أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-05-2012, 05:50 PM   المشاركة رقم: 381
المعلومات
الكاتب:
حفيدة الامير
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حفيدة الامير

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 52990
المشاركات: 1,673 [+]
بمعدل : 0.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 207
حفيدة الامير has a spectacular aura aboutحفيدة الامير has a spectacular aura aboutحفيدة الامير has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
حفيدة الامير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




امس آلثلاثاء سآفرت وانعزمت وخبصت شويه كآن

الفطور 5تمرات + زبادي
الغداء سلطه + موزه + عصير اناناس
العشاء سمك ورز وسلطه
وشآي وقهوة وحبة تمر وشوكولاته حبتين بس

-------------------

اليوم آلاربعاء

الفطور كآسة مويه
الغداء زبآدي بالخيآر + موزه
العشاء سلطه


-------------------------

ان شاءالله يوم السبت اقدر ابدأ اعمل معآكم ريجيم
التمر + الزبآدي

------------------

تفضلوا أي نوع زبآدي

آكتيفيآ - الصآفي - فيتآل - المرآعي
و
قليل الدسم أو خآلي الدسم

انتظركم ^_^





من مواضيع حفيدة الامير
0 شيء مما علمتك الحياة
0 ×× هَمسه .. في آذن مُغتَآب ××
0 ~.. لايمتلكها كل إنسان ..~
0 للبنوتآت اللي معآهم بلاك بيري ( ضيفوني )
0 آلف آلف مبرووك غاليتنآ ~ آم رتيل ~ على الاشرآف
0 أزيلي اكتئاب زوجك 10 توصيات لمعالجته
0 هنآ كل مآتبحثين عنه .. علاج جميع مشآكل تآخر الحمل ..
0 قصتي ^ محتآجه دعوآتكم بنآت .. آلله يسعدكم
0 ايات السكينَه ( الدكتور خالد الجبير) _ وصفه لامراض القلوب كلها
0 قائمة السعرات الحرارية للاغذية
0 الكوليسترول 80٪ يتم تصنيعه في الكبد و 20٪ من المصادر الغذائية
0 ملف كامل لعجينة البف باستري ( حلو + مالح )
0 فوائد غذاء ملكات النحل | رويال جيلي ..
0 من موقع طبى امريكى خطة العلاج بالكلوميد لحث المبايض على التبويض
0 الصوره الرمزيه يابنات
توقيع : حفيدة الامير


ربي لاتذرنا فرداً وأنت خير الوارثين

عرض البوم صور حفيدة الامير  



قديم 09-05-2012, 05:55 PM   المشاركة رقم: 382
المعلومات
الكاتب:
حلة الظل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حلة الظل

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 37507
المشاركات: 787 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 69
حلة الظل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حلة الظل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




مساااء الخيييير يابناااات

حفيدة الامير

ام ليـــــنـــــــــــــا

ماء السماااء

حياااكم الله انا سبق وقلت اللي حاابه تنظم معانا بعد انتهاء التسجيييل الله يحييها بس للاسف مااراح تدخل بالجدول
ولا تنطبق عليها الشروط الموجوده

لكن تكتب يوميااتها تساال والعضواات يجااوبون عليييها تتشجع مع البنااات عاادي اصلا البناات هنا كلهم متعاااوناات
ويحبوون الخييير للكل بس حراام اضيف نااس للجدول توهم يدخلوون وبناات من اول ماانزلت الموضووع وهم مشتركاات ويكتبوون يومياااتهم
اتمنى محد يزعل عليييه يااابنااات ومررره ثااانيه حيااااكم الله





من مواضيع حلة الظل
توقيع : حلة الظل

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك ♡♡
الوزن في البدايه \ 97 كيلو
الهدف الاول \ 90 ~ تم الحمدالله
الهدف الثاني \ 85 ~ تم الحمدالله
الهدف الثالث \ 80 ~ تم الحمدالله
الهدف الرابع \ 75 ~ قريبا ان شاء الله
وللحكايه بقيه ... هدفي الاخير 65 بأذن الله

عرض البوم صور حلة الظل  

قديم 09-05-2012, 06:01 PM   المشاركة رقم: 383
المعلومات
الكاتب:
حلة الظل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حلة الظل

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 37507
المشاركات: 787 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 69
حلة الظل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حلة الظل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




ناانو .. قموووره
الله يسعدكم انا قااعده احااول اخفف وان شااء الله مايااثر عليه لحد ما ابدا مع البناات رجيييم التمر واللبن


ام فييصل حياااتي انتي كاان وزنك 76 لما وزنتي يوم الخميييس وانا سجلت الاوزان بنفسي وارسلتها لحنييني
واللي توزن بعد كذا ماراح اخذ فيه الا الجمعه الجااايه ان شاء الله احنى اتفقنا على يوم معيين للوزن

قمووره انا مخربطه في وزنك انتي 60 او 64 في جدولي كاتبتك 60
وفي جدول حنيني 64
اكدي لي ياااقمر


الديماااس ... معقووله تكونيين حااامل الله يستر <<<< ههههه اش دخلني
بس اسمعي انا كمان تأخرت دورتي هذا الشهر اسبوعيييين بغييين انجن بس الحمداللله نزلت
اصبري انتي ان شاااء الله تنزل لك ياقلبي





من مواضيع حلة الظل
توقيع : حلة الظل

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك ♡♡
الوزن في البدايه \ 97 كيلو
الهدف الاول \ 90 ~ تم الحمدالله
الهدف الثاني \ 85 ~ تم الحمدالله
الهدف الثالث \ 80 ~ تم الحمدالله
الهدف الرابع \ 75 ~ قريبا ان شاء الله
وللحكايه بقيه ... هدفي الاخير 65 بأذن الله

عرض البوم صور حلة الظل  

قديم 09-05-2012, 06:05 PM   المشاركة رقم: 384
المعلومات
الكاتب:
حلة الظل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حلة الظل

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 37507
المشاركات: 787 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 69
حلة الظل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حلة الظل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




حفيدة الاميير ماشااء الله يوميااتك مرررره حلووه استمري ياقلبي

بالنسبه للزباادي هو الافضل قليل الدسم بس اي نوع مو عاارفه بالضبط بس كثييير يمدحووون اكتيفيا
اللي يعرف يفيييدنا


بنااات نبغى تجااارب اللي جرب هالرجيييم





من مواضيع حلة الظل
توقيع : حلة الظل

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك ♡♡
الوزن في البدايه \ 97 كيلو
الهدف الاول \ 90 ~ تم الحمدالله
الهدف الثاني \ 85 ~ تم الحمدالله
الهدف الثالث \ 80 ~ تم الحمدالله
الهدف الرابع \ 75 ~ قريبا ان شاء الله
وللحكايه بقيه ... هدفي الاخير 65 بأذن الله

عرض البوم صور حلة الظل  

قديم 09-05-2012, 06:56 PM   المشاركة رقم: 385
المعلومات
الكاتب:
أم القمر فيصل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم القمر فيصل

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 42264
المشاركات: 927 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
أم القمر فيصل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم القمر فيصل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
e39 رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




السلام عليكم
اليوم اكلى كله زبادى وتفاح
وقطعة دجاج عالفحم. وقت الغدا
حياتى حلة. انا وزنت الخميس فعلا كان 76ك
لاكن صباح الجمعه بداية المسابقة. حصلته 75ك
عالعنوم ماراح تفرق كتير
لاقدر الله لو مانزلت اكون بوزنى الحالى وما اكون أسوء متسابقة





من مواضيع أم القمر فيصل
0 ايهم اجمل الشعر الاسود ولا الأشقر ببنى ؟
0 كورسيهات حليمه للنفاس,ادخلوووووووووو
0 سؤال للأمهات ادخلوووووووو.. وين احط ابني ذو السنتين في يوم ولادتي؟
0 بطارية الجلاكسى دايما فارغة!!!
0 انظلمت فهل اكون ظالمة لو سويت فيهم ها الشئ؟؟؟
0 بدي أوقف الأهتزازاز بالجلاكسي أس تو
0 ام فيصل تقبلونى معاكم ؟
0 انتفاخ اسفل الركبة من الامام!!!!!!!!!
0 يا امهاااااااااااات الولادة الثانية بصعوبة الاولى؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 نفاس لى 10 ايام وما ربطت بطنى
0 قولو: الله أكبر ولادة سهلة أمن يجيب دعوة المضطر
0 مشد الحمل
0 كل اللى عندها خبرة بالصبغات تدخل
0 ""رشاقتى سر ثقتى""

التعديل الأخير تم بواسطة أم القمر فيصل ; 09-05-2012 الساعة 07:01 PM
عرض البوم صور أم القمر فيصل  

قديم 09-05-2012, 10:34 PM   المشاركة رقم: 386
المعلومات
الكاتب:
blue sea
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية blue sea

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 54155
المشاركات: 52 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
blue sea will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
blue sea غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




مرحبا صديقاتي كيفكن وكيف الدايت
اعتذر على الغيبة الطويلة لكن السبب اوضاعنا السيئة بسوريا والتهجير من مكان لمكان
بدي اعتذر كمان اني ما رح اعمل دايت لبعد 9 شهور لاني طلعت حامل بطفلي الاول بعد انتظار سنة وشهرين
باركولي وادعوولي الله يثبت جنيني





من مواضيع blue sea
توقيع : blue sea

اللهم اني استودعك ما في رحمي
اللهم اتم حمله وحسن خلقه وخلقه ويسر حمله ومخرجه
اللهم ارزق كل من تتمنى الحمل بالقريب العاجل
اللهم امين

عرض البوم صور blue sea  

قديم 09-05-2012, 11:42 PM   المشاركة رقم: 387
المعلومات
الكاتب:
حلة الظل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حلة الظل

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 37507
المشاركات: 787 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 69
حلة الظل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حلة الظل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




اهلييييين ايمان
الف الف الف مليون مبروك أسأل الله انه يثبته لك ويرزقكم الذريه الصالحه يارب
مره فرحت لك الله يقر عينكم بشوفته ياقبي

أسأل الله العلي القدير يفرج همكم عاجل غير اجل ويفك ضيقتكم ويرجعكم بلادكم سالمييين
ويهلك بشار واعوانه





من مواضيع حلة الظل
توقيع : حلة الظل

اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك ♡♡
الوزن في البدايه \ 97 كيلو
الهدف الاول \ 90 ~ تم الحمدالله
الهدف الثاني \ 85 ~ تم الحمدالله
الهدف الثالث \ 80 ~ تم الحمدالله
الهدف الرابع \ 75 ~ قريبا ان شاء الله
وللحكايه بقيه ... هدفي الاخير 65 بأذن الله

عرض البوم صور حلة الظل  

قديم 09-06-2012, 03:59 AM   المشاركة رقم: 388
المعلومات
الكاتب:
الديماس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الديماس

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38737
المشاركات: 866 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 56
الديماس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الديماس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




صباخ الورد

داخله من الجوال اعزروني لو فيه اخطاء املائيه

ابشرك حله. حللت اليوم دم وطلع مافي حمل. ومن زود الحرص رحت طبيبتي وسويت سونار وطمنتني انو اللولب في مكانه وماتحرك. طبعا سالتهل عن الرياضه والسير قالت كبو عادي الا. الفحص اللي يعملونه الحريم قالت ممنوووووووع
يارب لك الحمد خفت احمل وعزوز لسى ماكمل 5 اشهر والله لما كنت انتظر النتيجه وشفت الممرضه جايه. حسيت انو بدوخ من الخووووف


عموما. اليوم صايمة افطرت توست وجبن خالي الدسم. وتسحرت 4 شرايح توست بدجاج. وكاس لبن قليل الدسم وصحن ايدام ورمانه

كنت هلكانه مره
نفسي اجرب رجيم التمر واللبن. بسال الطبيب بكره جلستي عنده

بلو. الف الف مبررووووك الحمل الله يتمم لك ويجعله كامل الخلق والخلقه





من مواضيع الديماس
توقيع : الديماس

يارب حقق هدفي
الوزن 95
الهدف الاول 90. تم
الهدف الثاني 85. تم
الهدف الثالث. 79. تم
الهدف الرابع 75 قريبا بإذن الله

عرض البوم صور الديماس  

قديم 09-06-2012, 04:31 AM   المشاركة رقم: 389
المعلومات
الكاتب:
كليجه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كليجه

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22380
المشاركات: 1,429 [+]
بمعدل : 0.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 67
نقاط التقييم: 76
كليجه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
كليجه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




مرحبا يارشيقات أتمنى تقبلوني معاكم
أعذروني اني مسجله متأخر ومو مهم تضيفوني للجدول المهم اني أكسب صداقتكم وأستفيد من الجروب
ونشجع بعض عشان نحظى بالجسم اللي نتمناه
أنا طبعا زاد وزني بعد ولادتي كثير بسبب النصايح الفاشله اللي مشيت عليها وانو لازم ما أجوع
فطلعت من الأربعين وأنا كأني منفوخه بمنفاخ لكن قدرت أنزل حوالي 4 أو 5 كيلو تقريبا
وهذا مو كفايه
ما أطول عليكم بأعطيكم بياناتي
الإسم كليجه
الطول 157سم
الوزن الحالي 65 كج
الوزن المطلوب 57 أ 55 كج
طبعا الوزن اللي أطمح له 52 كج عشان أصير مُزّه
أما النظام اللي أمشي عليه مدري اش اسمو بس أخذته من وحده من صحباتي
وأتمنى إذا رحت عند أمي اليوم ماتخرب رجيمي





من مواضيع كليجه
توقيع : كليجه

جهاز كشف جنس الجنين من الأسبوع السادس للحمل

عرض البوم صور كليجه  

قديم 09-06-2012, 04:54 AM   المشاركة رقم: 390
المعلومات
الكاتب:
لمسة خيال
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لمسة خيال

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4624
المشاركات: 32 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
لمسة خيال will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
لمسة خيال غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




يااا قلبي ياا كليجه طولك نفس طولي

وانا كمان تووني طالعه من الاربعين من اسبوعين

بس لمن حكيتي حاااسه نفسك منفوووخه سالت نفسي كم وزنهاا يااا ترااا

بس لمن شفته جتني نفسيه اذا انتي 65 ومنفوووخه اجل انااا شووو

73 ومش راااضي ينزل كيلووو وااحد بس

الله يوووفقك يااا قلبي وتوصلي للوزن اللي بدك ياااه

واهلاااااا فيكي بتجمعنااا يا الغلااا انشالله تستفيدي معااناا

انا نفسي اوصل اقل شي لــ 60 قبل العيد وهااااذ اللي نااويه عليه

والبنوووته الحلووه اللي طلعت حاامل انشالله الف الف الف الف مبروووك

والله يستر بس ماا اكووون متلك لانووو العروووسه متاااخره اسبوعين واحس بانتفاااخ في بطني الله يستر بس





توقيع : لمسة خيال








عرض البوم صور لمسة خيال  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 12:28 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .