أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-26-2011, 10:13 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ر ي م
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ر ي م

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23346
المشاركات: 906 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 109
ر ي م will become famous soon enoughر ي م will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ر ي م غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 المرقة الصينية .. حلووووة




دائما المأكولات .. الصينية .. والهندية ... والاندونيسية ..
عندما نتناول اكلاتهم نجد نكهات خاصة بهم لذلك بعض الاسر .. تحب تتغذى او تتعشى ..
في اجازة الاسبوع باختيار احدى تلك الاماكن .. للاستمتاع بتلك النكهات ..
تعالوا نشوف ايدام صيني بنكهة خاصة بهم ..

وطريقة اعداده .. تفضلوا ..


المقاديــــــــــــــــــر :

اربع حبات كوسا ثلاث حبات بصل اربع حبات جزر ثلاث حبات فلفل رومي
500 جرام صدر دجاج فيليه صلصة الباربيكيو الحارة صوص الصويا المعتدل

الطريقــــــــــــة :

نبدأ بتقطيع الدجاج مربعات كبيرة وثم اضافة ملعقتين كبيرة من صلصة الباربيكيو وملعقة من صوص الصويا وملعقة ملح وملعقة بهارات الدجاج ويحرك مع بعض ويترك حوالي نص ساعة



نقطع جميع الخضار بشكل طولي كما في الصورة



ثم نضع زيت طبخ في قدر على النار ونبدأ بوضع البصل وتقليبه حتى يذبل



ثم نضيف الجزر ونقلبه على النار



ثم نغطيه ونتركه لمده عشر دقايق على نار هاديه



وبعد ذلك نضيف الكوسا وبعده بشوي نضيف الفلفل ونقلبه ونضيف ملعقة ملح صغيرة ونغطي القدر ونتركه على نار هادية لمدة عشر دقايق مع التحريك





هكذا الخضار بعد الاستواء



وبعد كذا نرفع الخضار عن النار

ملاحظه : تكون الخضار مستويه ولكن تحافظ على شكلها يعني ما تكون ذايبه
ثم نبدأ بتجهيز الدجاج
نضع ملعقة زيت في قدر صغير ونضعه على النار

ثم نضيف اليه الدجاج المتبل ونحركه ونغطيه ونتركه على النار لمدة عشر دقايق



وكذا يصر شكل الدجاج بعد ما يستوي



ثم نضع الدجاج على الخضار






والآن نبدأ في المرحلة النهائية
وهي تجهيز الصوص
نضع ثلاث ملاعق زيت على النار في اناء صغير ونضيف لها ثلاث ملاعق كبير دقيق ونحركه





ونضع علي ملعقة صوص باربيكيو وملعقة معجون طماطم
ونحركه على النار




ثم نضيف على الخليط الماء الدافئ بالتدريج حتى يصبح متوسط القوام
وثم نضيف الخليط على الخضار والدجاج



ونحركه على النار حتى يغلي




وبكذا يكون جهز الطبق الصيني ويفضل تقديمه مع الرز الأبيض
وأترككم مع الشكل النهائي



وصحتين وعافيـــه

منقول

* ان شاء الله بجربها على العشا الليلة ان ربي راد واقولكم على طعمهااا ,, واذا ابو الشباب معند وما خاطره فيها بسويها في بيت اهلي بكرة لانهم يقدسون الاكل الصيني لوووول





من مواضيع ر ي م
0 النساء يتجاهلن مخاطر ارتداء الكعوب العالية !
0 روائع
0 الامساك و الاسهال من علامات الحمل ؟
0 للحوامل والامهات والملقوفات خخخ
0 والتين والزيتون - اعجاز علمي
0 الي ودها احسب لها حملها بالاسابيع مع الجدول تدخل :)
0 لله الحمد من قبل ومن بعد ... تحليل الهرمون
0 شعيرية صينية ر ي م
0 اجهضت يا بنات
0 وش رايكم ؟؟!
0 متى يؤخذ الكلوميد ؟؟؟ للمجربات
0 هل تنصحوني بمنظار الرحم ؟!
0 اكسبوا فيني آآآجر
0 البروتين والتغذية الجيدة للمقبلات على الانابيب والحقن .. مهم
0 وش احط لكم ,, طريقه اي طبخه من عندي ؟ :)
عرض البوم صور ر ي م   رد مع اقتباس



قديم 04-26-2011, 10:19 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام تميم 66
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام تميم 66

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17087
المشاركات: 7,864 [+]
بمعدل : 1.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 133
نقاط التقييم: 55
ام تميم 66 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام تميم 66 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ر ي م المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المرقة الصينية .. حلووووة




يعطيك العاافية وماقصرتي يا الغلا,,,





من مواضيع ام تميم 66
توقيع : ام تميم 66


ابشركم ولدت وجبت احلى تميم والله يفرحني بنووني عااجل غير اجل يااارب ,,,

عرض البوم صور ام تميم 66   رد مع اقتباس

قديم 04-26-2011, 10:36 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ر ي م
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ر ي م

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 23346
المشاركات: 906 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 109
ر ي م will become famous soon enoughر ي م will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ر ي م غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ر ي م المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المرقة الصينية .. حلووووة




تسلميييين على المروووور يا قمرررررر





من مواضيع ر ي م
0 روائع
0 تحليل المنزلي ري كير فاشل بالسوق
0 [مشاركه مميزه]مقلوبة ر ي م
0 نغزات مثل الكهرب في المبيضين
0 البروتين والتغذية الجيدة للمقبلات على الانابيب والحقن .. مهم
0 متى يؤخذ الكلوميد ؟؟؟ للمجربات
0 اعراض حملي الله يثبته
0 والتين والزيتون - اعجاز علمي
0 لله الحمد من قبل ومن بعد ... تحليل الهرمون
0 الامساك و الاسهال من علامات الحمل ؟
0 النساء يتجاهلن مخاطر ارتداء الكعوب العالية !
0 الي ودها احسب لها حملها بالاسابيع مع الجدول تدخل :)
0 تكفون استحلفكم بالله ادخلووووو .. القطاوة !
0 وشو هذا !!
0 شعيرية صينية ر ي م
عرض البوم صور ر ي م   رد مع اقتباس

قديم 05-07-2011, 12:02 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
روح الورد
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الورد

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6269
المشاركات: 9,762 [+]
بمعدل : 1.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 154
نقاط التقييم: 286
روح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
روح الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ر ي م المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المرقة الصينية .. حلووووة





الله يعطيك العاافيه
باااين انهااالذيذه,,





من مواضيع روح الورد
توقيع : روح الورد

{ ♥ }

شعور حلو ~>> { ♥ }
لـمآ تحس إنگ محتآج لشخص
وفے اللحظہ نفسہاإ ..
وقبل ماتدور عليـہ
تحصلہ قدامگ
يقولگ ""
حاس آن فيگ شے غلاتي""

عرض البوم صور روح الورد   رد مع اقتباس

قديم 05-07-2011, 03:08 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اميرة المحبة
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرة المحبة

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20899
المشاركات: 84 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
اميرة المحبة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرة المحبة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ر ي م المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المرقة الصينية .. حلووووة




ر ي م حبيبتي ربي يعطيك الف عافيه

اول ماقرأت الموضووع لقيت فيه صيني دخلت على طوووووووول

كتير بحب الصيني امممممم لذيذ

ويارب من هالشهر تكوني من الحوامل يااارب





من مواضيع اميرة المحبة
عرض البوم صور اميرة المحبة   رد مع اقتباس

قديم 05-07-2011, 02:23 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
أميرة الأميرات
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أميرة الأميرات

البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 1977
المشاركات: 9,041 [+]
بمعدل : 1.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 149
نقاط التقييم: 56
أميرة الأميرات will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أميرة الأميرات غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ر ي م المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المرقة الصينية .. حلووووة




يعطيكي الف عافيه





من مواضيع أميرة الأميرات
0 طرق التنزه في دول العالم..هههههههههههه
0 كيف يسعد الرجل المرأة
0 باقة ورد بمليون رياااااااااااااال $$$
0 اللي مشتاقه لروز وحابه تطمن عليها تدخل هنا
0 امريكا تصنع سيارة خاصة للفتاة السعودية واااو
0 ثلاثة أمور في الحياة
0 آخر صيحة بأكياس الشاي
0 بيجامات لاسينزا الجديدة 2010
0 عبر عن احساسكــ
0 الله أكبر
0 أبي أموت -قصة واقعية
0 حياة الـــــــزوج مع زوجتــــــــه من جد مسكين الزوج
0 مطعم غريب
0 لعبة تحدي >>> اتحداك تكتب 10 اسماء من نفس الحرف بدون مقاطعه من احد
0 اغرب زوجين فى العالم سبحان الله
توقيع : أميرة الأميرات




يسلموووو كتير قمه علي التوقيع الرائع

ج ــــود ياأغلى مافي الوجود
اللهم إني أعيذ بنتي بكلماتك التامه من كل شيطان وهامة ومن كل عين لام
اللهم إني استودعتك بنتي أمانة فاحفظها لي من أعين الإنس وأنفس الجناللهم أني أودعتك نفسي وبنتي وأهلي ومالي وبيتي وخواتيمي

عرض البوم صور أميرة الأميرات   رد مع اقتباس

قديم 05-31-2011, 12:20 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
عطـ الحكي ـر
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عطـ الحكي ـر

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18634
المشاركات: 46 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
عطـ الحكي ـر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عطـ الحكي ـر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ر ي م المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المرقة الصينية .. حلووووة




اختيار موفق

سلمت يمناك





من مواضيع عطـ الحكي ـر
عرض البوم صور عطـ الحكي ـر   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2011, 01:51 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
طبيبة القلوب
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية طبيبة القلوب

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15328
المشاركات: 1,828 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 73
نقاط التقييم: 50
طبيبة القلوب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
طبيبة القلوب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ر ي م المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المرقة الصينية .. حلووووة




انا بحب الاكل الصيني .....

مشكورة خيتو





من مواضيع طبيبة القلوب
0 بنات شربت حلبة وخايفة ,, ماكنت اعرف
0 مشكلة بالتصفح
0 الحامل في الاسبوع 24 تدخل .....
0 بنات مين مرت بظروف مشابهة؟؟عدم الاحساس بحركة الجنين
0 شارع الحوامل ...
0 هل سمعت عن دم داخل الرحم اثناء الحمل ,,,,تثقفي
0 بنات انا دخلت التاسع ,, عقبالكم ,ادعولي
0 التهابات مجرى البول .... يهمك يا حامل ..
0 سؤال محرج ولكن ....
0 اساليب وطرق لتحريض وتحفيز الولادة ......
0 امتحانين ايهما تحتار ؟\
0 تاخرت عليكم .... ومعي قصتي ..
0 اتمنى الي عندها خبرة ترد علي
0 شو احضر للنفاس ؟؟ بليز ساعدوني
0 تجمع ما بعد الولادة
توقيع : طبيبة القلوب











رحمك الله يا اخي احمد ,, وبلغك الفردوس الاعلى

عرض البوم صور طبيبة القلوب   رد مع اقتباس

قديم 06-05-2011, 03:04 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
جارة الحرم المكي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جارة الحرم المكي

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21276
المشاركات: 629 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 15
جارة الحرم المكي is an unknown quantity at this point
 

الإتصالات
الحالة:
جارة الحرم المكي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ر ي م المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المرقة الصينية .. حلووووة








من مواضيع جارة الحرم المكي
0 البوووم جديد ..بالابيض والاسود .. شاركونا
0 اللي ما يبي البيض المسلوق التقليدي ***
0 ياصاحب الروح الجميله
0 بيتزاء خطيره ...وغريبه ؟؟ايش رايكم
0 ياترى تقدرون تمشوووون عليها .... صور مذهله
0 شوفوا الحب والرومانسيه *****
0 طريقتي الخاصة في القهوة العربية ....
0 صووووووور لاجمل بقاع الارض***حياكم
0 باركوا وهنوا وقولوا ماشاء الله
0 شاهدوا ماذا فعل ... اسال الله له ولنا الثبات على الحق..
0 مهم حتى لا يظلم احد ( الادارة -الاعضاء )
0 آسفه على الجراءة
0 ترها مزحه************* لحد يزعل مع انه صدق خخ
0 صور خارجه عن المالووووووف
0 رسالة معبررررررررة
توقيع : جارة الحرم المكي


عرض البوم صور جارة الحرم المكي   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2011, 10:32 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ر ي م المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المرقة الصينية .. حلووووة




واااااااااااااااااو تفتح النفس
تسلممممممممممممممي يالغلاااااااااااا





من مواضيع ام ارجواااااان
0 سكرابز منوع بدون تحميل :
0 أهم 10 من فوائد الطماطم
0 تسريحات شتاء 2014
0 الأيدي المبللة تساعد في نشر البكتيريا
0 اعلان نتائج مسابقة ملابس العيد للاطفال مبروووووك
0 الإبرة التفجيرية لأجل الحمل وأثرها
0 القدوة وسيلتنا للموعظة
0 ماذا يحدث لك ولجنينك في الشهر التاسع.الشهر الاخير في الحمل.علامات قرب الولادة
0 شحومك تكشف حالتك
0 ## فضل الإصلاح بين الناس ##
0 توتر الام اثناء الحمل 2014 ، اضرار توتر الأم على الجنين
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟
0 # من كسا الحياء ثوبه لم ير النّاس عيبه #
0 ملابس الحامل الانيقه ، ازياء الحوامل
0 أحلَى كوليكشنْ شالات
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاواني الصينية ليال العيد المـنـتـدى الـعـام 9 06-06-2011 09:05 PM
حركيتين يمووووت فيها الزوجين زهرة القصر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 8 10-12-2010 01:36 PM
قطـــرات من نهر الحكمة الصينية همس الامواج المـنـتـدى الـعـام 9 06-18-2010 11:20 AM
مدينة قويلين الصينية...... سبحان الخالق بنووتهـ كيووتــ المـنـتـدى الـعـام 19 06-14-2010 07:39 PM
الصورة لالزفاف في الصينية canliy الموضة و الجمال 6 05-16-2010 12:51 PM


الساعة الآن 05:54 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .