أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-17-2012, 10:47 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
شموخي غير..
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموخي غير..

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 26748
المشاركات: 1,045 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 817
شموخي غير.. is a splendid one to beholdشموخي غير.. is a splendid one to beholdشموخي غير.. is a splendid one to beholdشموخي غير.. is a splendid one to beholdشموخي غير.. is a splendid one to beholdشموخي غير.. is a splendid one to beholdشموخي غير.. is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
شموخي غير.. غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 ينيه همبرجر شكلها لذيذ




هذا الطبخه عجبتني وحبيت انقلها لكم المقادير :



16 قطعه برجر
4 فلفل رومي مقطع شرائح
4 بصل مقطع شرائح
4 طماطم مقطعه مربعات
3 ليمون معصورين
كوب ماء
ملح،فلفل،زعتر،توابل عربي حسب الرغبه


الطريقة :


نحط التوابل + عصير اللمون علي كوب الماء و نقلب




في صينيه علي النار نحط شويه زيت و نشوح البصل فيه حتي يدبل





بعدين نحط الفلفل الرومي لغايه ما يدبل





بعدين نحط الطماطم و نقلب 5 دقايق







نحط كوب الماء اللي بالتوابل و اللمون علي الخضار و نقلب و تغطي حتي تغلي









بعد ما يغلي نشيل نص المقدار في طبق و نحط 8 برجر بالشكل ده




















و نغطي الصينيه و ترك تستوي لمده ربع ساعه





و ده شكلها بعد ما استوت





و تقدم مع الرز و ممكن تتاكل بالخبز





وبالهنا و الشفاااااااا





من مواضيع شموخي غير..
0 إذا اصابك هم أو غم أو كرب فردد هذه الأدعية 3 مرات او أكثر لكل دعاء اتمنى افيدكم
0 كيكه النيدو
0 لولا الفضاء ماتم حلم العصافير
0 حلى مربعات التمر
0 استشاره.. نزول دم خفيف بعد الديفاستون
0 عشر كلمات أجورها لاتعد ولا تحصى
0 كلمة هلا من اهل الذوق تكفيني..
0 أضحكو مع شموخه
0 يازارع الخير تحصد بعده ثمرا - يازارع الشر موقوف على الوهن...
0 ماعليك ان طحت يا حظي ملام
0 ازياء روعه
0 ازياء هنديه للحامل
0 صور غرف صالون , اجدد صور أثاث أمريكي, غرف صالون كلاسيك
0 اذكار المساء
0 تكفين يا طيور قولي لهم
توقيع : شموخي غير..


عرض البوم صور شموخي غير..   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سبحان الله دوده على شكل كلب؟؟ عابره قطر ملتقى عضوات حوامل 17 07-18-2011 02:52 AM
همبرجر بالدجاج والخضار (لرجيم ) حبيبة طلو قسم التغذية 7 08-05-2010 06:51 AM
همبرجر فرنسي الشوق عطري قسم التغذية 14 05-04-2010 11:42 PM


الساعة الآن 09:50 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .