------ ((( عااااااااااااجل ))) _________
0 # ادعية من القرآن الكريم #
0 ❤.❤ ملتقى مشرفات - منتديات حوامل الرقمية - بالتوفيق ❤.❤
0 كوليكشن Neiman MarcuNM Kids
0 ## الطريقه الصحيحه لغسل الوجه بالصابون ... !~ ##
0 بهذه الإرشادات .. حاربي السمنة المفرطة
0 # لك سيدتي الحااااااااااامل #
0 ازياء كشخة ازياء سويسرية
0 اي من الزيوت التاليه افضل لتنعيم وتمليس الشعر ؟؟؟
0 كيف تحافظين على حقيبة مكياج عملية ونظيفة؟
0 ما هى التصاقات الحوض وتأثيرها على الحمل؟
0 احصلي على شعر أطول من وصفة الترمس
0 تنظيم المطبخ
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 09-13-2015, 05:30 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: لماذا يضع طفلي كل شيء في فمه؟








من مواضيع NoNa roze
0 اللوز... لنظام غذائي صحي ومفيد وبأقل التكاليف!
0 الإفطار يحارب زيادة الوزن
0 عالجي البواسير بهذه الحيل!
0 إكتشفي شخصيتك من طريقة تقليم أظافرك!
0 هناك عدة عوامل هامة تتحكم فى وزن مولودك الجميل و معدلات نموه
0 فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن
0 أدوات عليك تجنبها لتفادي انتقال البكتيريا .
0 كوشات للعرائس .........
0 ~[ هم,س,آت آلزه,ور ]~
0 بوكيهات ورد جامده جدا للعرايس, لاحلي بنات
0 اقتراح وعايزه رايكم
0 الفوائد الرهيبة لوضع قطعة بصل داخل جوربك أثناء النوم!
0 ‎معكرونه بالجبن
0 فوائد صحية للبندورة أو الطماطم
0 جاكيتات شتوية 2012
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 09-13-2015, 09:44 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: لماذا يضع طفلي كل شيء في فمه؟




أجــمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
تــحــياتي لك
كل الود والتقدير





من مواضيع ام ارجواااااان
0 ثريـــــات مميزة و رائـــعة ...
0 Hairstyle With Flowers
0 سيدتي تبحثين على طريقة آمنة وفعالة لتحصلي على بشرة ناعمة كبشرة الأطفال ؟
0 لحمية الرحم هل تؤخر الانجااااب
0 اكسسورارت وشنط cucci
0 الإسهال
0 ملابس ناعمة للحوامل 2012,ملابس نعومة للمراة الحامل 2012,ملابس حوامل 2013
0 ثريا راقية التصميم من ماركة AXO Light
0 ][ .. اكيد سمعتو عن طرزان طب سمعتو عن طرزانة؟
0 الرؤوس السوداء وعملية تنظيفها بكل بساطه
0 فطائر الجوز بالشوكولاته
0 برنامج Any Video Converter Free 5.0.9 محول جميع صيغ الفيديو بلا استثناء وبأحدث اصدار
0 منوعاااااااااااات من الهيدرات 2012
0 علاج الامساك عند الحامل, افضل الاعشاب الطبيعية لعلاج الامساك عند الحامل
0 صور تسريحات الفنانه نواااااااااااال
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 09-21-2015, 05:32 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
سندس السموحه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سندس السموحه

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19415
المشاركات: 121 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 83
سندس السموحه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سندس السموحه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: لماذا يضع طفلي كل شيء في فمه؟




يعطيك العافيه





من مواضيع سندس السموحه
0 ادعولي ربي يوفقكم
0 »- ¯`v´¯ -» تواقيع للحوامل 3 اشهر الاولي »- ¯`v´¯ -»
0 مغلي الكسبره ومنع الحمل
0 ارجو الافاده للي عندها خبره في حساب الاباضه
0 الحمد لله واخيرا ولدت ال
0 عندي سؤال محيرني
0 الم الاسنان وعلاجه هل اجهض
0 احسبولي في كم شهر انا
0 كيف تتخلصين من مخاوفك لحظة الولادة؟؟
0 بخصوص حبوب ميكروجينون ارجو الافاده
0 ادكار وادعيه تساعد علي تسهيل الولاده
0 طريقه حساب اشهر الحمل ساعدوني
0 ياخواتي تعالو واسوني وصبروني
0 ساعدوني يابنات انشاالله ما انكون حامل
0 »- ¯`v´¯ -» تواقيع للحوامل 3 اشهر الاولي »- ¯`v´¯ -»
توقيع : سندس السموحه



عرض البوم صور سندس السموحه   رد مع اقتباس

قديم 09-22-2015, 11:11 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: لماذا يضع طفلي كل شيء في فمه؟




مشكوورة يا الغلاااا طرح مميز وانتقااء جيد





من مواضيع jojo 123456
0 من صور الادمان على الكمبيوتر
0 أخطر 5 أسباب لانحراف الزوج .. ما هي؟!
0 غير مسجل شاركينا بأواني مطبخ غريبة
0 عجبا لك يابن آدم!!!
0 نتاااائج مسابقة ابيات من ذهب
0 غير مسجل هنا مسابقة ابيات من ذهب
0 صابونتي السحرية لتبيض المنطقة ** بين الفخدين**
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 فلان بمخفوق الحليب و الشكوﻻته
0 قفطان مغربي رووووعة
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 كيك بحبات الرمان
0 البرازق السوري
0 تعرفي على كل أنواع الافرازات المهبلية البيضاء
0 علاجات طبيعية لتخلص من سواد الابطين
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 10-02-2015, 04:47 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : استفسارات رعاية المواليد
افتراضي رد: لماذا يضع طفلي كل شيء في فمه؟




شكرا كثيرا لمروكـــ
الراااااااااائع
لاخلا ولا عدم





من مواضيع ام ارجواااااان
0 هل يمكن أن يحدث اجهاض دون الم ؟
0 تطور الطفل – الشهر الأول
0 تقدم ماركة الموضة والجمال الأميركية الشهيرة Victoria’s Secret مجموعتها ----
0 CHopArD μЎ ςοĻľēčŦǐ!
0 اجعليه سعيدا.. لتكوني أكثر ارتياحا
0 كيف تخفي الدوائر الداكنة حول محيط العين؟
0 الأخوة الكبار
0 التهاب البول والحمل( موضوع متكامل لكل الحوامل )
0 الصرآع على المآئدة كيف تتفادينه مع طفلك؟؟
0 اجمل التنانير : تنانير ميدي و تنورة الخصر
0 مكياج سهل بالخطوات لمصورة
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 الحبل السرى,ماهو الحبل السرى,كيف يتغذى الطفل وهو فى بطن أمه,كيف يقطع الحبل السرى,
0 سقوط سرة الطفل بعد الولادة؟
0 *** ملتقى مشرفات - منتديات مملكة حوامل - بالتوفيق
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى استفسارات رعاية المواليد


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لماذا يتحرك ذيل البرص بعد قطعه و لماذا تاخذ حسنات لقتل البرص !!؟ ام ارجواااااان المـنـتـدى الـعـام 4 07-31-2015 05:28 PM
لماذا أصبح طفلي يستيقظ ليلاً؟ ام ارجواااااان استفسارات رعاية المواليد 18 04-24-2015 04:44 AM
طفلي الاول مارضع من صدري .. هل طفلي الثاني ؟؟ am nonh منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 15 08-14-2014 09:28 AM
ظهر طفلي هوادي*** استفسارات رعاية المواليد 12 05-22-2013 03:16 AM
لماذا يعاني طفلي من مشكلة في النوم؟ غصن مايل استفسارات رعاية المواليد 2 05-19-2012 03:07 AM


الساعة الآن 06:46 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .