تخلصي الان من الاحاسيس والافكار السلبيه

[عزيزة النفس]

الذي يريد التخلص من العادات السلبية التي في حياته او التي حوله

هذه طريقة ومن اجمل الطرق التي قد تساعد على التخلص من العادات السلبية والسيئة

خذ ورقة وقلم اكتب اجميع الاشياء السلبية والاشياء التي لا تريدها في حياتك


مثلاً

انا اغضب دائماً - اشعر بالفقر - حالتي الصحية متدهورة -علاقتي مع فلان سيئة

بعدها خذ ورقة ثانية وكتب عكس الشيء الذي كتبته

مثلاً

انا هادئ - اشعر بالغنى - حالتي الصحية تتحسن - علاقتي مع فلان تتحسن


المهم انك تبتعد عن التفكير في الاشياء التي لا تريدها لأنها هي التي تجلب لك الضيق والشعور باليأس ولن تخسر شيئاً اذا فكرة تفكيرة ايجابية نحو الاشياء التي تريدها والورقة الاولى التي كتب عليها الافكار السلبية اتلفها وارمها وتكون هذه اول خطوة في تقدمك نحو الحل



هناك مشكلة يقع فيها الكثير وهي (( ان البعض لا يسمح لنفسه التفكير في الاشياء التي يريدها فتجده يتوقع السوء ويتوقع النتائج السلبية التي لا يريدها ولو نفكر ما هي الفائدة لا نجد اي فائدة ))

والحل هو :-

ان الانسان يحاول ان يحصر تفكيرة في الاشياء التي يريدها ويتوقع الخير دائماً لنفسه ولمن حوله بعدها سوف تتغير النتائج الى الافضل بأذن الله

__________________


اعتمادي في قانون الجذب .... على حسن الظن بالله .... وعلى قوة الله العظمى المسيطرة على الكون.

حينما تعتمد على الله .... فإنك تعتمد على اعظم ما في الكون ... الذي له الحول والقوة.

الاشياء الايجابية التي كتبتها تأمل فيها دائماً وحاول ان تتلفظ بها في داخلك وكأن بصداها يصدوا فيك وينتشر في انحاء جسدك.

تأمل فيها كل يوم او كل يومين تأمل في الشعور الجميل الذي تجده لحظتها تنفس بعمق واطلق هذا الشعور الجميل للعالم وتأكد من ان هذه الاشياء هي فعلاً جميلة وانها سوف تتحقق ولسوف تتحقق ....
________في انتظار الربيع

__________