قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))

09-05-2012, 05:50 PM

المشاركة رقم: 11

المعلومات
الكاتب:	حفيدة الامير
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2012
العضوية:	52990
المشاركات:	1,673 [+]
بمعدل :	0.34 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	65
نقاط التقييم:	207

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية

رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))

امس آلثلاثاء سآفرت وانعزمت وخبصت شويه كآن

الفطور 5تمرات + زبادي
الغداء سلطه + موزه + عصير اناناس
العشاء سمك ورز وسلطه
وشآي وقهوة وحبة تمر وشوكولاته حبتين بس

-------------------

اليوم آلاربعاء

الفطور كآسة مويه
الغداء زبآدي بالخيآر + موزه
العشاء سلطه

-------------------------

ان شاءالله يوم السبت اقدر ابدأ اعمل معآكم ريجيم
التمر + الزبآدي

------------------

تفضلوا أي نوع زبآدي

آكتيفيآ - الصآفي - فيتآل - المرآعي
و
قليل الدسم أو خآلي الدسم

انتظركم ^_^

من مواضيع حفيدة الامير

0 قصتي ^ محتآجه دعوآتكم بنآت .. آلله يسعدكم
0 الصوره الرمزيه يابنات
0 قائمة السعرات الحرارية للاغذية
0 من موقع طبى امريكى خطة العلاج بالكلوميد لحث المبايض على التبويض
0 مجرد فضفضه فقط " ..
0 فوائد البردقوش ( لتنظيم الهرمونات و الدورة الشهرية )
0 ×× هَمسه .. في آذن مُغتَآب ××
0 ~.. لايمتلكها كل إنسان ..~
0 ♥· حصالة الحب الزوجيه ♥·
0 30 نصيحة للمرأة في الحج والعمرة
0 ملف كامل لعجينة البف باستري ( حلو + مالح )
0 الكوليسترول 80٪ يتم تصنيعه في الكبد و 20٪ من المصادر الغذائية
0 فوائد غذاء ملكات النحل | رويال جيلي ..
0 ايات السكينَه ( الدكتور خالد الجبير) _ وصفه لامراض القلوب كلها
0 شيء مما علمتك الحياة

توقيع : حفيدة الامير

ربي لاتذرنا فرداً وأنت خير الوارثين

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:28 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .