كيف تحفّزين الجنين على إتخاذ الوضعية المناسبة للولادة؟

[NoNa roze]

مرحبـــــــــــا

كيف تحفّزين الجنين على إتخاذ الوضعية المناسبة للولادة؟

لقد كنت تنتظرين هذه اللحظة خلال الأشهر التسعة الماضية. أصبحت خطةجاهزة للولادة وأنت متأكدة من أنك ستشعرين بأولى الانقباضات في أي لحظة. وعند تجهيزك للولادة، يقول الأطباء أن طفلك في الوضعية الخاطئة



ما هي الوسائل التي تساعدك على تحفيز طفلك لاتخاذ الوضعية المناسبة وتفادي هذه الصدمة قبل فترة من الولادة؟

الوضعية الخاطئة

يكون طفلك في وضعية مقلوبة أو معكوسة عندما تكون مؤخرته، قدمه أو قدماه، بدلاً من رأسه هي الطريق لخروجه من الرحم. وينبغي أن تكون طبيبتك قادرة على معرفة ما إذا كان طفلك في وضعية معكوسة أم لا عن طريق جسّ بطنك أو لمسه. إن أفضل وضعية لطفلك قبل المخاض، هي أن يكون رأسه متجهاً إلى أسفل وتكون مؤخرة رأسه متجهة قليلاً إلى الأمام أي ناحية بطنك. بهذه الوضعية، يمكنه أن يمرّ داخل منحنى الحوض، ما يسهل عليه التحرك برفق نزولاً أثناء المخاض.

لماذا يتخذ بعض المواليد الوضعية المقلوبة؟

عندما تجلسين في سيارتك أو على كرسيك المريح أثناء مشاهدة التلفزيون، أو تعملين على الكمبيوتر لساعات طويلة، فإن الحوض يكون بذلك مائلاً إلى الخلف، فيجنح أثقل جزء في طفلك، وهو مؤخرة رأسه وعموده الفقري، بدوره إلى الخلف أيضاً. فينتهي به الأمر في وضعية خلفية مستلقياً على عمودك الفقري. أما إذا تضمن أسلوب حياتك القليل من الجلوس والكثير من الأنشطة التي تقومين بها أثناء الوقوف، فعلى الأغلب أن طفلك سينزل داخل حوضك في وضعية أمامية لأن حوضك دائماً يميل إلى الأمام.

كيف تساعدين طفلك؟

يمكنك تشجيع مولودك على اتخاذ الوضعية الأمامية من خلال التأكد دائماً من جعل ركبتيك في مستوى منخفض عن فخذيك، والجلوس فوق وسادة على كرسي السيارة لرفع مؤخرتك إلى أعلى. وتأكدي من أن كرسيك المفضل لا يجعل مؤخرتك تنخفض بينما يجعل ركبتيك ترتفعان. ثم احرصي على أخذ استراحات منتظمة وقومي بالسير في المكان إذا كان يتطلب عملك الجلوس لساعات طويلة. ولا يجب أن تقلقي بشأن اتخاذ طفلك الوضعية الصحيحة عندما تنامين في الفراش. عند استلقائك أفقياً، لا يتم دفع طفلك إلى أسفل الحوض. ولكن عندما تكونين في وضع رأسي، فإن طفلك يدخل الحوض إما في وضعية أمامية أو خلفية.