أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-14-2009, 08:55 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 152
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طبق هندي (الهليم)




طبقنا اليوم هو الهليم
ومقاديره هي كالتالي
نص دجاجه حجم 1300 غرام مقطعه ومنزوع عنهاالجلد
4بصلات حجم وسط
ثوم +زنجبيل مهروس ناعم+زيت+كزبره خضراء+3كاسات ماء
فلفل اسود(حب)و4حبات هيل وورق غار واعواد دارسيين(القرفه) ملعقةاكل ملح
كركم وفلفل احمر بودره وبزار(مجموعة بهاراتكم المفضله)
مقدار كاسين لبن وثلاثة ارباع علبة شوفان(كويكر)
الطريقه اولا
1 نقوم بسكب مقدار اللبن على الشوفان وتركه جانبآ
2 نضع البصل على النار الى ان يشقر لونه مع الزيت
3 نضع الدجاج ونحرك قليلا بأضافة الثوم والزنجبيل
4بعد ذلك نضع البهارات الكركم والفلفل الاحمر والبزاروالفلفل الأسود ورق غاروالهيل والدارسين والملح ونحرك لمدة5 دقائق بعد ذلك نضيف مقدار كاسين ماء على الدجاج ونتركه الى ان ينضج الدجاج قليلا
5 اخيرا نضيف مقدار الشوفان على الدجاج ونحرك على نار متوسطه ونتركه الى ان ينضج الدجاج ياضافة الكزبره الخضراءونتركه الى ان تختفي حبات الشوفان وتصبح ناعمه
ملاحظه يمكن اضافة نص كاس ماء اذا كان الشوفان جامد





من مواضيع عزيزة النفس
0 روعة الرومنسيه بهذي الشموع
0 معتقدات خاطئه عن صحة الاسنان
0 اسباب نقص الماء حول الجنين
0 اكل النفاس ,اكل في فترة النفاس , رغيف حايل ,كيكة الدخن
0 ما الذي يسبب التعب والإرهاق أثناء الحمل؟
0 كيف تزرع التفاؤل بحياتك
0 Kristen Stewart PHOTOES
0 مجموعة مكياج نارس الوان مشرقهNARS Makeup Summer 2011
0 ملف متكامل عن جميع موانع الحمل
0 برنامج للنفاس,العنايه بالنفاس ,صحة النفاس ,غذاء النفاس,مستلزمات النفاس
0 النفاس ,قشر القهوه للنفاس , قشر القهوه للتضويق والتنحيف
0 خلطه تسهل نزول الدوره
0 الحمد لله على رجوع اختنا الحب بالسلامه
0 عنك ارواج مكسره ,,,عندي حل
0 الازرق بتحبينه مع مجموعةLuxurious Blue Tie Dior
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 06-03-2009, 11:01 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
نورا
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورا

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 57
المشاركات: 2,633 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 63
نورا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نورا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق هندي (الهليم)








من مواضيع نورا
0 لماذا تبدو السماء زرقاء اللون؟
0 الجنين الذكر يقوي شهية الام الحامل
0 في ليلة زفافك:مكياجك وتاجك سر تميزك
0 ملف كامل يوضح جميع انواع المكياج بالصور
0 المرأة الحامل وصيام رمضان
0 اللي عندهم بنوتة :تعالوا شوفوا ازاي تدلعوها
0 كتالوج مميز من البيجامات الصيفية الرائعة
0 بنت تحرق نفسها في مكان عام
0 النافوره الراقصه ---رهــــــــــــــيبه
0 طريقة تفصيل وخياطة فستان طفلة.تابعي بالصور خياطة فستان صيفي للبنات
0 سرطان عنق الرحم Cervical Cancer - Cancer of the Cervix
0 كيكة انانس تهبل
0 أزيــــاء أطفــــال صيفيــه مرررررره كيــووووت.....!!!!
0 زيادة الرغبة الجنسية
0 ولادة سمكة و بالصور
توقيع : نورا






عرض البوم صور نورا   رد مع اقتباس

قديم 06-30-2011, 12:28 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
عسولة جدة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عسولة جدة

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27428
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
عسولة جدة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عسولة جدة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق هندي (الهليم)




يعطيكي العافيه





من مواضيع عسولة جدة
عرض البوم صور عسولة جدة   رد مع اقتباس

قديم 07-06-2011, 04:55 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طبق هندي (الهليم)




رووووووووووووووعه
تسلمممممممممممممي
لاعدمناااااااااااك





من مواضيع ام ارجواااااان
0 نصائح هامه اثناء الدوره للبنات والمتزوجات
0 هل رأيت الفجر في القطب الشمالي؟
0 فوائد عصير الليمون و قشرة لجمال طبيعي و خلاب ...
0 أحلى فساتين البنات الصغار 2014
0 $$ إنفصال المشيمة المبكر( الباكر) $$
0 طريقه عمل الفاصوليا بالدجاج 2014, طريقه جديده 2014, وصفه الفاصوليا بالدجاج 2015
0 بنات الموج
0 ياجمالهم فساتين سهره للبنوتات الحلوات
0 الشخشوخه
0 مهروس البطاطس بالجبن
0 مجموعة تصاميم راقية جدا ل فساتين الزفاف من أرقى دور الأزياء في العالم ..
0 @ ( الغاليه ام وليد 2005 ) غفر الله لميتكم واسكنها فسيح جناته - عظم الله اجركم @
0 # أمــا والله إن الظلـم لـؤم ومازال المسيئ هو الظلوم #
0 طريقة رسم الكحل الفرنسي
0 من كسا الحياء ثوبه لم ير النّاس عيبه
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 01:49 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .