أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-19-2019, 05:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة


لتحضير سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة نحتاج إلى :

2 طماطم
5 خيار
2 بصل أخضر، 2 عود
1/4 كوب نعناع
1/4 كوب بقلة مورّقة، طازجة
3 ورقة خس
1/2 عصير ليمون حامض
1 ملعقة صغيره دبس الرمان
1 فص ثوم مهروس
1/4 كوب زيت زيتون
ملح حسب الذوق
1 رغيف خبز، مقطع مكعبات ومقلي




الخطوات لعمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة:


نقطع الطماطم والخيار مكعبات كبيرة، نفرم الخس خشن، نفرم النعناع خشن، نقطع البصل خشن ثم تضاف البقلة صحيحة.


في طبق عميق نضع الثوم والحامض ثم نحرك بالمضرب الشبكي ونضيف الملح وزيت الزيتون ببطء مع التحريك


نضيف الخضار على صلصة الحامض ونقلب باليدين.


ننقل المكونات الى طبق التقديم ونزين بالخبز المقلي، نضيف دبس الرمان على الوجه





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تفاصيل الأسبوع العاشر من الحمل
0 الطبيعي والمرضي للإفرازات المهبلية الكثيفة بداية الحمل
0 طريقة عمل سكراب السكر والقهوة للقضاء على السيلوليت
0 ألم الثدي أثناء الحمل وأهم النصائح وأهم المشتريات الخاصة به
0 علاقة الرضاعة الصناعية و تسوس أسنان الأطفال
0 اليك عزيزتي الأم المعاني الجميلة لاسم لمار
0 ما السبب المحتمل لرائحة فم الأطفال الكريهة؟
0 تشخيص الحمل بتوأم ومتى وقت ظهور التوأم بالسونار
0 أدوية تؤخر الحمل وأخرى تسرعه وأهم النصائح لحدوث الحمل
0 تعرفي على أسباب عدم اكتمال نمو رئة الجنين
0 كم مل يرضع الطفل في اول ثلاثة أيام من عمره ؟
0 اسم رويدا من الاسماء العربية الحديثة تعرفي على معناه
0 نقدم لكِ أفكار غير تقليدية لتغليف الهدايا للأطفال
0 ظاهرة تحجر البطن عند الحامل خلال الشهر التاسع
0 التغيرات التي تطرأ على الحامل في الشهر الثالث من الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-19-2019, 11:00 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




اوييييلي كم احبببها������

مشكوورة





من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليك كم من الوقت المفترض أن تدوم الرضاعة الطبيعية
0 اكتشفي ماهي الأدوية التي قد تقتل الجنين
0 أنواع التهاب الوتر وأسبابه وطرق العلاج
0 5 نصائح مهمة ستساعدك على اختيار سرير الطفل الرضيع
0 تعرفي على فوائد ثمرة الأفوكادو على صحة الأطفال
0 ألم أعلى البطن للحامل في الشهر الرابع
0 5 نصائح مهمة للأمهات للتعامل مع نكد الأطفال
0 ماهي علاقة تكيس المبايض بالقدرة على الحمل؟
0 كيف تكتشفين نقص الفيتامينات لديك في رمضان؟
0 حمى النفاس واعراضها عند المرأة النفساء
0 هل يؤثّر الإجهاض على فرص الحمل في المستقبل ويمنع حدوثه؟
0 أسرار طبخ المكرونة
0 تعرفي على ماهي أسباب العقم عند الرجال
0 إليك 4 مشاكل صحية قد تعيق عملية الرضاعة الطبيعية
0 أفضل الهدايا التي يمكن تقديمها للطفل الرضيع
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-20-2019, 04:58 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




العفو حبيبتي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 طريقة تحضير الكريم كراميل في الفرن خطوة بخطوة
0 ماهو الهايلايت و طريقة تطبيقه بالخطوات
0 نقدم لك اليوم معلومات عن خل التفاح وأهم الفوائد
0 هل تعاني من البهاق؟ زيت حبة البركة لديه الحل.
0 متلازمة النفق الرسغي عند المرأة الحامل
0 نظرة عامة عن مستشفى الدكتور محمد الدوسري في الخبر
0 رحلتك الجميلة مع طفلك خلال الشهر السابع من الحمل
0 إليكِ نصائح لتتمكني من التبول بسهولة بعد الولادة
0 افكار لبعض البدائل الطبخ الإقتصادية للمنزل
0 أصعب أنواع العقم وعلاجاتها عند الرجال
0 اساليب وطرق للحد من التصبغ أثناء فترة الحمل
0 تعرفي على الطرق الصحيحة لتطهير جروح الأطفال
0 إليك بعض العلامات الدالة على أن حملك غير سليم
0 ضعف التركيز عند الأطفال وطرق للعلاج
0 لخصوبة ومتى يتم اللجوء لعملية أطفال الأنابيب
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل فتوش ، وصفة عمل الفتوش ، كيفية عمل الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-08-2012 01:16 PM
سلطة الفتوش ، طرق عمل سلطة الفتوش ، خطوات عمل سلطة الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-11-2012 05:45 PM
سلطة الفتوش ، طريقة عمل سلطة الفتوش ، خطوات عمل سلطة الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 03:31 AM
سلطة الفتوش من المطبخ السوري ، خطوات عمل سلطة الفتوش ، طرق عمل تحضير السلطة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:31 PM
كيفية تجهيز سلطة ا لفتوش ، سلطة الفتوش بالصور سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-26-2012 03:03 PM


الساعة الآن 06:42 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .