أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-19-2012, 11:04 AM   المشاركة رقم: 11
المعلومات
الكاتب:
الديماس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الديماس

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38737
المشاركات: 866 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 56
الديماس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الديماس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حلة الظل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))




صباح الورد
تسلمين نانو العسل

حله. الا يا عمري فيه بروتين. اللي هو. البيض. واللبن بروتين والحبن بعد

وعلى فكرة اوقات استبدل. البيض بتونه من غير زيت واكلها بالخس والحرجير
الفكرة انو ما ازيد على شريحتين توست باليوم. واخليها فطةر عشان يمدي احرقها طوال النهار

وكمان اذا ودك تستبدلين البيض بصدر دجاج. كمان مافي مشكله يعني نوعي ليله. صدر دحاج. وليله تونه وليله بيضتين ةليله برتقاله وكيوي فقط

المهم مانكثر نشويات اللي هو التوست

والله احس ارتحت مره عليه. جربيه 3ايام وبتشوفين. احصل وزني ينزل بسرعه وراح افاجأكم يوم الجمعه هههه تذكروا وزني الاسبوع الفائت 82:8

مررره فرخانه بالنتيجه وربي نتيجه روعه وانا مامشيت هالاسبوع انشغلت كيف لو مشيت نص ساعه راح احصل نتائج افضل





من مواضيع الديماس
توقيع : الديماس

يارب حقق هدفي
الوزن 95
الهدف الاول 90. تم
الهدف الثاني 85. تم
الهدف الثالث. 79. تم
الهدف الرابع 75 قريبا بإذن الله

عرض البوم صور الديماس  
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 12:50 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .