أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-26-2019, 07:10 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء


نحتاج لتحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء إلى :

2 حبة بطاطس مقطع بالطول
ملعقة كبيرةزيت زيتون
0.25 ملعقة كلاً من البهارات :
ملح
فلفل أسود
فلفل حر أحمر مجروش
كركم



خطوات تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء


تخلط جميع المكونات مع بعض


تدخل الفرن من أعلى وأسفل


انا استخدمت شواية فلبس مدة ١٣ د


وتقدم


ممكن اضافة عالوجه خليط من الاجبان شدر مثلاًمع جبنتة موزارولا ثم تدخل الفرن من أعلى فقط لكن انا فضلتهامن غير أجبان وطلعت لذيذة





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg وجبة-عشاء-خفيفة-وسهلة-recipe-main-photo.jpg‏ (94.9 كيلوبايت, المشاهدات 6)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 هل يؤثر العلاج الكيميائي أثناء فترة الحمل على الجنين
0 هل تعاني من البهاق؟ زيت حبة البركة لديه الحل.
0 مخيمات صيفية للأطفال في الرياض وجدة
0 طريقة عمل سكراب السكر والقهوة للقضاء على السيلوليت
0 أعراض وتغيرات الحمل في الشهر الثاني عند الحامل
0 سلة النوم المريحة والمناسبة للمواليد الصغار
0 النصائح التي يجب اتباعها للحفاظ علي الوزن السليم
0 التغيرات السيكولوجية للمرأة الحامل في الشهر الرابع
0 الدوخة أو الدوار فترة الحمل أسبابها وأهم النصائح
0 كل مايهمك معرفته عن تشققات الجسم خلال الثلث الثالث من الحمل
0 الحمل العنقودي الجزئي ماهي أعراضه وكيفية علاجه
0 الولادة القيصرية وماهي مضاعفاتها الاكثر شيوعاَ
0 تعرفى على حقيقة تسبب القطط فى العقم وطرق الوقاية
0 ماهي أهم فوائد وضع البرايمر على البشرة
0 ماهي أعراض مغص الحمل قبل الدورة الشهرية
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-26-2019, 08:42 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




شكلها مررررة لذيذة

يعطيك العافية





من مواضيع Rama Alqaderi
0 نزول الإفرازات البنية من المهل بسبب الدورة الشهرية
0 تعرفي معنا على نمو الجنين الأسبوع الرابع عشر
0 ما أبرز أسباب ألم الظهر الطبيعي في بداية الحمل؟
0 إليكم أسباب العقم عند الرجال وكيفية الوقاية
0 أكتشقي كم عدد البويضات اللازمة للحمل
0 ماهي أهم الاحتياطات الواجب إتخاذها في بداية فترة النفاس؟
0 ما العلاقة بين حقن منع الحمل وهشاشة العظام؟
0 ما مدى خطورة الإصابة بالكلاميديا ومضاعفاته؟
0 ضعف بطانة الرحم والأسباب التي تؤدي إلى ذلك
0 إليك كيف تؤثر بطانة الرحم المهاجرة على الحمل
0 نصائح مذهلة لزيادة حليب الام بصورة طبيعية
0 الأنواع الغذائية التي تدعم جهاز المناعة في الصيف
0 هل يمكن أن يغنيك البرايمر عن كريم الأساس؟
0 جلوس الطفل في الشهر الثالث من عمره
0 ماذا يقصد بعملية سحب البويضات؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:33 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




الله يعافيك يارب





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 زيادة الطول هي مطلب لدى أغلب السيّدات، ولكن كيف؟
0 منع الحمل بطريقة بسيطة من مطبخك
0 دراسة حديثة أعمار النجوم توضح تاريخ نمو مجرة درب التبانة
0 فوائد واستخدامات كبسولات الفحم النشط الطبي للصحة والجمال
0 نقص وزيادة السائل الأمنيوسي خلال الشهر الثامن
0 تعرفي كيف يتم تحليل وفحص سكر الحمل؟
0 مايهمك عن تورم الوجه خلال الثلث الأخير من الحمل
0 تعرفي على تغيرات الدماغ أثناء الدورة الشهرية
0 تشنجات الساق في الثلث الاخير من الحمل
0 تعرف على التلقيح الاصطناعي ماهو وأهم المعلومات عنه
0 كيفية تجهيز شنطة الأم والطفل والمرافق استعدادا للولادة
0 الإسبرين وفوائده لصحة القلب و الوقاية من السرطان
0 استخدام العطور المصنعة من الفثاليت قد تؤثر على الأجنة
0 متى يجب على الحامل زيارة الطبيب بعد التأكد من الحمل بالفحص المنزلي
0 الاستغفار في رمضان مفتاح كل الابواب المقفلة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:56 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




واياكي ياارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهو الحمل الضعيف وما هي العوامل التي تؤدي الى حدوثه
0 اليك بعض الهدايا المناسبة لاطفال من عمر سنة الى 5 سنوات
0 تعرفي على أعراض الحمل في الأسبوع الأول للبكر
0 ما هي نسبة نجاح طفل الأنابيب وعلى ماذا يعتمد ذلك؟
0 اكتشفي بعض الطرق الصحية لمنع حدوث الإجهاض
0 إليك 4 مشاكل صحية قد تعيق عملية الرضاعة الطبيعية
0 مضاعفات قد تصاب بها الأم في مرحلة بعد الولادة مباشرة
0 تعرفي على مخاطر الرموش الإصطناعية قبل وضعها
0 نصائح هامة عند شراء الأغطية و الببرونات للمولود
0 نصائح مفيدة لعلاج مشاكل غضاريف الرّقبة اتبعيها
0 سنعرض لك أهم طرق إنعاش العلاقة الزوجية
0 المشاكل والأعراض التي تزعج الحامل في الشهر الثالث
0 بعض العناصر الغذائية المهمة التي تساعد على فقدان الوزن بسرعة مذهلة
0 تعرفي غاليتي على طريقة غسل الجنابة للنساء
0 تعرفي على ماهي أسباب العقم عند الرجال
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة تحضير بطاطس بالكريمة ام ارجواااااان قسم التغذية 4 02-01-2013 12:40 AM
كبة بطاطس ، طريقة عمل كبة بطاطس ، كيفية عمل كبة بطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 10:38 PM
بطاطس مقلية محشوة باللحم ، طريقة عمل بطاطس باللحم ، وصفة بطاطس محشية لحم الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-04-2012 01:48 AM
بطاطس فرايد ، خطوات عمل سلطه بطآإ‘طس فرآإيد ، طرق تحضير بطاطس فرآإيد الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:28 AM
سلطة بطاطس بالكاري ، طريقة تحضير سلطة بطاطس ، سلطة بالكاري بالصور الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:45 PM


الساعة الآن 05:27 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .