أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-21-2009, 03:40 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
حوامل
اللقب:
أم عبدالله
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوامل

البيانات
التسجيل: Dec 2008
العضوية: 1
المشاركات: 807 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 565
حوامل تم تعطيل التقييم
 

بسم الله الرحمن الرحيم

الإتصالات
الحالة:
حوامل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e11 تخلصي من البطن في شهر




بسم الله الرحمن الرحيم


لاخفاء البطن في شهر واحد شرب ماء دافيء على الريق مع نعناع او ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.
- عشبة الشمر لشد الجسم.
- مراميه+بابونج+ اكليل الجبل ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

- لتنحيف الكرش شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ من كل صنف ملعقتين
- السنامكي لعلاج السمنه شرب 3 اكواب ماء في اليوم
- ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق
- نبات الحلفابر للتخلص من الوزن الزائد شرب 3 اكواب
- الهندباء طحنها وشربها من غير تحليه مره واحده لمدة 3 اسابيع غلي الهندباء في ليتر ماء ويصفى ويشرب
- ملقعه صغيره من عنب البحر ينقع لمدة 10 دقائق وتناوله من غير سكر فنجانين باليوم
- شاي ماناسول لتخفيف الوزن واذابة الشحوم manasul
- بذرة الكتان منحف ممتاز
- ليمون + نعناع مرتين باليوم لاخفاء الكرش في شهر واحد
- خلطه ممتازه ومفيده جدا جدا لشد الجسم لتر خل التفاح+ كوب لسان البحر مطحون يترك عدة اسابيع وبعد الاستحمام يدهن به الجسم
- الشاي الاخضر الصيني وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش وله عدة فوائد ايضا ومنها التنحيف واتنضيف المعده وفاوائد عديده
- وصفه ممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر شاي اخضر صيني+مراميه+بابونج+سنا+دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا





من مواضيع حوامل
عرض البوم صور حوامل   رد مع اقتباس

قديم 08-04-2009, 06:02 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر








من مواضيع الشوق عطري
0 لالوان العصرية وتاثيرها على الديكور
0 زوج خليجي يترك زوجته في ماليزيا,, حكايه لها عجب
0 تغذية الحجاج تحت الميكروسكوب
0 باقة زين 10/10.... واللعب علي الذقون
0 أهمية تناول الألياف عند الأطفال
0 خزع المهبل ( شق العجان ) Episiotomy
0 الافرازات المهبلية في البنات
0 طفل شاف !!!!!!!
0 الولادة القادمة Next childbirth
0 حديقة ألينكورت قرب باريس
0 كولكشن أطفال روووووووووعة
0 امرأة لاتتكلم إلا بالقران
0 وسائل الطبيعيه لعدم الحمل
0 متى يكون الصداع خطيرا؟؟؟؟
0 }{سيراميك رهيــــــــــــب}{
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2013, 01:16 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الوفاء و الاخلاص
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الوفاء و الاخلاص

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63833
المشاركات: 1,088 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 211
الوفاء و الاخلاص has a spectacular aura aboutالوفاء و الاخلاص has a spectacular aura aboutالوفاء و الاخلاص has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
الوفاء و الاخلاص غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




مشكوووورة حبيبتي





من مواضيع الوفاء و الاخلاص
عرض البوم صور الوفاء و الاخلاص   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2013, 05:54 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




يعطيك العااااااااااااااافية






من مواضيع ام ارجواااااان
0 ## اليوم عملت عملية اشعة الصبغه - دعواتكم يالغاليات ##
0 ## تسريحه بسيطه ##
0 ماذا أفعل لتخفيف ألم الوركين؟
0 مدة الحمل وتاريخ الولادة
0 بورنوس حمام روش للاطفال 2013 , ملابس استحمام روعة للصغار 2012
0 # نتائج مسابقة الاشراااف # بالتووووفيق
0 لمن ضاقت به الدنيا ليس على الله مستحيل
0 يفضلون المولود ذكراً
0 تداعيات الحمل على بشرة الوجه
0 ملابس أطفال حديثي الولادة
0 كيفية اصلاح القلب ؟
0 صور مسن اطفال 2014 , صور اطفال للماسنجر 2014
0 ## أم عبد الله - المساعدات لحظه من فضلكم ##
0 الجنين المقعدي
0 # هلا وغلا بالجميع شرفونا هناااااااااا ادخلوا هلا وغلا بالجميييييييييييع #
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2013, 09:35 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
حكايا عطر
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حكايا عطر

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60929
المشاركات: 73 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
حكايا عطر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حكايا عطر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




مشكورة ياقلبي
والله يعطيك العافية





من مواضيع حكايا عطر
توقيع : حكايا عطر

[IMG][/IMG]

عرض البوم صور حكايا عطر   رد مع اقتباس

قديم 07-07-2013, 01:59 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الوفاء و الاخلاص
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الوفاء و الاخلاص

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63833
المشاركات: 1,088 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 211
الوفاء و الاخلاص has a spectacular aura aboutالوفاء و الاخلاص has a spectacular aura aboutالوفاء و الاخلاص has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
الوفاء و الاخلاص غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




مشكوورة حبيبتي





من مواضيع الوفاء و الاخلاص
عرض البوم صور الوفاء و الاخلاص   رد مع اقتباس

قديم 07-08-2013, 02:40 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
السماح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية السماح

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36890
المشاركات: 8,332 [+]
بمعدل : 1.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 137
نقاط التقييم: 1188
السماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
السماح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




مشكوووووووورة حبيبتى على هذه المعلومات الهامة

لك خالص ودى وتقديرى





من مواضيع السماح
0 ما سر اختلافى مع البائع؟
0 هام جدا أرجوكم الأفادة بسرعة فى العمرة
0 انك لا تهدى من احببت ولكن الله يهدى من يشاء
0 قصتي مع صديقتي (التسامح) ..بقلمي..
0 جزاك الله خير
0 اجيبونى من فضلكم بخصوص الشهور الأولى من الحمل
0 ارجوكم افيدونى بسرعة بخصوص عملية التنضيف
0 المنتدى ثقيل معاى
0 مراحل جسم الإنسان فى القبر
0 من فضلكم ارجو الأجابة لمن تعرف؟
0 دعاء يساعدك على حفظ القرآن وعدم نسيانه(حديث ليس له وجود)
0 طرحة العروس رووووعة
0 حفظ القرأن الكريم وفضله
0 هل عندك يقين بالله؟
0 المشتركة عسل بغداد لحفظ سورة البقرة
توقيع : السماح

عرض البوم صور السماح   رد مع اقتباس

قديم 07-14-2013, 04:54 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
أم ح ــنونـہ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم ح ــنونـہ

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15508
المشاركات: 5,827 [+]
بمعدل : 1.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 113
نقاط التقييم: 196
أم ح ــنونـہ has a spectacular aura aboutأم ح ــنونـہ has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
أم ح ــنونـہ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




ربَـَـَـَـَـَ’ـے يَـَـَـَـَ’عــطَ’يـك الـعـآفيهـِ

مَـَـَـَ’وضوعـــك ولـِـِـِآ آروع

وآصلـے غَ’ـلـِـِـِـِآيً

دِمتــے بودِ





من مواضيع أم ح ــنونـہ
0 حااااامل للمره الثانيه والحمد لله ☺
0 تناول بيضة على الإفطار ينقص الوزن
0 قصة ولادتي بحبيبة عمري حنان ^^
0 طعام طفلك البالغ 8 أشهر من العمر
0 { رسمياً }Samsung Galaxy Note 8.0
0 طريقه لحساب موعد الولاده
0 كيف أحضّر طعام طفلي بطريقة آمنة
0 خلفيات جلاكسي ♥
0 مشكله في صندوق الرد
0 شرح ايقاف انتقال صور الاستديو الى حساب قوقل وحساب picasa + شرح طريقة حذفهم ,, مهم جدا
0 قصة ولادتي ببنوتي الحلوة ^^
0 مستشفى الزهرة بجدة
0 مهمومه ومحتاجه دعواتكم :(
0 اليوم حللت منزلي والنتيجه .... ؟
0 ريجيم ينزل 8 كيلو بالشهر عن تجربه ☺
توقيع : أم ح ــنونـہ

اللهم اني اسألك الهدى والتقى والعفاف والغنى

عرض البوم صور أم ح ــنونـہ   رد مع اقتباس

قديم 07-14-2013, 04:59 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
عطر الربيع
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عطر الربيع

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63315
المشاركات: 7,701 [+]
بمعدل : 1.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 1909
عطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
عطر الربيع غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




جزاك الله به خير وبارك فيك





من مواضيع عطر الربيع
0 @^^صالونات مغربية^^@
0 وقتها ستصرخ وتقول:أحذفوا جميع مشاركاتي
0 Time Is Gold الوقت من ذهب.
0 &فيروسات الحياة الزوجية مهم جداااااااااا!!&
0 فقط في اليابان !!!! i
0 وقت استجابة الدعاء
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن
0 افضل 10 اباء للحيوانات في العالم
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 **// جوهرة في قلب جمجمة //**
0 غير مسجل احساسك اول مرة شفتي ولمستي طفلك؟؟
0 اغرب مطعم!!!!!
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 انت!! نعم انت؟؟؟
0 واما بنعمة ربك فحدث ''تفسير''
توقيع : عطر الربيع


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا وبمحمد صَل الله عليه وسلم نبيا ورسولا
اللهم أني أسالك في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار
أستودعك نفسي وزوجي وأهلي وأحبتي في الله

عرض البوم صور عطر الربيع   رد مع اقتباس

قديم 07-18-2013, 11:48 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام التوائم ان شاء الله
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام التوائم ان شاء الله

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79635
المشاركات: 377 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 160
ام التوائم ان شاء الله has a spectacular aura aboutام التوائم ان شاء الله has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ام التوائم ان شاء الله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




مشكوووووووووووورة





من مواضيع ام التوائم ان شاء الله
0 فوائد قرائة سورة البقرة بشكل يومي ومفعولها العجيب
0 Smile سر لكل من أرادت تحقيق أمنيه ..
0 بفضل الله اختكم حاااااامل بمعجزة للمتكيسات
0 دعاء مستجاب للحمل بإذن الله
0 جتلك البريود ومش عارفة تعملى اية عشان تحملى تعالى اسمعى الايه (ان الانسان خلق هلوعا)
0 ،،~~خطوات عمل مزهرية من اعواد القطن~~،،
0 الى يبي الحمل والله ثم والله جربتها وحملت مرتي با ذن الله عز وجل
0 زجاج الموت..سياحة بإستراليا:
0 بنااااااااااااااات مين استعملت خلطة الرويس
0 أعلنت الحرب على التكيس وهذا جيشي وهذي خطتي
0 حملت بفضل الله ثم بسورة البقرة
0 حملت ب 3 توائم .. بس الصدمه !!!
0 ~سلطنة بروناي بلاد العجائب~
0 قصص لبيان فوائد الاستغفار ---وكيف رزق الكثير باستغفارهم الذرية
0 رقيه الحمل والعقم والأرحام – بإذن الله
توقيع : ام التوائم ان شاء الله

عرض البوم صور ام التوائم ان شاء الله   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع


الساعة الآن 11:47 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .