| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
03-17-2013, 02:37 AM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
ببدأ دآيت ’ من اليوم ؛ الاحد , 5\5 ♥♥♥
سلام عليكُم ؛ اناا مادري اذا عادي احط يومياتي مع الدايت او لااء ! بليز لاحد يحذف موضوعي مرآ متحمّسه ؛( ! من بكره ببدأ دآيت وهو عبارة عن كل ساعتين اكل شيء خفيف راح تلقونه بالنت اناا عني قد جربته قبل كذا ومره نفعني بشكل جممميل الحمدلله , طبعا مع الرياضات الخفيفة لليدين والساقين والمشي اقل شيء 40 دقيقة كل يوم .. الله يوفقكم ويحقق اللي ف بالكُم ؛* كل شيء اسويه راح اكتبه . وبرضه اشياء البشرة والشعر وكل شيء , بما اني مرتاحة وعايشة لنفسي ف قلت اهتم بشكلي وانزّل وزني و بشرتي الحمدلله صآفية بس وواضح فيها الذبول والتعب من اللي شفته من مشاكل وكذا , باذن الله كل شيء بسويه بكتبه وبقول لكم ف إيش نفعني ’ الله يكتب لنا ولكم الخير في كل امورنا , بحبكُم حوامل <3 التعديل الأخير تم بواسطة Eth ; 03-17-2013 الساعة 02:42 AM |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Eth 
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة عمل دمية ، كيفية صناعة دمية بالصور ، دمية جميلة للاطفال بالخطوات | مبدعة التريكو | المـنـتـدى الـعـام | 1 | 05-26-2013 09:23 AM |
| ببدأ فب هذا البرنامج من اللي تبدأ معي .. بسيط | صغيرة أحمد | منتدى علاج العقم و تأخر الحمل | 10 | 09-22-2012 03:15 PM |
| ببدأ فب هذا البرنامج اللي تبدأ معي .. بسيط | صغيرة أحمد | منتدى أعراض الحمل والوحام | 18 | 09-22-2012 04:19 AM |
| أهمية حليب الأم ، فوائد حليب الأم ، اهمية حليب الأم للرضيع | مهرة الخليج | منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية | 1 | 08-21-2012 02:27 PM |
| حليب الشوكولا بالآيس كريم ، وصفة عمل حليب الشوكولا ، كيفية تحضير حليب الشوكولا | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 07-24-2012 12:15 AM |
الساعة الآن 04:23 AM.
