أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-21-2009, 03:40 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
حوامل
اللقب:
أم عبدالله
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حوامل

البيانات
التسجيل: Dec 2008
العضوية: 1
المشاركات: 807 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 565
حوامل تم تعطيل التقييم
 

بسم الله الرحمن الرحيم

الإتصالات
الحالة:
حوامل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e11 تخلصي من البطن في شهر




بسم الله الرحمن الرحيم


لاخفاء البطن في شهر واحد شرب ماء دافيء على الريق مع نعناع او ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.
- عشبة الشمر لشد الجسم.
- مراميه+بابونج+ اكليل الجبل ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

- لتنحيف الكرش شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ من كل صنف ملعقتين
- السنامكي لعلاج السمنه شرب 3 اكواب ماء في اليوم
- ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق
- نبات الحلفابر للتخلص من الوزن الزائد شرب 3 اكواب
- الهندباء طحنها وشربها من غير تحليه مره واحده لمدة 3 اسابيع غلي الهندباء في ليتر ماء ويصفى ويشرب
- ملقعه صغيره من عنب البحر ينقع لمدة 10 دقائق وتناوله من غير سكر فنجانين باليوم
- شاي ماناسول لتخفيف الوزن واذابة الشحوم manasul
- بذرة الكتان منحف ممتاز
- ليمون + نعناع مرتين باليوم لاخفاء الكرش في شهر واحد
- خلطه ممتازه ومفيده جدا جدا لشد الجسم لتر خل التفاح+ كوب لسان البحر مطحون يترك عدة اسابيع وبعد الاستحمام يدهن به الجسم
- الشاي الاخضر الصيني وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش وله عدة فوائد ايضا ومنها التنحيف واتنضيف المعده وفاوائد عديده
- وصفه ممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر شاي اخضر صيني+مراميه+بابونج+سنا+دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا





من مواضيع حوامل
عرض البوم صور حوامل   رد مع اقتباس

قديم 08-04-2009, 06:02 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر








من مواضيع الشوق عطري
0 طعن بلا سكين !!
0 صور لعمان ومعلومات عنها
0 الصحون
0 هل سألتم انفسكم هذا السؤال؟؟؟؟
0 الربيان اللذيذ من )) كنتاكي((
0 ديكورات مطبخ جديد
0 تبي تكلم اللي مسوي لك بلوك في الماسنجر ...!!!
0 الأعراض المرضية للربو
0 عفوا مسامحه لامي
0 "اللولب وانواعه , مميزاته , عيوبه ..... ".كل المعلومات تجديدها بالداخل!!!!!
0 احدث اطقم الذهب للعرايس
0 حركه حلوه سوها في الجوال وشوف ايش يصير
0 انتبهوا بنات لا تعطون جوالاتكم لاحد..
0 شعر الشاميات كشفت سر جماله وكثافته
0 ماذا يرى الجنين في بطن امه!!
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2013, 01:16 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الوفاء و الاخلاص
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الوفاء و الاخلاص

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63833
المشاركات: 1,088 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 211
الوفاء و الاخلاص has a spectacular aura aboutالوفاء و الاخلاص has a spectacular aura aboutالوفاء و الاخلاص has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
الوفاء و الاخلاص غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




مشكوووورة حبيبتي





من مواضيع الوفاء و الاخلاص
عرض البوم صور الوفاء و الاخلاص   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2013, 05:54 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




يعطيك العااااااااااااااافية






من مواضيع ام ارجواااااان
0 سؤال هام عن عمليات التنظيف
0 ## طريقة عمل العلبة اللماعة بالصور ##
0 >[ جاتوه الباوند كيك بالشوكولاتة ]<
0 جدول النظام الغذائي المثالي للطفل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
0 من دلائل عظمة القرآن و إعجازه
0 كيف تجتازين صعوبات الحياة فى 5 خطوات
0 ## التصووووووووووويت ##
0 الإغماء
0 # فوائد الخبز الاسمر #
0 فساااااااااااااااااتين حمل
0 # الام الخارقه #
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 التخلص من الكرش بعد الولادة
0 دور الفيتامينات والهرمونات لاعادة حيوية المرأه
0 جدول اسابيع الحمل يوضح لك انتي باي شهر
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2013, 09:35 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
حكايا عطر
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حكايا عطر

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60929
المشاركات: 73 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
حكايا عطر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حكايا عطر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




مشكورة ياقلبي
والله يعطيك العافية





من مواضيع حكايا عطر
توقيع : حكايا عطر

[IMG][/IMG]

عرض البوم صور حكايا عطر   رد مع اقتباس

قديم 07-07-2013, 01:59 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الوفاء و الاخلاص
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الوفاء و الاخلاص

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63833
المشاركات: 1,088 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 211
الوفاء و الاخلاص has a spectacular aura aboutالوفاء و الاخلاص has a spectacular aura aboutالوفاء و الاخلاص has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
الوفاء و الاخلاص غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




مشكوورة حبيبتي





من مواضيع الوفاء و الاخلاص
عرض البوم صور الوفاء و الاخلاص   رد مع اقتباس

قديم 07-08-2013, 02:40 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
السماح
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية السماح

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36890
المشاركات: 8,332 [+]
بمعدل : 1.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 136
نقاط التقييم: 1188
السماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud ofالسماح has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
السماح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




مشكوووووووورة حبيبتى على هذه المعلومات الهامة

لك خالص ودى وتقديرى





من مواضيع السماح
0 كيف أعودك وأنت رب العالمين ؟
0 السلام عليكم , وحشتوووونى
0 حفظ القرأن الكريم وفضله
0 ارجوكم افيدونى بسرعة بخصوص عملية التنضيف
0 المشتركة عسل بغداد لحفظ سورة البقرة
0 طرحة العروس رووووعة
0 ما سر اختلافى مع البائع؟
0 انك لا تهدى من احببت ولكن الله يهدى من يشاء
0 اجيبونى من فضلكم بخصوص الشهور الأولى من الحمل
0 المنتدى ثقيل معاى
0 تعالوا حبيباتى نتذاكر الأربعين النووية
0 يوميات طفل
0 قصتي مع صديقتي (التسامح) ..بقلمي..
0 ملابس أطفال يارب تعجبكوا
0 ألف شكر وردة مسابقة رائعة
توقيع : السماح

عرض البوم صور السماح   رد مع اقتباس

قديم 07-14-2013, 04:54 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
أم ح ــنونـہ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم ح ــنونـہ

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15508
المشاركات: 5,827 [+]
بمعدل : 1.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 113
نقاط التقييم: 196
أم ح ــنونـہ has a spectacular aura aboutأم ح ــنونـہ has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
أم ح ــنونـہ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




ربَـَـَـَـَـَ’ـے يَـَـَـَـَ’عــطَ’يـك الـعـآفيهـِ

مَـَـَـَ’وضوعـــك ولـِـِـِآ آروع

وآصلـے غَ’ـلـِـِـِـِآيً

دِمتــے بودِ





من مواضيع أم ح ــنونـہ
0 ريجيم ينزل 8 كيلو بالشهر عن تجربه ☺
0 ممكن تحسبولي موعد التبويض
0 الدوره اتأخرت 11 يوم ممكن أكون حامل ؟
0 مستشفى الزهرة بجدة
0 قصة ولادتي بحبيبة عمري حنان ^^
0 خلفيات جلاكسي ♥
0 الحمل و الصوم في شهر رمضان
0 تناول بيضة على الإفطار ينقص الوزن
0 طريقه لحساب موعد الولاده
0 { رسمياً }Samsung Galaxy Note 8.0
0 محتاره شو اسمي بنتي دينا او داليا
0 مهمومه ومحتاجه دعواتكم :(
0 شرح ايقاف انتقال صور الاستديو الى حساب قوقل وحساب picasa + شرح طريقة حذفهم ,, مهم جدا
0 اليوم حللت منزلي والنتيجه .... ؟
0 طعام طفلك البالغ 8 أشهر من العمر
توقيع : أم ح ــنونـہ

اللهم اني اسألك الهدى والتقى والعفاف والغنى

عرض البوم صور أم ح ــنونـہ   رد مع اقتباس

قديم 07-14-2013, 04:59 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
عطر الربيع
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عطر الربيع

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63315
المشاركات: 7,701 [+]
بمعدل : 1.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 1909
عطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
عطر الربيع غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




جزاك الله به خير وبارك فيك





من مواضيع عطر الربيع
0 الشك
0 ترتيب الانبياء و أعمارهم....
0 شجرة عائلة النبي محمد بن عبدالله ( صلى الله عليه وآله وسلم )
0 &كلام في الغيرة&
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 تعرفو على 10 نساء ملعونات
0 فضائل السور الصحيحة والضعيفة
0 تعرفي على أفضل 11 نصائح لتهدئة الطفل عند البكاء.
0 أسلوب الخاطره الناجحه
0 نتائج مسابقة اجمل بروفايل اسلامي
0 حكم الاستعاذة من عذاب جهنم وعذاب القبر قبل التسليم من الصلاة
0 طفل أمريكي يحلم!!!!
0 قـــبل رمــضــان رحـلــة الى أعــــالــى الجـــــنــان بحـب الرحـمن
0 }°°لشعر كالحرير وبدون تقصف°°{
0 إذا جاوبت خطأ على هذا السؤال يعني أنك انسان طبيعي مش محتاج طبيب نفسي .....
توقيع : عطر الربيع


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا وبمحمد صَل الله عليه وسلم نبيا ورسولا
اللهم أني أسالك في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار
أستودعك نفسي وزوجي وأهلي وأحبتي في الله

عرض البوم صور عطر الربيع   رد مع اقتباس

قديم 07-18-2013, 11:48 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام التوائم ان شاء الله
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام التوائم ان شاء الله

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79635
المشاركات: 377 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 160
ام التوائم ان شاء الله has a spectacular aura aboutام التوائم ان شاء الله has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ام التوائم ان شاء الله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حوامل المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تخلصي من البطن في شهر




مشكوووووووووووورة





من مواضيع ام التوائم ان شاء الله
0 بالصور اسباب تاخر الانجاب والاعراض والعلاج ملف كامل مصور
0 وصفات لمن تحب ان تحمل (وما تنسوني من الدعاء)
0 رقيه الحمل والعقم والأرحام – بإذن الله
0 الى كل من تاخر حملها واغلقت الابواب من قبل البشر ...ابشرى فالله عز وجل لا يعجزه شيئ
0 هتعملى اشعة الصبغه...طاب تعالى افهمك
0 تكيس المبايض الاسباب والتشخيص والعلاج
0 حملت ب 3 توائم .. بس الصدمه !!!
0 دعاء مستجاب للحمل بإذن الله
0 22 سر من اسرار الدعاء المستجاب
0 جتلك البريود ومش عارفة تعملى اية عشان تحملى تعالى اسمعى الايه (ان الانسان خلق هلوعا)
0 بفضل الله اختكم حاااااامل بمعجزة للمتكيسات
0 هرمونات من الضروري قياسها عند تأخر الحمل
0 ،،~~خطوات عمل مزهرية من اعواد القطن~~،،
0 تجمع للمداومات على سورة البقرة والاستغفار للحمل
0 أعلنت الحرب على التكيس وهذا جيشي وهذي خطتي
توقيع : ام التوائم ان شاء الله

عرض البوم صور ام التوائم ان شاء الله   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع


الساعة الآن 10:58 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .