أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-06-2011, 02:52 PM   المشاركة رقم: 11
المعلومات
الكاتب:
احساس هالك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية احساس هالك

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 12564
المشاركات: 260 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
احساس هالك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
احساس هالك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور منوره المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مين تتحدأني ..؟؟




مساء الخير انا امس جبت العيد
أفطرت شابورة دايت وشاي بدون سكر بس كان فيه جمعه بعد العشا وكنت مسويه ورق عنب وحلى >>مافيني اروح ويديني فاضيه
المهم أكلت حبة ورق عنب و3ملاعق حلا
والعشا كان معجنات أاكلت قطعتين جبن حلوم وشربت بيبسي

وفوق كذا ماسويت رياضه بس شربت شاي أخضر

بعاقب حالي اليوم
قاعده مويه
والغدا مارح اتغدا ان شاء الله

وبمشي نص سرعة 4
وبرقص ساعه
وكمان بنط الحبل 500 مره
نور منوره شدي الهمه شوي وربي الرجيم سهل وومايتعب بس انتي حطي ببالك كيف بيكون شكلك لو أكلتي شي يسمن وكمان تخيلي شكلك يوم العيد وانتي رشيقه وربي تنسد نفسك عن الأكل

حنيني,دافئة المشاعر ,ام السوس ,brb,العطر الفرنسي ,نور منوره , حورية , وكل الدبدوبات ,الوزن بوكرا يارب يارب ننحف على خير يارب


حوريه الف مبروووووووووووووووك الاشراف حبيبتي





من مواضيع احساس هالك
توقيع : احساس هالك






الوزن السابق:65
الوزن الحالي :62
الهدف الأول :60
الهدف الثاني :57

عرض البوم صور احساس هالك   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع


الساعة الآن 10:06 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .